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Q.頭から耳のようなものがぴょこんと生えてるサギがいました!!ウ・サギさんですか?
この記事の担当 ウ・サギ

Q.頭から耳のようなものがぴょこんと生えてるサギがいました!!ウ・サギさんですか?

A.それはウ・サギの可能性はありますね。でもウ・サギの生息地も出没時間もとても限られているので、ウ・サギじゃない何者かの可能性が高そうには感じます。
ウ・サギは本当に外に出ないのです……(笑)あ、でも、みんなが家で寝る準備をしていたり、まだ起きていない時間帯には結構散歩しています。

回答:ウ・サギ

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update 2026/8/6
Q.「フェミニズムはみんなのもの」を習っていたらここまで女性嫌悪にならなかっただろうと思った
この記事の担当 ウ・サギ

Q.自分は女性を嫌悪している者です。「フェミニズムはみんなのもの」を読みました。義務教育でこの本を習っていたらここまで女性を嫌悪する事になってなかっただろうなと思いました。悔しいです、これからの人生どうしたら良いでしょうか。

A.「フェミニズムはみんなのもの」は本当に素敵な本だと思っていましたが、女性を嫌悪している人の心にも何か届くものがあったということは、作者が性別やフェミニズムという枠さえ超えて、すべての人の痛みや生きづらさに向き合って生きてきた証のように勝手ながら感じました。作者のベル・フックスさんが生きていたら(2021年に亡くなっていますし接点も何もないのですが)、この質問を伝えにいきたい気持ちです。
また、悔しいですという言葉に、自分の中にある嫌悪はまず自分を苦しめ縛るものであることを、改めて感じました。これからの人生は、ウ・サギとしてはぜひ質問者さん自身の女性嫌悪の成り立ちと、「フェミニズムはみんなのもの」によってどんな変化があったのかを、研究していってほしいと思いました。世の中の啓発や社会活動はどうしても、「女性嫌悪なんてダメだよ」といったように押しつけるスタイルになりがち(ウ・サギも自分の傷つきと正義感ゆえに、その暴走にいたってしまう傾向があります)ですが、そういったアプローチでは本質的な解決にはなかなかつながらなくて・・・。じゃあ何がポイントなのかというと、そのヒントは質問者さんの経験の中にたくさんあるのだと思います。それはウ・サギには持ち合わせていない、貴重な経験であり知恵のもとだと感じるので、そういったものを一緒に掘り下げるような機会を、できるなら生きづLABOでも作りたいです。

回答:ウ・サギ

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update 2026/8/6
Q.物価高でこんにゃくゼリー買ってみてハマっている。でも年取ったら食べられなくなるのかな…
この記事の担当 やみーペン

Q.物価高で、少しでも空腹満たそうとこんにゃくゼリー買ってみました。よく噛んで満足感得られるので、ハマっています! でも、年取ったら食べられなくなるのかな…と思う毎日です。

A.よく噛む…ってやみーペンの苦手なことだ!こんにゃくゼリー美味しいよねぇ〜将来は別の美味しいにはまってるかも??

回答:やみーペン

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update 2026/8/6
Q.精神疾患があるのをどの範囲まで公開してよいのだろう(わかって欲しい気持ちと偏見が怖い気持ち)
この記事の担当 ウ・サギ

Q.精神疾患があること、どの範囲まで公開してよいのだろうか(わかって欲しい気持ちと偏見が怖い気持ち)

A.どの範囲まで公開するかは個々の状況次第の判断になるとは思いますが、伝えるときは精神疾患というワードや事実から入るよりは、「私はこういう部分(苦手、コンディションの不安定さなど)があるから、~~をお願いしたい(ただ知っておいてほしい、もしこうなったらこういう風に手助けしてほしいなど)。○○っていう病気があって、自分で頑張ろうとしてもこの部分は難しいんだよね」といった感じで「なぜ伝えたのか」を先に明確にしておくほうが比較的自分の思ったように伝わりやすいとは感じています。偏見がなくても、自分にできないことを求められているのでは?と不安に思うと防衛的な反応をしてしまったり、病気というワードが出るとまずは寄り添わないと!というモードに入ってしまったりがあるので、そういった不幸なすれ違いが起こらないように、自分の伝えたいポイントを整理しておくのがウ・サギはおすすめです。
だから、質問者さんの「わかって欲しい」がどういう部分への理解を求めているのか、わかってもらうとどう助かるのかなどがきちんと伝わると、質問者さんとある程度関係性のできている相手であれば、偏見につながるのではなく適切な理解へとつながっていきそうな気がします。どの範囲までとはなんともいえないですが、なぜ言いたいかを整理した上で、あとは相手が信頼できそうかの見極めになってくるのかな…?なんて思いました。

回答:ウ・サギ

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update 2026/8/6
Q.気にしない方法とか、対処法などをたくさん教えてほしい
この記事の担当 ウ・サギ

Q.気にしない方法とか、対処法などをたくさん教えてもらいたいんですけど詳しくは補足説明を読んでほしいです。

A.補足説明、読みました。見ている人に話がわかるように少し内容を出させてもらうと、AちゃんとB君は付き合っている。自分はそれを知らずにB君としゃべっていたので、それを見たAちゃんが「B君が浮気をしている(=質問者さんと付き合っているのではないか)」と思って怒っている可能性がある。謝りたいし、誤解だとわかってほしい。そんな話だとウ・サギは理解しました。(編集注:イニシャルは変更しています)
質問者さんがすごく焦りや不安を抱いて悩んでいるのは伝わってきているのですが、浮気をしたかどうかは、AちゃんとB君が話し合って確認したり解決することだとウ・サギは思います。Aちゃんはもしかしたら傷ついて腹を立てているかもしれないですが、それはAちゃんの問題であって、質問者さんに責任はないし、質問者さんが解決をしなくてはいけない問題ではありません。こうやって自分の気持ちと相手の気持ちを分けて考えることを、ちょっと難しい言葉を使うとバウンダリーと言います。人間関係を続けていく上では大切な考え方なので、よかったら調べてみてください。
付き合っていると誤解されているのかもまだわからない状況だと思いますが、もしウ・サギがAちゃんの立場だったら、質問者さんに直接「B君と付き合ってるの?」と聞きに行くと思います。だから誤解されていない可能性が高そうだと感じましたし、例えばAちゃんが確認もせずに質問者さんに何か意地悪をしてきたなら、それはただただAちゃんの行動に問題があるだけで、質問者さんは悪くありません。
悪いことをしてないのに謝る必要はウ・サギはないと思いますが、Aちゃんに何か言うとしたら「私はB君とは付き合ってないけど、もしかしてB君と私が付き合っていると思ってたりする…?(こういうシーンや理由があって)誤解されてないか心配になってしまって」と正直に話してみるのがいいかなと思います。でも人間の感情も状況も変わっていくので、AちゃんとB君の間で浮気問題はすっかり解決して楽しい夏休みを過ごしているかもしれませんし、Aちゃんは別の何かに夢中になっているかもしれません。とにかく自分以外の人が何を感じてどう過ごしているかは全くわからないので、ウ・サギは想像してもわからないことは諦めて、あまり考えないようにはしています。

回答:ウ・サギ

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update 2026/8/6
Q.イライラしてトラブルになったときに「○ちゃんが悪いんだよ?w」と友達に言われて辛かった
この記事の担当 うさえなが

Q.私はイライラしやすくそれでトラブルになった時友達に「何で?w○ちゃんが悪いんだよ?w」と友達にLINEで言われましたでもそれ以外はすごく仲がいいですでも辛いです

A.友達ってむずかしいね~
辛いはつらい!

*ウ・サギから補足*
イライラしやすい人は、イライラしやすい自分をわかっているし、どうにかしたくてもどうにもできないときもきっとあって、迷惑をかけたとしても一番苦しいのは自分自身なのではないか?とウ・サギは感じています。だから「悪いんだよ?w」という言葉とノリは、そういう苦しさを無視されたみたいで、心につきささってしまいそうだと想像しました。仲が悪い子に言われたなら「ふん、キライだ」って思うこともできるけど、仲がよい子からしんどいことを言われると、気持ちはとても整理しづらい気がします。友達はそんなに悪気はなかったのかなとも思うけど、質問者さんがつらくなるのもよくわかるし、辛いという気持ちは吐き出せるところで吐き出してほしいとウ・サギは思いました。

回答:うさえなが

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update 2026/8/6
Q.家に居ても学校に居てもしんどくて取り繕うのも疲れた。公的な逃げられる場所や居場所はある?
この記事の担当 生きかたカエル

Q.とにかく全部しんどいです。
「何がそんなに?」とか訊かれても判らないけど、とにかく何処かへ消えてしまいたいです。
家に居ても学校に居てもしんどくて、もう嘘で繕うのも疲れました。
公的な 逃げられる場所、居場所のようなもの はありますか?

A.何がそんなにしんどいのかというは実はわからないことも多いことも多いです。わかったつもりになるのが得意な人は「これがつらいんだ」という納得ポイントで気持ちを納めますが、質問者さんは鋭く繊細な感性を持っているのではないかとカエルは想像しています。
ちなみにカエルは感性が雑なので多くのことを「これでもいっか」とやり過ごすことができますが、感性が鋭く繊細な人はいろいろな刺激を受け取り、処理が間に合わず、しんどさが蓄積していくことがあります。おそらく、たくさんの処理しきれていない雑刺激が堆積しているのだろうと勝手にイメージするカエルでした。そして、雑刺激がとても多いのが今の社会でして、そこから逃れたいと思うことはもっともな願いだと思うのです。カエルも実はけっこう雑刺激から遠ざかり、自衛をして生きています。
大人は世の中にたくさんある合わない刺激や人や物事から自分の意志や力で遠ざかることができるのですが、子どもはそう簡単ではありません。だから、質問者さんの逃げられるところを見つけたいという願いは全力で受け止め、支持したいと思います。ただ、残念ながら、そうした居場所は公的機関として全国に設置されているのではないです。そして、子ども食堂など子どもの居場所づくりをしている団体や機関もありますが、それらがすべての子どもの居場所になっているというわけでもないです。どこかには質問者さんの居場所となるべく場はあると思うのですが、「ここです」と紹介できる単純なものではないのがなんとも歯がゆいカエルなのでした。
もしも、生きづLABOが少しでも居場所のようなものになるのなら、またいつでも来てください。そして、物理的に家を出たいという意向がありましたら 生きづLABOの家から出て暮らしたい方向けお問い合わせ窓口を使ってみてください。

回答:生きかたカエル

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update 2026/8/6
Q.動物がいっぱいいて好きなことしてても良い自然豊かなところに行きたい。どうすれば自由になれる?
この記事の担当 所長室

Q.もっと自由なところに行きたい。
動物がいっぱいいて好きなことをしてても良くて自然が豊かなところに行きたい。
どうすれば自由になれるんだろう。

A.自由について、質問者さんとアレコレ話してみたいと思うゴロン猫でした。現在は、いっぱい好きなことをしていると、周りからとやかく言われる環境なのだろうかなどなど思いも巡らせました。自由になる方法は色々ある、今いる場所を離れる、例えば家を出たり学校をやめたり、仕事を変えたり。けれど、その選択をするとなるとある程度の費用が必要だったりして。不自由なイロイロと付き合いながら、自由までジリジリと近づいていくようなイメージがあったりする。
話は変わるけれど、最近ゴロン猫が住んでいる場所は動物がいっぱいで自然が豊かな場所。夕方を過ぎると真っ暗になり、鳥や虫の声しか聞こえない。ゴロン猫が一日中貝殻拾いをしていても、テレビを見て過ごしていても誰にも何も言われない。今日はそんな日で、明日は農作業を手伝いに行く日とか、自分の好きなことの時間とお金を稼ぐ時間を調整していたりする。自由って、身近な選択から始まっていくのかもしれない。

回答:しきぶとんゴロン猫

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update 2026/8/6
Q.辛くなったとき「絶対相談しよう」と決めても後で「まあいいや」なるのをどうすればいい?
この記事の担当 やみーペン

Q.辛くなったとき、「絶対相談しよう」と決めても時間が経つと「まあいいや」となってしまって相談しなくなりますどうすればよいでしょうか。

A.やみーペンは「今この時」を生きるタイプのペンギンだから、そういうことはよくあるんだけど…辛くなったストックが溜まりすぎて溢れかえっちゃうこともあるから難しいんだよね…溢れかえっちゃうと周りにある意味分かってもらえるきっかけにはなるんだけど…相談するタイミングとか徐々に学んでいきたいって思ってる!

回答:やみーペン

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update 2026/8/6
Q.食べ物やネットなどを使えるのは普通に働く人がいるからなのに、リスペクトがないのが気になる
この記事の担当 所長室

Q.生きづLABOの回答を見ていると、食べ物やインターネットなどを所長さんが使えるのは普通に働く人がいるからだと思うのに、今の働き方を批判したりと、いわゆる普通の方法で働いている人へのリスペクトがないのが気になってしまう。

A.なるほど、そう感じたのですね。我々としては人間をリスペクトし大切に思うからこそ、一生懸命働くほどに苦しくなってしまうような、働き方の「構造」を変えなくてはならないという趣旨で発言していました。色々な人が理不尽もこらえて汗水流し働いた上に(もっと言えば、それに加えて発展途上国からの残酷な搾取などの犠牲の上に)自分たちの便利な生活が成り立っていることはよくわかっていますし、だからこそそれが搾取や理不尽に耐えての努力ではなく、無理ない労働や協力の上に成り立つように変えていく必要があると思っています。
質問者さんは自分自身の労働が否定されたような感覚になったのかなと想像していますが、批判しているのは労働者でも労働でもなく、儲け優先で人を犠牲にしていくシステムです。そして、システムを作り替える一番の方法は、間違ったものや歪んだことにはみんなで「嫌だ」「もうそのやり方には付き合わない」と別れを告げることだと思っているので、ちょっと勢いよく「休もう」「やめよう」などとも話してしまっていました。現実問題、個人の選択として休むのもやめるのも簡単じゃないことはわかっても、少しずつ何かが変わっていけば全員で「せーの」と理不尽から降りられる日が来るのではないかと思っています。
働く人へのリスペクトがあるのはあまりに自分たちの中で当然のことだったので、言葉にするのをおろそかにしてしまっていたのかもしれないと省みています。

回答:ウ・サギ

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update 2026/8/6