ずっと秘密にしていたことを友達づきあい3年目でようやく言えるようになりました。人間不信の良いところはちゃんと人を吟味できるところだと思います。
（17歳以下 女性）
カテゴリー：
心の土台-人間不信
７年間誰にも相談できずにいました
悩み事があっても、相談したら裏で回されて、更に厳しい環境が用意されたり、危害を加えられるんじゃないかと、７年間誰にも相談できずにいました。今は、先生などの人が話を聞いてくれる環境になったので、今のところ症状は回復しています。
（17歳以下 男性）
周りの空気を読んで自分を犠牲にしていることが多い
周りの空気を読んで自分を犠牲にしていることが多い。ここの空気が保たれるならちょっとくらい大丈夫だとは思ってしまいます。
（17歳以下 女性）
5年間いじめられた記憶がトラウマ
5年間いじめられた記憶がトラウマになり、人間不信になってしまった。かろうじて家族は信じられるが、クラスメイトや学校の先生は全く信じられない。
家族に相談しようとしても、迷惑をかけると思ってできない。
なんでこんなに人付き合いが下手なのか…自分に嫌悪感しか沸かない。
（17歳以下 性別どちらでもない）
人との関係が長続きしづらい
人を信用して相談するのが怖いです。人と深く関われば関わるほど、相手が自分の失望してしまう時のことや、相手が自分を裏切る時のことを考えてしまいます。過去にも自分から手を引く場合もあったりと、人間関係において臆病に出てしまいます。
強みとしては、相手をよく選んで関わるため、明らかに怪しい人物や詐欺に引っかかりにくいことです。なんとなく直感で人の善悪を判断できることが多いです。
やはり人と関係を築くまでが長いのと、自分から離れていくことが多いので人との関係が長続きしづらいです。
（17歳以下 女性）
人を信じていいのかどうかわからなくなった
自分は、相手が考えていることを読むことが苦手だ。そのせいもあって、相手が望んでいることがうまくできずに見捨てられた。相手か望んでいることができない自分が嫌い。自分が相手との約束を守れない、守れなくて相手から〇〇されたことがあった。その人以外でも、色々あった。逆に、相手が約束を守らなっかたら裏切られたと思った。そんな自分勝手な自分が嫌い。守らないと〇〇される。裏切られると信じれなくなる。矛盾だ。人を信じていいのかどうかわからなくなった。自分さえ信じれないから。
（17歳以下 性別どちらでもない）
信頼を寄せれば寄せるほど
小さい頃から、家族に約束したことを破られたりということが多くあったり、かなり近しい人に裏切られたりと、信頼を寄せれば寄せるほど裏切られた時の辛さを思い出し、一定の距離をとってしまいます。友人も、恋愛も、それが原因である程度近くなるとそれ以上を詰められず、本音を言えず、1人しんどくなって全て嫌になってしまうことが多いです。
（年代回答しない 女性）
どうせこの人もすぐ裏切るんだ
心のどこかで「どうせこの人もすぐ裏切るんだ、期待しない方が楽だ」と常に考えてしまいます。
だからこそ失望の痛みが少ないです。
（17歳以下 女性）
だ毎日普通っぽい人間を演じて生きている
私は生まれてから今まで多くの人から好かれない人間だ。ふとそれを思うと苦しくなって生きる意味を感じない。でも人生は続く。ただ毎日普通っぽい人間を演じて生きている。でも私には欲しいものがある。「温かくつつみ込んでくれて、私を好きで信じてくれていて、何でも言うことを聞いてくれる人」それをずっと死ぬまで追い求めるんだろう。そしてそんな人いないんだろう…
（年代回答しない 女性）
ずっと良い子でいるように気を張っている
ずっと良い子・真面目でいるように気を張っています。気を張っていることを自覚しないまま身体を壊してしまうことがたびたびありました。いつしか、自分は良い子と思われたいだけなのか、本当にそうしたいからしているだけなのかわからなくなってしまいました。
（18～24歳 女性）