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とにかく、嫌われていないかどうか、悪口をいわれていないか、それが一番の不安の種です。それがなければどんな労働環境であってもがんばれます。小学生の頃のいじめと、父親の機嫌の振り回しにより人の顔色を伺う人間になってしまい八方美人。

（30代　女性）

周囲を優先している事に最近まで気付けなかったタイプです、何かをしてあげる事が当たり前、負担が大きくなって出来なくなって潰れて離れるというのを繰り返してきました。家庭環境による所が大きいです。
気持ちって簡単に目に見えないですし、人って案外なんも考えていないと私は感じています。考えていない人は結構堂々と発言出来るので考える側の人達が辛くなってしまうんですよ。なので考えていない良い人には自分の気持ちを気楽にこれやあれが好きとのほほんと言ってみると相手からしたら言葉で気持ちが目に見えて、あ、そうなんだ、好きなものこれかぁ、仲良くなりたいなとか、初めて考え始める事が出来ます。考えていない悪い人にははっきり言ってやりましょう、と言っても難しい場合も、その時は周りの考えていない良い人に言ってみるのが良いですよ、強い味方になってくれます。

（25～29歳　女性）

私はいつも、周りの人がなんと思っているのかわからず、不安で、嫌われるのが怖くてお願いされたら断ることができません。そのせいで、塾の時間がぎりぎりなって、お母さんに怒られても、遅れた理由を正直に話せず、親からの信頼を失い、辛い気持ちになることが多かったです。そして、自分の本当の気持ちや、悩みを親に伝えられなくなり、親に気持ちを伝えたり、悩みを相談しても意味がないから伝えていないのに、親に「なにか言いたいことがあるならはっきり言いなさい」と言われて、「なんで気持ちをわかろうとしてくれないの」と、一人で泣いていました。だから、私には、本音や弱音を出せる人が誰もいません。辛いです。誰かといても、ずっと一人みたいな。ありのままの自分で入れる居場所が欲しい。

（17歳以下　女性）

周りを優先しすぎて自分が自分じゃない気がする。もっと自我をさらけ出したいが、それで困る人々がいるなら無意識に抑え込みたくなる。トラブルで周りを巻き込みたくない。何もかもを自分犠牲にしてしまう。全て自分で抱え込んでしまうことがある。がっこうにいきたくないこと、いじめがあったこと。話したいけど話せない。大事になってしまうから。

（17歳以下　女性）

周りの空気を読みすぎて疲れちゃった。多分さりげなさすぎて気づいてないんだろうな。自分に好きな人が居たとき、好きな人も好きな人が居て、めちゃ応援してた。
気持ち伝えてその関係が崩れたくないからね。
相談とか誰にすればいいかわかんないし言葉にするの面倒いし、私がもう一人いればなぁ。

（17歳以下　女性）

私は、友達に頼るというよりも大人に頼る事がほとんどで、だからしんどいとき周りにわかってくれる大人がいないときは「大丈夫」でいつも我慢してるけど、たまに誰にも相談できなくて１人で抱えて爆発しちゃう事もしょっちゅうです、、、。

（17歳以下　女性）

個人事業主なのに、自分から単価交渉できず、いつも発注者の言い値で仕事を請けてしまい……SNSで上手くいっているフリーランスの投稿を見るにつけ、自分が情けなく思えてしまいます。。

（50代　女性）

人が急に休みになったときに延長や早く出勤とかできる？と言われると、大丈夫ですと言う。
結果残業になったりするけど、残業代はもらえるし、自分が役に立てているような気がするしいいかなと思ってる。
ときどきなんでこうしているんだろとか考えますが、自分のそんな気持ちより頼まれたことをやることが大事なことです。

（25～29歳　女性）

家族から「あなたは自分勝手」「迷惑しかかけない」みたいな扱いをされることが多かったから、周囲優先で動いていることにも気付かず過ごしていた。職場では周囲を優先しすぎて自分のことが疎かになり、ミスをするなどがあり生きづらいなと思った。

（30代　女性）

ずっと兄弟や親からストレス発散の捌け口にされていました。理不尽に怒られる、なんてのはよくあることで。外から見たら良い家族だから何も言えない。そうしているうちに衝突を避けるようになりました。私が今こう言ったら、この人は怒るかな。この人は、
私にどうして欲しいのかな。そんなことばかり考えて、常にビクビクしていました。段々それを外でもやるようになって。この人が望むなら、それでもいっか。この人の方がずっと優秀だから、自分は下がろう。という配慮をいつでもしていました。空気を読んで、周囲に気を配って、毎日、疲れる人生です。頭をフル回転させなければ、穏便にやっていくこともできないのか、と自分に嫌気がさします

（17歳以下　女性）