Q.SNSで知っている方を実際に見かけた場合、自分のSNSアカウントをその人にフォローして欲しいとお願いばかりしている私はバカでしょうか？
A.ん～…詳しい状況が分からないから的外れだったらごめんなさい！なんだけど、フォローして欲しいとお願いするのは自由で、実際にフォローしてくれるかどうかは相手が決める範囲なのかなぁとやみーペンは思ってる。お願いばかりしてる…っていうのはバカなのではなくて、お願い上手な人なのかも？？
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update 2025/12/23
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Q&A > やみーペン回答のQ&A
Q.繊細で敏感な性格の長所があったら教えてほしいという質問に、私も答えたくなりました！ 私も似たような性格で感覚（嗅覚と聴覚も）も過敏ですが、地震の小さな揺れでもすぐに気づいて行動に移せることが長所だと思っています！
A.長所みつけマイスターだね！！やみーペンや色んな人の長所も見つけて欲しい……長所を見つけることができるは、リフレーミングが上手ってことかなぁ？？
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update 2025/12/20
Q.好きな人（片思い）が他の人と結婚する夢を見てしまって、毎晩眠るのが怖くなってしまいました！
A.好きな人の相手が自分じゃないのは悲しい……けど相手の幸せを応援できるようなペンギンになりたいなとも思ってるやみーペンです。別の夢が見れることを祈るね…！！
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update 2025/12/20
Q.所長さん達に、今後の活動の参考にして頂きたいので読んで欲しい本があったりするのですが、ここの質問でオススメしても大丈夫でしょうか？
A.おすすめ歓迎！！あとは研究員制度に参加してみるのが良いかも？？やみーペンもいい本知りたいなぁ～
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update 2025/12/18
Q.周りから愚痴や悩みを聞くと、正論で返してしまったり、自分の話に置き換えたりしてしまいます。気づいても謝れないでいます。相手に寄り添いたいのに寄り添えなくて申し訳ないのと、変わろうとしない自分が嫌になってしまいます。
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update 2025/12/18
Q.死にたいとか、死のうと思ったって言うと周りの人が優しくなる。でも1ヶ月ぐらい経つともう言ってないなって思ったのか邪険に扱われるようになったのが辛い。死にたいって言わずに邪険にされない方法は無い？
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update 2025/12/18
Q.親のことを観察対象にする、をやってみました。ただ、親に何かを言われると私の気持ちが大きく揺らいだり混乱してしまい観察をする余裕がなくて無理でした…！カエルさんに代わりに私の親を観察してほしい気持ちです。これを人任せにするのは何か違う…？
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update 2025/12/18
Q.社食で定食食べている時に、よく私の食事内容を覗いてくる人がいます。
A.わ……やみーペンも誰が何食べてるかとか気になるタイプなので気をつけます……レストランとかでも先に食べてる人のを見てメニュー決める時があるんだけど、嫌な思いさせたいとかじゃなくて自分がなに食べるかの参考を求めてるんです！！
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update 2025/12/16
Q.せっかく最近自我が育ってきた感があるのに、私が親にとっての良い子じゃなくなってるって親にバレたら酷いことされたり、見捨てられるのかな…。一方的に暴言とか吐かれるのかな…？って恐怖感で心が支配されてます。怖い！たすけて！
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update 2025/12/14
Q.肥満症の広告が多くてちょっと嫌な気分という話に共感しました。最近、そういう広告あるよねと思わず頷いています。私は、いい匂いしてないとモテナイというＣＭとかに気が滅入っています。香害とかあるのになと。
A.確かに「これがいい！」ってしないと売れないから、そういう情報ばっかりのCMができるのかもだけど、「これがいい！」はみんなそれぞれ違う～もいっぱいCMしてほしいかも…
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update 2025/12/12