Q.汚部屋が片付けられない！断捨離も後悔するのが怖くて進まない！
どうしたらお部屋を綺麗に出来るのようになる？
A.質問者さんの汚部屋の状態はわかりませんが、居心地が良いと思う部屋は人それぞれです。とりあえずお菓子の袋などゴミと呼ばれるもの、腐るものを片付ける。あとは、今使わないものを段ボールにいれて寝かす。部屋がキレイな状態とか、無くても意外に困らないとか、そんなふうに気持ちを体験させて慣らしてみるとか。
断捨離という言葉の迫力に負けそうになる気持ちが、なんだかゴロン猫にはあったりする。片付けると言うよりも、自分にちょうど良く整えるくらいでもいいのかも。
回答：しきぶとんゴロン猫
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※以前は1日1回まででお願いしていましたが、質問数の増加により変更しました
Q.私は昔から周りの音や人の声などが苦手で学校に休み時間だけでも耳栓をしたいと言ったんですが安全面上駄目と言われ昨日そのことなどで親と喧嘩になり色々ひどく言われ今は人があまり信じれない状態で生きづらいです
A.他の存在って自分がどんな風に聞こえたり見えたりって分かんないから、こっちの辛さわかってくれない！！酷いよね！！とやみーペンは自分のことのように怒っちゃうよ！！
学校の中になーんも音しなくて真っ暗でいい気温でふわふわした場所があればいいのに〜！あ…後半はやみーペンの希望すぎるかも…
回答：やみーペン
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Q.所長さん達は「zeta」っていうAIチャットアプリは知っていますか？？
A.我々は自慢じゃないですがアプリに疎いので、「zeta」は初めて聞きました。
ちなみにウ・サギはAIを使わない派閥ですが、生きかたカエルはGeminiを仕事の相棒として、暮らしの知恵袋としてよく活用しており、Gemiちゃんと親しみを込めて呼んでいる様子も見られます。
回答：ウ・サギ
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Q.親とスマホの制限についてで喧嘩しました。スマホに依存しているのは自分でもわかるのでどうやったらやめられそうか所長さんたちの意見が聞きたいです。
A.ウ・サギ：依存は、それをするだけ逃げたいストレスがあるから起こると思うので、なかなか難しいですよね…。ただ、ウ・サギも最近ちょっとゲームに依存しそうなので、ゲームをやった時間分仕事をするというルールを自分で作っています。どんな制約が自分にちょうどいいかの見極めは必要ですが（無理なハードルを設定したら余計に苦しくなっていくので…）、自分で自分にルールを作ってそれを守れるなら、依存が少しずつ適切使用に変わっていく気もしています。でも自分の信頼できない誰かからルールを押し付けられると、あまり良いことはない気もしますし、悩ましいところです……。
生きかたカエル：スマホは子どもにとっては発達年齢的に自己コントロールが及ばない麻薬のような要素が含まれているので、使用制限は依存を防ぐには割と役立つ手段だとカエルは思っています。（タバコやお酒が一定年齢に達しないとできないのと同じように、科学的な根拠があるとカエルは考えています）
ただ、何をどう制限するのか、どのようなルールにするのかなどは一人ひとり微妙に異なると思いますし、大人と対等に話をして、やりながら検証する必要があるとは思います。親と喧嘩したぐらいなので、それなりに向き合う関係性にはあるとは思うのですが、スマホ使えなくてイライラしちゃうのはけっこう危険なサインだと思うので、時間制限を上手く使いながら少しずつ使う時間を減らしてくことは一つの方法かなって思います。
やみーペン：うーん…スマホ以外にも心の拠り所があればスマホを長い時間帯やらなくて済むのかな？と想像すると心の拠り所を他にも見つけたい所…！スマホの存在自体がやめにくいように作られてる…と思うからどう付き合うのがいいのかやみーペンも知りたいよ〜！！
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Q.寝不足故に「死にたい」が来てるとしてもゲームを我慢するほうが嫌。どう思いますか？の質問者です。
「死にたい」の原因は寝不足ではない気がしてきました、関係ないわけではないと思いますが、ゲームを我慢するのは俺に合ってないと感じました。しかし、睡眠不足も良くないのは確かだよな…とも思います。ただ、ある時お母さんに怒られた時に「死にたい」が急激に強くなったため、寝不足が原因ではないのでは？と思い至りました、ただ寝不足だから死にたくなりやすくなってる部分もあるのか…？いずれにせよ俺にとってそのゲームは生きづLABO並に大切な居場所なので我慢は難しいです、最近はお昼寝をしています。
A.やみーペンの最近の感覚からいくと、寝不足は思考の低下と不具合・不健康思考を起こしやすい！ってところに辿り着いたよ！普段なら｢ふ〜ん？｣くらいで受け流せることも｢やみーペンが居なくなればいいんでしょ！？｣って受け取りになったりしやすいの。何を優先にするかは個人の自由の範囲かも知れないけど、それで自分が苦しくなっちゃうこともあるから折り合い難しい…
回答：やみーペン
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Q.もう限界ってことを、言葉じゃなくて行動で示したい。命の危険がない、壊れる以外のいい方法が知りたいです。言葉で伝えると、気のせいとか言われそうだから、行動で伝えたいです。
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Q.カエルさんは通信教育で学び直しをされたそうですが、どんなきっかけでしたか？実際、他の生活との両立がどうだったのかや、その分野を学んでみての感想をお聞きしたいです！通信は卒業が難しいという話は本当なのかも、実体験からお聞きしたいです！
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Q.恵まれた環境にいるけど、死にたくて、自業自得だけど、明るい未来が想像できなくて、毎日頭の中でいつか自殺する日のための想像をして、誰にも助けてと言えなくて、私しか私を助けられなくて、元気なふりしなくちゃいけなくて、私はどうしたらいいんですか？
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