Q.所長さん達は「zeta」っていうAIチャットアプリは知っていますか？？
A.我々は自慢じゃないですがアプリに疎いので、「zeta」は初めて聞きました。
ちなみにウ・サギはAIを使わない派閥ですが、生きかたカエルはGeminiを仕事の相棒として、暮らしの知恵袋としてよく活用しており、Gemiちゃんと親しみを込めて呼んでいる様子も見られます。
回答：ウ・サギ
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※以前は1日1回まででお願いしていましたが、質問数の増加により変更しました
Q.親とスマホの制限についてで喧嘩しました。スマホに依存しているのは自分でもわかるのでどうやったらやめられそうか所長さんたちの意見が聞きたいです。
A.ウ・サギ：依存は、それをするだけ逃げたいストレスがあるから起こると思うので、なかなか難しいですよね…。ただ、ウ・サギも最近ちょっとゲームに依存しそうなので、ゲームをやった時間分仕事をするというルールを自分で作っています。どんな制約が自分にちょうどいいかの見極めは必要ですが（無理なハードルを設定したら余計に苦しくなっていくので…）、自分で自分にルールを作ってそれを守れるなら、依存が少しずつ適切使用に変わっていく気もしています。でも自分の信頼できない誰かからルールを押し付けられると、あまり良いことはない気もしますし、悩ましいところです……。
生きかたカエル：スマホは子どもにとっては発達年齢的に自己コントロールが及ばない麻薬のような要素が含まれているので、使用制限は依存を防ぐには割と役立つ手段だとカエルは思っています。（タバコやお酒が一定年齢に達しないとできないのと同じように、科学的な根拠があるとカエルは考えています）
ただ、何をどう制限するのか、どのようなルールにするのかなどは一人ひとり微妙に異なると思いますし、大人と対等に話をして、やりながら検証する必要があるとは思います。親と喧嘩したぐらいなので、それなりに向き合う関係性にはあるとは思うのですが、スマホ使えなくてイライラしちゃうのはけっこう危険なサインだと思うので、時間制限を上手く使いながら少しずつ使う時間を減らしてくことは一つの方法かなって思います。
やみーペン：うーん…スマホ以外にも心の拠り所があればスマホを長い時間帯やらなくて済むのかな？と想像すると心の拠り所を他にも見つけたい所…！スマホの存在自体がやめにくいように作られてる…と思うからどう付き合うのがいいのかやみーペンも知りたいよ〜！！
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Q.この先の生きづLABO運営のために必要なこととはわかっているけど、質問箱が閉じているのは辛い。辛い気持ちを投げ込んで所長たちに励ましてもらおうとして使っているから、それができなくて余計辛かった。質問箱を閉じている期間だけでもいいからただ気持ちを吐き出すためだけに使える質問箱的なのがあって欲しいなと思った。
A.なるほど…実際にちょっとそういう考えはあったので、今後の運営の参考にさせてもらいます。
返答はなくても「見たよ」とは伝えられるようなコンテンツはずっとうっすら模索しているのですが、もし返答がもらえると思って使ったら悲しい思いになるだろうなというのが懸念点で、まだぐるぐるしている段階です。いっそユーザーさんにアイデアを聞いてみるのもいいかもしれませんね。
回答：ウ・サギ
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Q.不登校からなんとか五月雨登校を現在しているものの勉強についていけず、自分はなぜ頑張れなかったのか、今も頑張れないのかと責め続けてしまい苦しいです。
自分のしょうもないプライドを捨てる方法を教えてください
A.頑張りは自分一人じゃできないことも多いから、頑張れる環境を整えてくれと学校に代わりに言いに行きたい気分。そもそも頑張らないといけない学校の在り方自体に疑問がわいてきたりする。行けた行けない、できたできないで評価や判断される、評価してしまう、そんな毎日うんざりだよね。だから、しょうもないプライドに振り回されてしまうのかもしれない。
でも頑固なプライドより、しょうもないプライドの方がゴロン猫は親しみがある。質問者さんのプライドは今は自分を苦しめるものなのだろうけど、スライムみたいにその都度形を変えるプライドならば、自分を守ってくれるものと思ったりする。
回答：しきぶとんゴロン猫
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生きづLABOの質問回答に協力してくれる新しい仲間「宿貸しやどかり」を紹介します。
宿貸しやどかりは、地域づくりや宿貸しを行っているやどかりで、生きかたカエルの活動仲間です。
何者なのか：
現代社会で生きていくことを承認できず、生きたいと思える世界を探したり作ったりしながら彷徨っている者
生きづらさを一言で：
優しくない世界を許せない
好きなものやこと：
ぐっとくる世界に触れる事（物語、言葉、音楽、風景、絵画などなど）
苦手なものやこと：
社会常識、名刺交換、結婚式、同窓会、運動会、入学式、卒業式、いらいらしてる人の音
Q.親と進路の話をしたくない。お金出すのは親だし話さなくちゃいけないのはわかってるけど、話したくない。自分で勝手に選んでお金だけ出してもらえればいいのに。というか親とできるだけ話したくない。辛い。
A.進路の話に限らずお金に関わることは日常的に色々あるので、その度に話したくないと息がつまるような気持ちになっているのかな。猫界では、一年ほどで親猫と同じになるので、あっという間に対等な立場になる。年齢を重ねることを早巻きできればいいけれど、そうもいかない。生きるためのお金を生み出さないと大人と対等に話し合いができないのは、なんだ納得できない気持ちなる。みんな子どもが大人になるんだから、経験や知識はそのままで幼いころの自分に戻って、話を聞ける大人が増えたならとゴロン猫は願わずにはいられない。
回答：しきぶとんゴロン猫
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Q.いつも生きづLABOのYouTube生配信に潜っているデバイスでYouTubeが見れなくなりました。原因は父親だと思われます。正直、あの人のせいで死にたくなって、結果生きづLABOに潜ってんだから、その辺の制限厳しくするなって思う。
A.まずは生配信いつも観にきてくれてありがとうございます。
質問者さんにとって制限をかけられたことは、ただYouTubeが観れなくなっただけではなく、しんどさから距離を置ける場所ごと奪われてしまったという感覚もあるのかなと想像しています。「苦しくさせている側が逃げ場まで塞がないでよ…」という気持ちに無ササビはなってしまいました。
例え親であっても、子どもの自由を奪ったり何かと制限をかけて縛りつけたりしていい理由はどこにもないですが、子どもである以上どうしても立場が弱く、強く反発したり物申したりできないのが余計苦しいところですよね…。今すぐにではなくても、別の端末やブラウザでラジオ感覚でも聴けるような方法があるといいな…と思ったのと、生配信に来れなくても生きづLABOの仲間には変わりないよ！と無ササビはお伝えしたいです。
回答：無ササビ
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Q.父の日とか母の日って、やるべきことって言われてるけど、本当に必要なことなの？私は両親が大嫌い。絶対こういう人っていっぱいいるのに、なんで父の日と母の日っていう悪しき文化があるの？滅びるべき文化だと思う。
A.もふぱかも父の日や母の日はピンときません。親が嫌いな人もいっぱいいると思うし、感謝は強要されるべきじゃないとも思うので、質問者さんの「悪しき文化」に賛同の気持ちです。補足も読みましたが、絶対に感謝したくない相手に感謝なんてしなくていいともふぱかは思うのです。自分にとって感謝したい人がいた時にその人に感謝する日ならまだあってもいいかなぁ～とか、幼稚園や保育園でも感謝したい人だけやりましょう～って選択肢があれば嫌な気持ちになることは減るだろうかなんて妄想したもふぱかです。
回答：もふぱか
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生きづLABOの質問回答に協力してくれる新しい仲間「もふぱか」を紹介します。
もふぱかはウ・サギと小さい頃からの知り合いで、たまに生きづLABOについてアイデアや意見をもらってきました。
所長室の記事も時々覗いてたり、生きづらい生命体に布教（？）したりしてくれています。
何者なのか：
ちょっと個性的な生き物に囲まれて育ったあるぱか。にぶいのでじわじわとダメージがたまっていることに気づかず、だいぶあとになってから気づく。相談支援と言われる仕事をしているが、もふぱかとしては普通に話してたり楽しく話してたりする。
生きづらさを一言で：
真面目
好きなものやこと：
暖かい日のお散歩
苦手なものやこと：
１つのことに集中すること
Q.弟が不登校になりました。弟が可哀想なので、私自身の学校での楽しかった話を家でしないでくれと親に言われました。それ以来、幸せになると罪悪感にさいなまれるようになりました。どうしたら楽になれますか？
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