Q.そいえば待受画面てどーなったんですか？ほしいんでまってます
A.わわ……！お待たせしてしまい、ごめんなさい！！実は待ち受け画像は完成していて、今、待ち受け画像や冊子などの紹介をする専用のページを作成している最中でした。
他何点かサイトの改修や更新と合わせて作業を進めているので、もう少しお待たせすることになってしまうかと思うのですが、遠からず公開する予定です。
回答：ウ・サギ
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Q.どうしても他者を助けたいと思えないけど、自分は助けを受けたい、恩恵を受け取り続けたい、そんな自分が嫌になる。でも、いまの過ごし方が自分にとっての精一杯だから、助けたいと思えないことも仕方ないのかもしれない、とも思う。
他者を助けたいと思えるような自分になれそうな気がしない。助けを受け続けたいし、助けを受け続ける自分でしかあれない気がする。どう思いますか？
A.これまた、ずいぶんと「他者を助けなければならない」と強く思っているのですね。そして、誰かを助けないと助けてもらえないとも思っているのでしょうか。カエルは助けを受けることも、誰かを助けることも結果としてそうなるのであって、意図して助けようとするものではないと思っています。だから、助けたいと思うとか、助けたいと思えないとかはどっちでもいいのかなと思うのです。そもそも支えあいは個人の努力や意思で助けられたり、助けたりするのではなく、社会の仕組みや環境の中で自然と支えあうようにすることが大事なんだと思っています。
回答：生きかたカエル
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Q.誰ひとり死んで良い人はいない（Q.死んじゃだめと否定されるよりあなたが生きてると困るな～と言われる回数の方が多い）という回答に綺麗事だと思いました。苦しめられていじめられたり心を殺されたのはこっちなのに、もっと酷いことされてる人はいるのに加害者はのうのうと生きてますよ。怒りがわいて嫌な文章なのはわかってますすいません
A.しんどい気持ちや記憶が湧き出てしまって、自分自身でもコントロールが及ばない苦しさもあるのかなと想像しています。
綺麗事だとの部分は、該当の質問回答でウ・サギの言った文脈とは別の意味合いの話になるので回答を差し控えますが、加害者がのうのうと生きていることには筆舌に尽くしがたい憤りが生じるものだと思います。そういった現実が実際にあることはわかっていますし、それがそのままでいいとは決して思っていません。
回答：ウ・サギ
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Q.なにもしていなくて頑張ってないのに、自分より辛い人たちはたくさんいるのに、辛いとか死にたいとか疲れたとか思うのが嫌で嫌でたまらないです。
自分を認めてあげる方法とかってありますか？
A.こういった思考・感情は質問に時々寄せられるので、「自分より大変な人がいるのだから辛いとは思ってはいけない病」と名づけて、研究会を開いてみたい気持ちになりました。（いつも開きたい開きたいと口だけになっていますが、ゆるく研究会をできるコンテンツは真剣に検討中です。ちょっとすぐには取り掛かれないですが……）
ウ・サギも過去にわりと近しい思考に憑りつかれていましたが、「自分より辛い人たちはたくさんいるのに」と周りに話しても「そうかな……？○○の要素があるからしんどいと思うけど……？」と言われて、自分で気づいていなかった自分の辛さが見えてきたことで変わってきた気がします。だから「自分より辛い人たちはたくさんいる」をちょっと脇に置いておいて、自分の状況や経験、気持ちを語る機会をもつのがもしかしたらポイントかもしれません。自分の中では真剣に誠実に比較して、絶対にこうだと確信していても、自分だけだと見えない自分のことって本当にたくさんあるのです。
語れる相手がいたらそもそも困ってないよ……とも思われるかもしれないですが、自分を認めてあげるためには、認めてもらう経験が何よりの後押しになる気がしています。
回答：ウ・サギ
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Q.推しってすごいですね。辛い時でも名前を唱えるだけで少し楽になりました。でも依存しちゃわないか少し不安です。。。
A.それは凄いパワーだ〜！なんとなくだけど、依存しちゃわないか不安だって言えてる時は大丈夫なのかも？ともふぱかは思ったよ。
回答：もふぱか
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Q.金銭面で将来がとても不安です。どうするのが正解なのかわからなくなりました。どうか助けてください。
A.カエルは金銭面の問題はもっともわかりやすく困ったときに解決しやすい問題だと考えています。なぜかというと、働けない時には生活保護という非常に優れた制度があり、収入が足りない場合には足りない分だけ助けてもらえることを知っているからです。必要以上の無理をせず、自分らしく収入を得られる手段を選び、それでも足りないのであれば権利として制度に頼ることができます。
どういうわけか、人間界のお金を稼ぐこと、働くことは複雑な構造や価値観が入り組んでいて、「こうしなくてはならない」「こっちの方がいい」「こうすべき」などと窮屈になっている印象があります。お金を稼ぐことが目的でなく、自分がどう生きたいか、どこまでできるのかということからできる仕事や役割を果たし、それでも足りないのなら何かしらの手助けを必要に応じて誰もが使えるという仕組みにならないものかと思っています。もちろん、たくさん稼ぎたい人はたくさん稼いでもいいと思うのですが、必要以上に稼ぐことが知らないところで誰かから何かを奪っていることもあるので、お金はずいぶんと人間界を振り回していると思うのでした。生きるための手段がお金を得ることが目的になっている現状を何とかしたいカエルでした。どうか助けてくださいとのことですが、全然、助けにはなっていなさそうですね…
回答：生きかたカエル
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Q.やみーペン助けて！死にたくってしょうがなくなっちゃった！ジェラート食べても気持ちが晴れないんだ、大変な状態なんです！助けて！やみーペン大好き！
A.そんなぁー！死にたいは寂しんぼだから近寄ってきやすいんだよなぁ…ジェラートは種類？量？美味しさ？が足りないと効かないから、簡単だけど難しい技なんだよ。とりあえず大変な状況は心配してる！
回答：やみーペン
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Q.生きづらぼって生きづらびっとと関係ありますか？同じ組織？
A.現在は同じ組織じゃないですが、2022年度～2024年度は同じ組織（NPO法人 自殺対策支援センターライフリンク）の運営で、同じ厚生労働省の補助事業で行っていました。
2025年度からは運営法人がNPO法人地域生活支援ネットワークサロンになり、別事業（2025年度はこども家庭庁補助事業、2026年度は赤い羽根福祉基金助成事業）で行う体制に変わっています。実際に携わっているメンバーには大きな変更はないのですが、生きづLABOの安定と発展を考えて、何を活用するかは変わってきたし、これからも変わることがあると思います。
話を戻すと、過去のつながりから生きづらびっとのページに生きづLABOのバナーが載っているなど連携は続けていますし、運営同士で関わりのあるメンバーもいます。
つまり、関係はあるけど別の組織、というのが回答になりますね。
回答：ウ・サギ
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Q.リベンジ夜更かしがだめな理由って何？そうしないと死にたくて耐えらんなくなるのに
A.リベンジ夜更かしがダメと言われているのは、”生活リズムが乱れて結果として心身ともに不健康な状態が続いてしまうから”などが理由だと無ササビは思っていますが、推奨はできないというだけであって、無ササビ的には別に本人がそうしないとしんどいとかそれでもいいと思っての行動なら咎められる筋合いはないのでは？と感じています。（ちなみに無ササビもリベンジ夜更かし常習犯です）
本当の問題はリベンジ夜更かしをしていることではなくて、”そうでもしないと死にたくてやっていられないほど苦しい状態にある”ということなのではないでしょうか。質問者さんが苦しさを紛らわせる方法としてやっていることならそれは自分を保つために必要なことだと無ササビは感じますし、夜更かしをすることで今よりももっと状態が悪化してしまったなどが起きたら、またその時に違う方法を一緒に考えよう！という気持ちになりました。
回答：無ササビ
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Q.人間は愚かで、故にどうしても傷つきやすい。でも私達はそこから学べることがある。それを忘れてはいけない。人間のこころというもっとも脆く崩れやすいものを一番大切にしなくてはならない、と思うんですが、所長・仲間たちはどう思いますか？
A.質問を読んで、質問者さんの強い理念や想いのようなものを受け取った感覚になったウ・サギです。我々は「こころ」という表現はあまり普段使わないですが、その人らしさや感性、気持ちを一番に大切にしたいというのはとても思っています。
人間は愚かでもあるし賢くもあり、こころは脆く崩れやすいとしても、つながればしなやかで強いものになるようにウ・サギは感じています。また、大切なものが守られていくためには、学び続けること、考え続けることはきっと欠かせないだろうと思っています。
回答：ウ・サギ
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