Q.仕事でアドバイスをいただくのですが、できていないと否定されているように感じて素直に受け取れずしんどいです。「こうした方がいい、これはどうするの、そろそろしないと間に合わないよ」と言われるとできてなかったのかと頭の中がパニックになります。
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update 2026/6/6
タグ働く
Q.現在22歳です。今年の3月に現役で大学(法学部)を卒業しました。心理士(カウンセラー)になりたいのですが、色々と悩んでいます。皆様の意見やアドバイスがあればお願いします。
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update 2026/6/6
Q.昨日あるセミナーに行ってきました(お仕事系)資料が用意されていて講師の方が話しをされつつ資料に沿って進行していくみたいな流れでした、が私は社会経験がなさすぎるのとその淡々と進んでいく感じがついていけず涙が出てしまいました
A.お仕事系のセミナーが何をするかカエルはまるで見当がつかないのですが、聞いているだけで涙が出てくるのなら、質問者さんとの相性が悪かったんでしょうね。カエルも見るだけで心がざわざわする話とか、機会とか、場のようなものはあります。きっと波長みたいなものが合わないだけで、社会経験があるとかないとかは関係ないと思われます。合わない物からは遠ざかるのがいいとカエルは思っています。思い切って参加してみたからこそ、合わないことが分かったのですから、それでよしとカエルは思いたいですね。
回答：生きかたカエル
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うさえなが所長
どんな質問でも歓迎！質問を送るときは、いろんな人の質問に答えるために、3日に1回くらいにしてね～。
update 2026/6/1
Q.私は精神的ストレスで自分がやるべき仕事を出来ず、約一年前に親友に陰口を言われ、ずっと引きずっています。
A.（編集注：今はその親友と関わりはないものの、友達から親友の話を聞くことのある状況だそうです）
うーん…やみーペンももう関わってない人のことを自分のペース以外で存在を感じるの苦手なタイプ……｡立ち直る…はなかなか難しいだろうから、やっぱり存在から距離をとりたいなぁ…友だちが分かってくれるなら、｢人の話あんまり聞きたくない…｣って言いたいけど、伝えれない時はやみーペンはほかの話しちゃうかなー
回答：やみーペン
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うさえなが所長
どんな質問でも歓迎！質問を送るときは、いろんな人の質問に答えるために、3日に1回くらいにしてね～。
※以前は1日1回まででお願いしていましたが、質問数の増加により変更しました
update 2026/5/20
Q.大学生、親の就活観しんどい。自分の価値観で人生を謳歌したいのに、それよりまず企業で新卒5年働けと。自分のお金で生活できたらなんでもいいじゃん！でもそのために4年制大学入れてないと怒られた…私は親の人生じゃないのにやりたいことやっちゃだめ？
A.確かにそれはしんどい…「私は親の人生じゃない！」という強い言葉を全面的に同意するカエルです。カエルも声を大にして言います！親の価値観は親の価値観であるというだけで、従う必要はありません。「親はそう思うんだね、うんうん」と聞き流し、やりたいことをやりましょう！
回答：生きかたカエル
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update 2026/5/4
Q.この前サムネのデザイナーさんの事についておじさんと名乗る方が心配されてましたが（編集注：該当の質問回答）、私もすごく心配です。私も元デザイナーなので、あんな大変な仕事や配慮が見えるサムネイルで、ちゃんとお手当をもらえているのかとても不安になりました。私はデザインの世界で精神ボロボロにされました。人のことを考えてつくるのは本物のデザイナーなのに、認めてもらえず、辞めました。発達があることを隠していたのもあるのか、最終的に自己嫌悪です。なので、質問送った方の気持ちがすごくわかって泣いちゃったし、今のデザイナーさんがちゃんと相応の手当を受けられているか、とても心配です。いつも楽しませようとしてくれてるところに、過去の自分を重ねてしまいます。満足できてるのか、ちゃんと面談してもらえたら私も救われたのに。
あと、生き方カエルさんの声好きです。生き方カエルさんのソロラジオとかいつかやってください。動画画面なくてもいいけど、サムネはあったら嬉しいです。
A.人は強く投影をする存在なのだと痛感するカエルです。誰かの言葉や行動に心が動かされたときにはその背景に自分の経験があるのでしょう。
ちなみに生きづLABOにはデザイナーはおらず、スタッフさんがいろいろな業務の中の一つとしてやっています。せっかくなので、担当スタッフにインタビューしてきたので、紹介します。
「サムネイルを楽しみにしている・参考にしたい」などの嬉しいお言葉や、質問者さんのように心配をしてくれる方々に対し、自分としてはとても有り難い気持ちでいっぱいです（これまでにも送って下さった皆様、ありがとうございます）。サムネイル作成は現状全ての業務の中で私のやり甲斐の一つと言っても過言ではないです。
回答：生きかたカエル
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update 2026/5/4
Q.自分がなりたいと思う職業が分からないです。医療に関わる仕事かなとか思うけど、両親が望んでいるのを感じているからこう思うのかなとかいろいろ考えちゃってます。職業ってどうやって決めるんでしょうか？
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update 2026/5/3
Q.知的障害ですが、家から出て自立して働けるようになりたいです。自分の気持ちや言葉を抑え込む癖で、家族や友達とも関係が悪く苦しいです。関係改善にも苦しくて、仕事も続かず転職しては引きこもり苦しいです。家族には、ほっとかれてます。
A.家から出ることをぜひ応援したいウ・サギは思いました。質問でわかる情報には限界があるので、具体的なことまでは言えませんが、困りごと知恵袋で家を出る方法をいろいろと解説しているので、よかったら確認してみてください。
自分の気持ちがよくわかっているのは大きな強みですし、障がいがあると使えるサービスの選択肢が広がる部分もあるので、家から出ることについて一緒に考えてくれる支援者とつながれたら…とウ・サギは思いました。自立や働くにはいろんな形があると思いますが、質問者さんが安心して自分らしくいられる環境に身を置けるようになることを願っています。
※続きの質問で、前送ったメールアドレスが上手く受け取れないとありましたが、生きづLABOはメールでの相談は行っていないので、何か別のサイトや相談の間違いではないでしょうか。
回答：ウ・サギ
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update 2026/5/1
Q.どうすれば面接ができるようになる。
A.補足の内容から、話すのが苦手、緊張してしまう、というのが悩みのポイントだと受け取りました。慣れやトレーニングでできるようになる部分もあるかもしれませんが、自分の苦手な部分もわかってくれる会社で働くほうが、自分らしく生きられるとも思うので、たとえば面接を完璧に上手にできるようになる！というのですべてが上手くいくわけでもないよな…とウ・サギとしては考えてしまいます。だから「こういうことが苦手で面接だとうまく話せないときがあるので、こういう配慮をしてもらえるとありがたいです」と事前に伝えたうえで、きちんとそれを考えてくれる会社と巡り合える方がよい気がする・・・けど、質問者さんの金銭的状況によってはそんな悠長なことを言ってられないかもしれないし・・・とぐるぐるしています。
これまでウ・サギが働いてきた経験としては、相手にどんな苦手や能力の凸凹があっても、それを正直に伝えてくれたなら、けっこう一緒にやっていけると感じています。
回答：ウ・サギ
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update 2026/5/1
update 2026/4/23