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タグ社会派
Q.五月雨登校をしているが自分を責め続けて苦しい。自分のしょうもないプライドを捨てる方法を教えて
この記事の担当 所長室

Q.不登校からなんとか五月雨登校を現在しているものの勉強についていけず、自分はなぜ頑張れなかったのか、今も頑張れないのかと責め続けてしまい苦しいです。
自分のしょうもないプライドを捨てる方法を教えてください

A.頑張りは自分一人じゃできないことも多いから、頑張れる環境を整えてくれと学校に代わりに言いに行きたい気分。そもそも頑張らないといけない学校の在り方自体に疑問がわいてきたりする。行けた行けない、できたできないで評価や判断される、評価してしまう、そんな毎日うんざりだよね。だから、しょうもないプライドに振り回されてしまうのかもしれない。
でも頑固なプライドより、しょうもないプライドの方がゴロン猫は親しみがある。質問者さんのプライドは今は自分を苦しめるものなのだろうけど、スライムみたいにその都度形を変えるプライドならば、自分を守ってくれるものと思ったりする。

回答:しきぶとんゴロン猫

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うさえなが所長
うさえなが所長

どんな質問でも歓迎!質問を送るときは、いろんな人の質問に答えるために、3日に1回くらいにしてね~。

※以前は1日1回まででお願いしていましたが、質問数の増加により変更しました

update 2026/5/18
Q.私のあたりまえウイルスの耐性がわかってきたが、もっと耐性を強くするために何ができる?
この記事の担当 生きかたカエル

Q.所長さんたちに色々答えてもらっているうちに、私のあたりまえウイルスの耐性度がわかってきた。あたりまえウイルスに感染はしないけどそれを押し付けられることで体調を崩す、って感じの耐性だなぁと思った。もっと耐性を強くするために何ができる?

A.あたりまえウイルスは強いですからね…対策は簡単ではありません。何せ集団感染がもっとも恐れる事態だとカエルは思っているので、感染している人に近寄らないことが防御としては正攻法であると考えます。幸いにして、質問者さんのように意識をしているとウイルスの存在には気づけるようにはなっていると思われるため、ウイルスの存在からうまく遠ざかることや避けることが大切だと思うのでした。そして、あたりまえウイルスの耐性は一人の力では強くならず、理解しあえる仲間とのつながりによって強くなるのが特徴だと思っています。だから、ウイルスを浴びてしまったら、生きづLABOに来て、ワクチンを打つことをおススメします。

回答:生きかたカエル

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うさえなが所長
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update 2026/5/16
Q.父の日や母の日は本当に必要?私は滅びるべき文化だと思う
この記事の担当 所長室

Q.父の日とか母の日って、やるべきことって言われてるけど、本当に必要なことなの?私は両親が大嫌い。絶対こういう人っていっぱいいるのに、なんで父の日と母の日っていう悪しき文化があるの?滅びるべき文化だと思う。

A.もふぱかも父の日や母の日はピンときません。親が嫌いな人もいっぱいいると思うし、感謝は強要されるべきじゃないとも思うので、質問者さんの「悪しき文化」に賛同の気持ちです。補足も読みましたが、絶対に感謝したくない相手に感謝なんてしなくていいともふぱかは思うのです。自分にとって感謝したい人がいた時にその人に感謝する日ならまだあってもいいかなぁ~とか、幼稚園や保育園でも感謝したい人だけやりましょう~って選択肢があれば嫌な気持ちになることは減るだろうかなんて妄想したもふぱかです。

回答:もふぱか

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うさえなが所長
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update 2026/5/16
Q.進学校の勉強を頑張らなければいけない風潮が辛い
この記事の担当 所長室

Q.進学校に進学したら、勉強を頑張らなければならない風潮があって辛い。時間も足りないし、自分がどうすればいいか分からないし、勉強を頑張らなくちゃダメな感じがして辛い。でも入りたかった高校だし先輩もいい人だから他の学校に行こうと思えない。いっそ壊れてしまいたい。どうすればいい?

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update 2026/5/11
Q.何したいか分からないのに「10年後を考えて大学選べ」と言われ辛い
この記事の担当 所長室

Q.高校1年生です。自分が何したいのかも分からないし将来どうしたいか分からないのに「10年後とか考えて大学選べ」と言われ辛い。壊れちゃいたい

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update 2026/5/7
Q.おすすめの本があればたくさん知りたいです!
この記事の担当 所長室

Q.皆さんからよく出てくる専門概念を詳しく知りたいので、これは良かった!ぜひ!というおすすめ本があればたくさん知りたいです!また、かえるさんがよくおっしゃっているようなこんな社会はどうかという新発想や持論はどうしたら皆さん思いつかれるのですか?

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update 2026/5/7
Q.強制的にやらされていることは、ものすごく態度悪くやってやろうかと昔思っていて…
この記事の担当 生きかたカエル

Q.昔、やりたくないことを強制的にやらされてると感じていたときに、
「ものすごい態度悪く文句言いながらやってやろうか、強制した相手はそれぐらい我慢すべきだよな本来、それが嫌なら相手は最初から強制しないべきだ」みたいなことを思っていた記憶があります。
確かに、態度悪く行動されたり文句言いながら行動されたりするのは逆の立場で考えれば嫌だし、当時の俺の考えが正しいとは言えないかもしれません。でも、当時の俺が切実にしんどくて、そのような考えを抱いていたのも確かなことだと今の俺は思いますし、素直に言うと、強制される側が強制されても仕方ない状態・状況だったとしても強制する側は、される側の、嫌だ、やりたくない、という気持ちに最大限寄り添ってほしい、と俺個人は思います。
でも俺が逆の立場だとそれを実行するのは難しいのかなとも思います。俺個人の我慢ばっかりで嫌だった、甘えさせてほしいという気持ちも強いと感じます。
どう思いますか?

A.強制の意味がとても難しそうだと思いました。強制している側と強制されている側で、見解が相当に食い違っていそうです。強制は、力や立場が強い者が、弱い者に対して強いるものであるとカエルは思うので、その時点で強制する側の力の濫用であり、不当なのは強制する側です。それに対して、すごい悪い態度で応えるのは、不当な扱いを受けた弱い者のある種の異議申し立てと捉えてもいいとカエルは思います。
だから、悪い態度そのものを「してもいいもの」として正当化するのではなく、立場の弱い者による正当な表現だとカエルは思います。本当は不当な強制が許されない社会になってほしいですし、強制ではなく交渉が広がってほしいと願うカエルです。

回答:生きかたカエル

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update 2026/5/4
Q.「本人の意思」を持ち出して困難や被害をその人のせいにするのは残酷すぎると感じる
この記事の担当 生きかたカエル

Q.「本人の意思で選んだのは事実」だとしても、本人の状態・状況故に他の選択肢が選べない、もしくは選ぶのが非常に困難だった場合、「本人の意思」を持ち出してその人の困難や被害をその人自身のせいにするのは、俺は残酷すぎると感じる。また、仮にその人が他の選択肢が容易に選べた場合でも、困難や被害を全部その人のせいにするのは絶対違うと思うし、むごすぎると感じる。
どう思いますか?

A.選択肢がなくて選ばざるを得ない状況は自由意思の選択ではないとカエルは思います。特に被害や困難に関しては、当事者の意思や選択の責任を問うようなケースがありますが、それは論点のすり替えが多いとカエルは思っています。
どんな本人の意思や選択があったとしても、被害や困難を受けてもいい人はおらず、責められるべきことはないのです。ましてや、多くの被害や困難を被った人たちは選択や意思に対して十分なチャンスがなかった、あるいは奪われてきた場合が多いです。当たり前のことを当たり前に保障されなかったことはとても分かりにくく、最後の結果だけを見て、自己責任を問うことは、今の社会の生きづらさを引き起こす大きな課題だとカエルは思っています。
何だか、難しく書いてしまいましたが、質問者さんの「残酷すぎる」という訴えにはカエルは強く賛同します。

回答:生きかたカエル

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update 2026/5/4
Q.恵まれた環境にいるけど死にたくて、私はどうしたらいい?
この記事の担当 所長室

Q.恵まれた環境にいるけど、死にたくて、自業自得だけど、明るい未来が想像できなくて、毎日頭の中でいつか自殺する日のための想像をして、誰にも助けてと言えなくて、私しか私を助けられなくて、元気なふりしなくちゃいけなくて、私はどうしたらいいんですか?

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update 2026/5/3