Q.高校1年生です。吃音があると最初の自己紹介で話していた子が退学しちゃったっぽいです。5月くらいから学校にも来てなかったし。何もできなかったのがなんか心残りです。なんかできなかったのかな。もっと話しかけて仲良くなってた方が良かったのかな。
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update 2026/8/17
タグ学校・勉強
Q.家族が嫌いだから、大学生になったら家を出たい。でも今行きたい大学が家から通える大学で、そこに行くなら多分一人暮らしするなら自費で、って言われそう。離れた地方の別の大学選ぶのとその大学に行って1人暮らしを我慢するの、どっちの方がいいのかな。
A.離れた地方のほうの大学は家族から理解が得られるか怪しいならば、ひとまず家から通える大学を第一志望、離れた地方の大学を滑り止めという体にしておいて、離れた地方のほうがいいなと思ったら家から通える大学はわざと落ちてしまうのでどうでしょうか。あ、どちらも共通テストのみで入れたらそうはいかなくなってしまう……？
一人暮らしは自費で・・・は、けっこうタフなタイプじゃなきゃ難しそうですもんね……。ただ、大学だと遠方から来て一人暮らしをしている子も結構いると思いますし、一人暮らしとまではいかなくても、友達の家に泊まる日をつくったり、家にいる時間を減らしていける選択肢は広がる可能性はありそうです。どっちがいいかは悩ましいですが、ウ・サギはどちらのメリットが大きいかよりも、どちらのデメリットのほうが自分の中で折り合いをつけやすいかで考えることが多いです。
回答：ウ・サギ
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うさえなが所長
どんな分野でも、重くても軽くても、質問OKだよ！質問を送るときは、いろんな人の質問に答えるために、3日に1回くらいにしてね～。
update 2026/8/13
Q.部活の遠征に来週行ってきます！遠征に行ってる時に、つらい気持ちになったらどうしようという不安でいっぱいです。遠征に行った次の日は、親戚とかと旅行に行くみたいでそれもどうしよう…
A.顔見知りだけど、慣れないメンバーでの寝泊まりは想像すればするほど色んな心配や緊張が浮かんでくる。わかるなぁとつぶやくゴロン猫です。知らぬ間に力が入り、体も気持ちも頑張りすぎたり我慢し過ぎたり。そんな状態が続くと、なんだかわからない不安やイライラが自分を包み込み気分が落ち込んだりつらい気持ちになりやすい。つらい気持ちが顔を出してきたら、お疲れ様とまずは声をかけてあげて欲しい。ゴロン猫は旅に出る時、自分を励ましてくれる靴下を履いたりハンカチを持ったり、筆箱にモモンガ人形を忍ばせたりしていたりする。
回答：しきぶとんゴロン猫
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update 2026/8/13
update 2026/8/11
update 2026/8/11
Q.好奇心の向く先に衝動的に飛びつくことで、先約より今の夢中を優先してしまい、のちに苦しんでしまうことがよくあります。しばらく前に知り合いにADHDの傾向ありそうだねと言われて診断気になっているのですがもし違ったら恥ずかしく、怖いし不安です。
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update 2026/8/11
Q.休む理由が欲しいよ〜。不登校気味なんだがさ、何の病名も無いから甘えてるみたい。中途半端な親に圧かけられてる中、健常者のくせに精神科に行かせろなんて言えないね。親から離れたい〜。
ジェラートこぼしたって言えばリスカ誤魔化せるかなぁ。
A.ジェラートは美味しく食べて欲しいやみーペンがいるけど、そんなことしなきゃならないほどつらい今は、休んだり大人が適切にSOSを受け止めてくれるのが必要そう…簡単に親から離れられる場所が中学校区域に1つは必要だと思う！！みんなで作りたいねぇ
回答：やみーペン
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update 2026/8/8
Q.私が使っている学校のタブレットで、AIに学校の規制が入って使えなくなりました。AIに相手をしてもらっていたので、悲しいです…規制が入っていないAIは今のところ2つあるんですが、その２つはあまり役に立ちません。どうしたらいいのでしょうか？
A.人によってはAIが大切な話し相手であったり、相棒とも言える存在になりつつあると感じるので、規制が入るのはしんどいものがありますね……。学校側の事情や考えはあるとしても、質問者さんが悲しくなるのはわかるし、どうしたらいいのか困ってしまうよなあと思いました。ウ・サギも最近AIを上手に使うべく勉強中ですが、AIは倫理的にも色々安全を守る機能がありますし、AIが子どもたちを支えているという一つの事実を学校はもっと真摯に見つめて考えてほしいよ……という気持ちが湧いてきます。
回答：ウ・サギ
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update 2026/8/8
Q.とにかく全部しんどいです。
「何がそんなに？」とか訊かれても判らないけど、とにかく何処かへ消えてしまいたいです。
家に居ても学校に居てもしんどくて、もう嘘で繕うのも疲れました。
公的な 逃げられる場所、居場所のようなもの はありますか？
A.何がそんなにしんどいのかというは実はわからないことも多いことも多いです。わかったつもりになるのが得意な人は「これがつらいんだ」という納得ポイントで気持ちを納めますが、質問者さんは鋭く繊細な感性を持っているのではないかとカエルは想像しています。
ちなみにカエルは感性が雑なので多くのことを「これでもいっか」とやり過ごすことができますが、感性が鋭く繊細な人はいろいろな刺激を受け取り、処理が間に合わず、しんどさが蓄積していくことがあります。おそらく、たくさんの処理しきれていない雑刺激が堆積しているのだろうと勝手にイメージするカエルでした。そして、雑刺激がとても多いのが今の社会でして、そこから逃れたいと思うことはもっともな願いだと思うのです。カエルも実はけっこう雑刺激から遠ざかり、自衛をして生きています。
大人は世の中にたくさんある合わない刺激や人や物事から自分の意志や力で遠ざかることができるのですが、子どもはそう簡単ではありません。だから、質問者さんの逃げられるところを見つけたいという願いは全力で受け止め、支持したいと思います。ただ、残念ながら、そうした居場所は公的機関として全国に設置されているのではないです。そして、子ども食堂など子どもの居場所づくりをしている団体や機関もありますが、それらがすべての子どもの居場所になっているというわけでもないです。どこかには質問者さんの居場所となるべく場はあると思うのですが、「ここです」と紹介できる単純なものではないのがなんとも歯がゆいカエルなのでした。
もしも、生きづLABOが少しでも居場所のようなものになるのなら、またいつでも来てください。そして、物理的に家を出たいという意向がありましたら 生きづLABOの家から出て暮らしたい方向けお問い合わせ窓口を使ってみてください。
回答：生きかたカエル
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うさえなが所長
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update 2026/8/6
Q.学校の先生にしか相談したことがないので夏休みがとても不安です。怖いです。
A.それは不安で怖いのも無理はないです。ただ、カエルは「先生にしか相談したことがない」ことを「先生には相談したんだ」というふうに捉えました。そう捉えると、学校という確かな頼り先があるということと、質問者自身には相談する力があるということを示しているわけです。学校は夏休みとはいえ、先生たちは学校にいることも多いですし、必要があれば相談にものってくれると思うので、夏休み中に話をする機会を持ってもらえないか相談してもいいかと思います。もしも、家にいるのがしんどそうなら、図書館とか子どもの居場所のようなところに行ってみてもいいかもしれません。（補足に高校生とあったので）高校生なら、社会活動やボランティア、アルバイトなど自分の社会を新たに広げるのも一つの方法じゃないかと思いました。
回答：生きかたカエル
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うさえなが所長
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update 2026/8/6