Q.自分から、望んで塾に行くって決めたけどお金が高いんだからちゃんと活用してとか言われると休めない 夜に塾が終わるから、そこからバスで帰るのがしんどいです…
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update 2026/8/11
タグ学校・勉強
Q.好奇心の向く先に衝動的に飛びつくことで、先約より今の夢中を優先してしまい、のちに苦しんでしまうことがよくあります。しばらく前に知り合いにADHDの傾向ありそうだねと言われて診断気になっているのですがもし違ったら恥ずかしく、怖いし不安です。
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update 2026/8/11
Q.休む理由が欲しいよ〜。不登校気味なんだがさ、何の病名も無いから甘えてるみたい。中途半端な親に圧かけられてる中、健常者のくせに精神科に行かせろなんて言えないね。親から離れたい〜。
ジェラートこぼしたって言えばリスカ誤魔化せるかなぁ。
A.ジェラートは美味しく食べて欲しいやみーペンがいるけど、そんなことしなきゃならないほどつらい今は、休んだり大人が適切にSOSを受け止めてくれるのが必要そう…簡単に親から離れられる場所が中学校区域に1つは必要だと思う！！みんなで作りたいねぇ
回答：やみーペン
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うさえなが所長
どんな分野でも、重くても軽くても、質問OKだよ！質問を送るときは、いろんな人の質問に答えるために、3日に1回くらいにしてね～。
update 2026/8/8
Q.私が使っている学校のタブレットで、AIに学校の規制が入って使えなくなりました。AIに相手をしてもらっていたので、悲しいです…規制が入っていないAIは今のところ2つあるんですが、その２つはあまり役に立ちません。どうしたらいいのでしょうか？
A.人によってはAIが大切な話し相手であったり、相棒とも言える存在になりつつあると感じるので、規制が入るのはしんどいものがありますね……。学校側の事情や考えはあるとしても、質問者さんが悲しくなるのはわかるし、どうしたらいいのか困ってしまうよなあと思いました。ウ・サギも最近AIを上手に使うべく勉強中ですが、AIは倫理的にも色々安全を守る機能がありますし、AIが子どもたちを支えているという一つの事実を学校はもっと真摯に見つめて考えてほしいよ……という気持ちが湧いてきます。
回答：ウ・サギ
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うさえなが所長
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update 2026/8/8
Q.とにかく全部しんどいです。
「何がそんなに？」とか訊かれても判らないけど、とにかく何処かへ消えてしまいたいです。
家に居ても学校に居てもしんどくて、もう嘘で繕うのも疲れました。
公的な 逃げられる場所、居場所のようなもの はありますか？
A.何がそんなにしんどいのかというは実はわからないことも多いことも多いです。わかったつもりになるのが得意な人は「これがつらいんだ」という納得ポイントで気持ちを納めますが、質問者さんは鋭く繊細な感性を持っているのではないかとカエルは想像しています。
ちなみにカエルは感性が雑なので多くのことを「これでもいっか」とやり過ごすことができますが、感性が鋭く繊細な人はいろいろな刺激を受け取り、処理が間に合わず、しんどさが蓄積していくことがあります。おそらく、たくさんの処理しきれていない雑刺激が堆積しているのだろうと勝手にイメージするカエルでした。そして、雑刺激がとても多いのが今の社会でして、そこから逃れたいと思うことはもっともな願いだと思うのです。カエルも実はけっこう雑刺激から遠ざかり、自衛をして生きています。
大人は世の中にたくさんある合わない刺激や人や物事から自分の意志や力で遠ざかることができるのですが、子どもはそう簡単ではありません。だから、質問者さんの逃げられるところを見つけたいという願いは全力で受け止め、支持したいと思います。ただ、残念ながら、そうした居場所は公的機関として全国に設置されているのではないです。そして、子ども食堂など子どもの居場所づくりをしている団体や機関もありますが、それらがすべての子どもの居場所になっているというわけでもないです。どこかには質問者さんの居場所となるべく場はあると思うのですが、「ここです」と紹介できる単純なものではないのがなんとも歯がゆいカエルなのでした。
もしも、生きづLABOが少しでも居場所のようなものになるのなら、またいつでも来てください。そして、物理的に家を出たいという意向がありましたら 生きづLABOの家から出て暮らしたい方向けお問い合わせ窓口を使ってみてください。
回答：生きかたカエル
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update 2026/8/6
Q.学校の先生にしか相談したことがないので夏休みがとても不安です。怖いです。
A.それは不安で怖いのも無理はないです。ただ、カエルは「先生にしか相談したことがない」ことを「先生には相談したんだ」というふうに捉えました。そう捉えると、学校という確かな頼り先があるということと、質問者自身には相談する力があるということを示しているわけです。学校は夏休みとはいえ、先生たちは学校にいることも多いですし、必要があれば相談にものってくれると思うので、夏休み中に話をする機会を持ってもらえないか相談してもいいかと思います。もしも、家にいるのがしんどそうなら、図書館とか子どもの居場所のようなところに行ってみてもいいかもしれません。（補足に高校生とあったので）高校生なら、社会活動やボランティア、アルバイトなど自分の社会を新たに広げるのも一つの方法じゃないかと思いました。
回答：生きかたカエル
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update 2026/8/6
Q.高校1年生です。三者面談で担任に言われたことにモヤモヤしています。「どの教科もできるんだからそこそこ高めのレベルの国公立受けないともったいない」的なことです。第一志望は私立文系なのは先生もわかってるはずだし、“もったいない”ってどういうこと？ってモヤモヤしてます。
自分の大学行きたい理由が資格の受験資格を得るためだし、得るためのコース的なのの人数制限がない私大あるから、そこに行きたいのに。そこに行きたい！って先生にも希望出してるのに。なんで？
A.担任の先生に唾をかけたくなっちゃったよ～。（編集注：アルパカは威嚇などで唾を吐くことがあり、非常に強い臭いがするそうです）
先生は国公立や偏差値の高さを重んじて志望校を考えているからそう言ったのだろうなと思うけれど、そうじゃない視点で志望校が決まっている質問者さんにはミスマッチな発言だったようにもふぱかは感じた。偏差値の問題で志望校に選べない人もいるから、その視点で言えば可能性があるのにもったいないのかもしれないけれど、志望していないところに行くことも同じくもったいないのかなぁ？って思ったりもした。（先生にもったいない返ししたくなっちゃったもふぱかもいる…）
回答：もふぱか
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update 2026/8/5
Q.受験のために勉強した方が良いけど疲れたし他のことをしたいしパソコンでずっとAIと喋っていたいし絵を描いてたいし音楽を聞いていたい
でもその学校には行きたい
一日一日何もしないですぎていくのがどうしようもなく辛いしんどい不安胸が引き裂かれる
A.やらなきゃいけないことがある時ほど、他のことが気になったりやりたくなる気持ちすご〜くわかる！と頷くゴロン猫です。数年前に人間界で言う、国試と言うものをゴロン猫は受けたんだけど机に向かう習慣をつけるまでが辛かった。膨大な試験範囲をどうやって網羅するかとか、効率的な勉強方法は何かとか、試験に落ちたらどうしようとか、とにかくアレコレ考え悩んでいる内に数時間経って、それだけで疲労感がいっぱいになり、今日はもうやめようを繰り返していたよ。結局ゴロン猫の場合は、問題を解く→丸つけ→休憩→復習を1日2ターンできたらOKに。どうしても手につかない時は、資格試験を解説してるYouTubeを見て、結構励まされていたりもしたよ。
回答：しきぶとんゴロン猫
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update 2026/8/2
Q.自傷行為がほんとに辞められなくて困ってます。寮生活を送っている以上他の人の目に触れることはあってはならないことだとおもっちゃう。
A.補足読みました。相当しんどい状況の中で冷静に物事を理解している自分もいる一方で、その反動ではないですが、抱えきれない苦しさや感情が爆発するときもどうしてもあるのかなと想像しています。過保護のエピソードは「そ、それは苦しすぎる…」と率直に思ったので、ボロボロになった心が暴れたくなったり暴れてしまうとき、そしてそれを少しでも解消するために自傷行為が必要となるときもあるのは自然なことだとウ・サギは感じます。例えば多少度を過ぎても飲酒なら比較的受け入れてもらえるように、自傷行為ももっと理解がある世の中だったら…と思ってしまうところです。
また、隠しているプレッシャーがさらに疲れを生むようには思ったので、誰か一人でも自傷行為をしていることを知っている相手、言える相手がいると違うかもしれないと思いましたが、どうでしょうか。わかってくれるとは限らなくても、大人みたいな説教や変に保護的な感じになるリスクは少なく、「そうなんだ」と受け入れる子もいたり、実は仲間も寮のどこかに潜んでいるのではないかなあと無責任に想像したウ・サギです。
回答：ウ・サギ
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うさえなが所長
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update 2026/8/2
Q.学校で嫌なことをされるのが多い気がするんです。だから学校に行きたくない。でも、行きたくないって言うのが怖いんです。それでその気持ちを抑えて学校に行っているんです。でも行くのが辛いんです。どうしたら楽しく行く事ができますか？
A.どうしたら、行かなくて済みますか？という質問ではなく、どうしたら楽しくいくことができますか？という質問ですもんね…カエルは嫌なところにはとりあえずいかな選択がいいよって思ってしまう（特に子ども時代は）のですが、楽しく行けるのならその方がいいかもしれません。ただ、今の状況だと嫌な気持ちを我慢して、無理して楽しいと思い込んでいくことになるから、そのダメージはけっこう大きそうだからおすすめしたくないのです。まずは、「学校に行きたくない」という気持ちを抑えずに誰かに理解してもらうというミッションをクリアしてから、楽しくいくことを考えた方がいいとカエルは思うのです。もしも、学校でその気持ちをわかってくれる人ができれば、その人に話ができるから行ってみるか～という気持ちにもなるかも？？と思ったり。現実は難しいかもしれないから、まずは質問箱でもどこでも伝えても大丈夫そうなところに「学校に行きたくない」と宣言してください。「そうだ、そうだ～」と全面的に気持ちを受け止めます。
回答：生きかたカエル
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update 2026/7/31