Q.汚部屋が片付けられない！断捨離も後悔するのが怖くて進まない！
どうしたらお部屋を綺麗に出来るのようになる？
A.質問者さんの汚部屋の状態はわかりませんが、居心地が良いと思う部屋は人それぞれです。とりあえずお菓子の袋などゴミと呼ばれるもの、腐るものを片付ける。あとは、今使わないものを段ボールにいれて寝かす。部屋がキレイな状態とか、無くても意外に困らないとか、そんなふうに気持ちを体験させて慣らしてみるとか。
断捨離という言葉の迫力に負けそうになる気持ちが、なんだかゴロン猫にはあったりする。片付けると言うよりも、自分にちょうど良く整えるくらいでもいいのかも。
回答：しきぶとんゴロン猫
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どんな質問でも歓迎！質問を送るときは、いろんな人の質問に答えるために、3日に1回くらいにしてね～。
※以前は1日1回まででお願いしていましたが、質問数の増加により変更しました
Q.友達が無理な約束をして、自分が「いや」と言ったら友達に暴言を言われたり暴力を振られたりします
A.そんな～暴言暴力はイヤだよ～
困った…生きかたカエル、助けて！
＊生きかたカエルから補足＊
それは、困りましたね。理不尽な話だと思いました。もしも、距離を置くことができるのなら、あまり近寄らないようにすることも一つの方法だと思いますし、味方になってくれる大人に助けを求めてもいいと思います。何より「いや」と言う力があるので、その力をつかって理不尽な暴力や暴言から逃れてほしいとカエルは思いました。
回答：うさえなが
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Q.弟が不登校になりました。弟が可哀想なので、私自身の学校での楽しかった話を家でしないでくれと親に言われました。それ以来、幸せになると罪悪感にさいなまれるようになりました。どうしたら楽になれますか？
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Q.もう限界ってことを、言葉じゃなくて行動で示したい。命の危険がない、壊れる以外のいい方法が知りたいです。言葉で伝えると、気のせいとか言われそうだから、行動で伝えたいです。
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Q.進学校に進学したら、勉強を頑張らなければならない風潮があって辛い。時間も足りないし、自分がどうすればいいか分からないし、勉強を頑張らなくちゃダメな感じがして辛い。でも入りたかった高校だし先輩もいい人だから他の学校に行こうと思えない。いっそ壊れてしまいたい。どうすればいい？
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Q.人前で攻撃的な言葉や卑猥な言葉を言ってしまうのではないか、という妄想が止まらない。好きな人に嫌われたくなくて、その人の前で失敗したくなくて、考えが暴走してしまう。どうしたら、妄想は収まりますか？
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Q.高校の入学式で人が多すぎて馴染めないのではと怖くなりました。小中学校は学年40人から50人で、九年間同じメンバー（中学になるタイミングで減ったり転校生来たりはありましたが）でした。高校は一学年280人で、多いと感じました。馴染み方と友達の作りかたを教えてほしいです
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Q.恵まれた環境にいるけど、死にたくて、自業自得だけど、明るい未来が想像できなくて、毎日頭の中でいつか自殺する日のための想像をして、誰にも助けてと言えなくて、私しか私を助けられなくて、元気なふりしなくちゃいけなくて、私はどうしたらいいんですか？
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Q.過去にソシャゲに課金し過ぎて困った為「もうソシャゲはやらないぞ！」と思っていたのですがあるキャラに一目惚れしてまたソシャゲを始めてしまいました。課金の二文字に心揺さぶられているのですがどうしたら課金を踏み止まれるか一緒に考えて貰えませんか？
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Q.人に悩みを相談できません。勇気がでません。頑張って話そうと思っても、ちょっと違うことばかり話してしまいます。どうしたら良いでしょうか。
A.人の悩みを相談するのはとても難しいことなのです。生きづLABOのSOSの出し方ガイドでも「相談は難しい」というシリーズが掲載されています。相手のことが気になって相談しづらいときは匿名のチャット相談や電話相談など、相談として受け付けてくれるところから話してみるのはどうでしょうか。全国規模でやっている相談はつながりにくいことも多いので、近くの市町村や都道府県の事業やNPOなどがやっているところを探してみるのもいいかもしれません。
回答：生きかたカエル
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