Q.自傷行為をしていたのですが、その原因が私ではなく別にあることが判明し、親から怒られなくなりました。ですが、急な手のひら返しにモヤモヤします。

A.どうして表面的に見えているものしか大人は見てくれず、一方的に感情をぶつけてくるのだろうか…と質問の内容を読んでも、他に似たようなお話を見聞きしても強く思うことです。急な手のひら返しにモヤモヤするのは当然だよ！と無ササビは真っ先に伝えたくなりました。
補足も読ませてもらいましたが、原因が分かったこともそれによって怒られることがほぼなくなったのも少しホッとした一方で、「質問者さんが今まで怒られた長い期間はなんだったのだろうか…？」と思ってしまったのが正直な気持ちです。自分を守るための一つの方法として自傷行為が存在していたのだと思いますし、本当は原因が分からなかった頃に「なぜ自分を傷つけるのか」ということをもっと考えてほしかったところもあるのではないかなと想像していました。
早く気づけていたら…と後悔の気持ちや怒りについても触れられていましたが、当時の質問者さんがそこを自分で解明するには限界があったと思いますし、周りの大人がもっとその背景を探す余地はいくらでもあったろうに（というかむしろそれが大人としての役割でしょ！と怒りたい気持ち）と思う無ササビです。長い間、積み重ねられてきた怒られる怖さや警戒心は、親の態度が変わったからと言ってすぐに消えるものではないですし、質問者さんが抱く感情はわがままなんかでは決してないし、真っ当な反応であると無ササビは思います。

回答：無ササビ

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うさえなが所長

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