Q.私は死ぬのが怖いです。痛いのも苦手です。なのに自傷行為をしてしまいます。自傷した後、後悔するのにやめられません。どうしたら良いでしょうか。
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
update 2026/4/1
記事の担当
所長室
update 2026/4/1
update 2026/4/1
update 2026/4/1
Q.幸せになろうとしないのは卑怯なことなんでしょうか？
「それができたら苦労しない」は、ただの言い訳でしかないんでしょうか？
俺はそうは思えません。
どう思いますか？
A.人がどんな志で生きるかは、その本人だけが決められること。「幸せ」自体も、その感じ方は本人しかわからない。言葉はいつも、誰にとってのものなのかそれによって意味も捉え方も変わってくる。質問者さんにとって、「それができたら苦労しない」は言い訳とは思わないのだから、言い訳では無いとゴロン猫はそう思う。普通はとか皆がとか、顔も知らない大勢の誰かを想像しながら発されている、そんな言葉を疑っていたいとゴロン猫は思っているよ。
回答：しきぶとんゴロン猫
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
update 2026/3/31
Q.いくつか提案したいことがあって！まず、生きづLABOのグッズがほしいです！所長さんたちモチーフのぬいぐるみとか、キーホルダーとかほしいです！研究員限定の受注生産販売でもいいからほしいです！次に、動画回答のやつを文章で所長室にのせてもらえたら嬉しいなと思います。動画も嬉しいんですけど、この言葉良いなって思ったのが流れてしまったってなんか悔しいからです。忙しいから難しいかもしれないですが、よろしくお願いします。
A.グッズ！やみーペンも欲しいよ！！やみーペンのぬいぐるみはきっと可愛いよ！どうやったら実現するか考えなきゃ〜やみーペンが欲しいのは…ぬいぐるみキーホルダー！！カバンに着けて歩いて一緒にジェラート屋めぐりするんだ〜
運営から：これまで生きづLABOで販売の類を行うことは不可能だったのですが、2026年4月以降は可能になります（その事情については省略します）。だからまだ具体的にはまったく考えていないものの、グッズ販売を行う選択肢はできました。また、動画をテキストにして所長室に載せるのは、今頼めるように調整をしているところです。少しずつチーム生きづLABOを大きくして、活動を充実させていきたいです。
回答：やみーペン
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
update 2026/3/29
Q.親って「言うこと聞かないと〇〇しちゃダメ」的なことよく言うじゃないですか。馬鹿じゃないのって思うんです。だって、言うこと聞かないのって、親が言うこと聞くに値しない人間だと思われてるってことじゃないですか？実際私は親の言うことは聞くに値しないって思って聞き流したり無視したりしてるし。あと、言うこと聞かないと、って脅しじゃないですか？刑法第223条の強要とか、222条の脅迫に当たりませんか？何でそこまでして言うこと聞かせたいのかなーとか、何でこんな馬鹿なんだろーとか思って聞いてます。
A.質問者さんの抱く違和感（呆れた感情もあるのかなと想像しながら）よく伝わってきました。
「言うことを聞かないと〇〇しちゃダメ」って、一方的に力でコントロールされているような感覚に陥るなと感じますし、そういう風に言えば従うだろうと思われているように無ササビは感じてしまい、思わず反発したくなってしまうな…と。
質問者さんは”聞くに値しない”と感じて聞き流したり無視をしたり、自分なりに距離を取っているように感じますし、「何でそこまでして言うこと聞かせたいのか」と思うということは、ただ従うかどうかだけではなく、関係性の在り方をしっかり考えている（見ようとしている）のかなと無ササビは思います。全部を真に受けてしまうと消耗が大きいと思うので、自分の湧いてくる感情に折り合いをつけるのは簡単なことではないですが、受け流すものと、必要なところだけ聞くものを分けるくらいの関わり方が現実的なのかもしれないなと感じました。
回答：無ササビ
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
update 2026/3/29
Q.私にとって苦手な存在である父が、AIを賢い人が使うともっと賢くなってバカな人はもっとばかになると言っていてモヤモヤしたり、イラっとなりました。〇〇(私の名前)は、どうなるかなと言ってきて嫌いだと思いました。質問じゃなくて、すみません。
A.嫌なニュアンスを込めて伝えることで、その相手の心に良くも悪くも記憶させる。大人のよくやる、ねっとりとした中に威圧や挑発が含まれている物言い。ゴロン猫も子猫時代にかまされて、時々引き出しからゴロっと飛び出してくるようにそれを思い出して嫌な気持ちになっている。子どもに対する願望は心の中でそっと祈ってくれるか、もう少し伝わりやすい言葉を使ってほしいもの。「しょーもない」と言い切れるように、色んな大人を遠巻きに観察しサンプルを取るのもいいかもしれない。
回答：しきぶとんゴロン猫
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
update 2026/3/29
Q.朝、友達に自分が消えたいと思っていることを話したけど何で？と言われて答えることができなくて話題を変えられました。今日は、朝から死にたくなって昼は人間関係がうまくいかず家で泣きました。どうしたら、死にたいって気持ちがおさまるんでしょうか？
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
update 2026/3/28
Q.僕は高１の時に自閉症という診断を受けた。インターネットで調べてみるともっと早く診断を受ける人が多そう。話すのが苦手なことについて心療内科を受診してそのことについては通院しているが自閉症は診断を受けた時以来何も説明がなくもやもやしている。
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
update 2026/3/28