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記事の担当 所長室
Q.胸の膨らみを潰せるインナーがほしいが親にバレそうで怖い
この記事の担当 所長室

Q.高校一年生です。行こうと思っているLGBTQ+関連のイベントで胸の膨らみを潰せるインナーの会社が販売をするのを見て、ほしいと思ったけど買ったときとか着たときとか洗濯とかで親にバレたくなくてほしいけど買うのが怖い。どうすればいいですか?

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update 2026/5/30
Q.カエルの被り物をしたペンギンのぬいぐるみをカバンにつけている人がいてものすごく欲しくなった
この記事の担当 所長室

Q.この間電車に乗っていたら、カエルの被り物をしたペンギンのぬいぐるみをカバンにつけている人がいました、、、!ものすごく欲しくなりましたが調べても出会えません(T ^ T)

A.それはもふぱかも見てみたかった~!うさえながの被り物とかも可愛いだろうし、もふぱかはたまに自分の毛で帽子を作るから、今度作ってみようかな??

回答:もふぱか

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うさえなが所長
うさえなが所長

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update 2026/5/28
Q.ストレスためないってどうやるの?それが出来るなら誰も苦労しないのに。
この記事の担当 所長室

Q.ストレスためないってどうやるの?
それが出来るなら誰も苦労しないのに。

A.編集注:補足にストレス解消法を知りたいといったことも書いてあったので、解消法についても答えています

ウ・サギ:ウ・サギはストレスがたまりやすいし自覚も苦手な民なので、本当にどうやるのだろうか…と一緒に悩んでしまいます。ただ、自分が何にストレスを感じるかがわかれば、環境調整の道は見えてくるとは思います。ウ・サギは「我慢できるしやろうと思えばできるけど、実は苦手だしすごく負担」というものがいくつかあって、それに気づいてからはストレスの溜まりすぎは少なくなってきたと思います。ストレス解消は、発散の方向性であればヒトカラ、癒しの方向性だと睡眠ですかね…。

しきぶとんゴロン猫:ストレスを溜めない予防方法パッと浮かばない気もしたけれど、してないようで何かしてるとゴロン猫の日常を振り返りました。お腹が空いたと感じたらすぐ食べる。眠たいときは数分昼寝。誰かに当たり散らしたくなる時は一人で過ごす。嫌なことがあった時は顔を洗う。疲れた時は映画を見る。自分が嫌いになった時は写真を眺める。困った時は会いたい人を思い浮かべる。心配事がある時はカレーを作る。もしかしたら、毎日の何気無いことが自分を見守ってくれているのかもしれない。

無ササビ:質問者さんの「それが出来るなら誰も苦労しないのに」という言葉に強く頷くくらいには無ササビもストレスを感じやすいので、どうすれば…とぐるぐる考えてしまいました。ストレス解消のために、自分にとって”プラスになることをする”と考えてしまいがちですが、ストレスを増やすものを”削っていく”こともストレスを溜めない一つの方法なのかなと無ササビは思ったりします。例えば、苦手な人と関わる時間を減らすとか、無理な予定は可能な限り減らしていくとか、今日はもう何もできなくてもいいと最初から諦めるなど…。少し、低空飛行くらいを前提にしたほうが無ササビは心持ち楽になることが多いです。最近はあまりできていないですが、好きな音楽を聴きながら夜に散歩をして風にあたったり、映画を観たりすることが無ササビなりの解消かな…と思います。

もふぱか:ストレスをためないように頑張るぞ!と思うとそれがストレスになってしまうんだよね~もふぱかは。そりゃあストレス溜まるよ~ってストレスが溜まっている自分に否定も肯定もせずいられるとちょっと落ち着く時もある。ストレスが溜まっている時は、ジャンキーなものを食べたり、動物の動画をみているかも。

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うさえなが所長
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update 2026/5/25
Q.ダイエットをしたいが、親に矛盾したことを言われて腹が立つ
この記事の担当 所長室

Q.ダイエットをしたいのですが、食事量を減らそうとすると、親に「ちゃんと食べなきゃダメだよ」と言われ、少しでも食べ過ぎると、「太るよ」と言われ、矛盾してて腹が立ちます。

A.自分が気にしていることで、矛盾したことを言われてしまうとイラっとするものだよなと無ササビも思います。おそらく親としては、極端な食事制限は心配だけれど、体型も気になるといった気持ちをその場その場で反射的に言っているだけではないのかなと想像しました。
補足も読ませてもらいましたが、自分なりに行動しようとしているのは伝わってきますし、何も考えていないわけじゃないのにな…という気持ちにもなりそうです。親を完全に黙らせるのは難しいですが、「運動してるし、栄養は考えてるから大丈夫」くらいを繰り返して、細かい議論をしないほうが消耗は少ないかもしれないなと思いました。まずは、質問者さん自身が「どうなりたいか」を軸にしていいと思いますし、周りの一言一言に合わせるより、自分のペースで続けられるやり方をしたほうが負担なくダイエットも長続きするのではないかなと無ササビは感じました。

回答:無ササビ

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うさえなが所長
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update 2026/5/25
Q.どうしたら全ての親に子どもの意見表明権を理解して活用してもらえると思う?
この記事の担当 所長室

Q.どうしたら全ての親に子どもの意見表明権について正しく理解してもらい、子育てに活用してもらえると思いますか?

A.子どもにも意見を表明する権利があるということ、言葉にならないことも含めて耳を傾ける必要があるということ。全ての親が理解をするには、たくさんの課題があると想いました。やどかりから見たら人間の子育てはとても大変な印象があります。親は分からないことだらけで子育てをスタートして、日々に追われながら、人によっては助けも少ない状況で、親だけで背負うような環境もあるようにも見えます。
そうした子育て環境の中では、ともすると親である大人達も自由に意見表明していないようにも見えます。
子どもに権利があるということを腑に落とす為には、大人自身も含めて、意見表明してもいいんだ、誰かに大切にされていいのだと思える体験をする必要がありそうだなと思いました。そういう意味で、子どもの意見表明権を理解してもらう為には、知識を付与するだけでなく、親自身が意見を表明し受け止めてもらえる機会を同時に作る必要がある気がしました。
全てを変えることは難しいですが、世界が変わるというのは身近な人達が変わるということだと思います。まずは周りに話してみたり、学び合う場や時間を作ることや、小さな取り組みがとても大切だと思いました。

回答:宿貸しやどかり

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update 2026/5/25
Q.「あなたのためにそうした!だって子どもは未熟だから」にどう反論すればいいかわからない
この記事の担当 所長室

Q.「あなたのためにそうした!だって子どもは未熟で知識も経験もないから」と言われたらどう反論すればいいかわからない。かといってある程度の規制は親の義務としてあるとは思う。親はどこまで子どもの人生に干渉していいと思いますか?境界線を教えて!

A.ある程度の規制は親の義務としてあると思いつつ、干渉はほどほどにして欲しいと思っている質問者さんの複雑な心中を察します。会話の始まりに「あなたのために」と言われると、押し付けられているような気分になるのはゴロン猫だけだろうか。どこまで干渉して良いのかの境界性はわからないけれど、干渉拒否権は常に質問者さんが持っている。大人もこう見えて、たくさん傷付きながら大人になってきていたりするので、傷つきを避けて行って欲しいと願う気持ちもわからなくない。もしかしたら、反論よりもその干渉に質問攻めしてみると、干渉の形が見えてくるかもしれない。

回答:しきぶとんゴロン猫

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update 2026/5/25
Q.信用しているつもりなのになぜか心では信用できなくて辛くて体調を崩して、嫌々学校に行っている
この記事の担当 所長室

Q.信用してるつもりなのになぜか心では信用できなくて、辛くて、しかも彼氏が喋ってくれなくて、そのせいで体調を崩して学校を2日も休んでしまってその後も嫌々学校に行っている。お腹が痛くなったり頭痛やめまいがあることもある。

A.信用って人間にだけある感覚なのかな。誰かに全てを委ねないと生きられないくらい弱い状態で生まれてくる生き物だから、幼い頃は信じるしかないし、安心出来る経験が少ないと、信じられるかどうかに敏感になることもありそう。
でも、少しずつ、自分のことと、他者のことを分けて考えられるようになっていくのかな。彼氏が喋ってくれなくても、学校に行っても行かなくても、信用できるときと信用できないときがあっても、きっと自分は大丈夫。そうなるための安心感みたいなものを、今は心が探している時期なのかな。なんて想像しました。やどかりが殻を探すみたいに。
自分なりの殻が見つかるといいな。それはどんなものなんだろうな。その時の自分に合う殻が見つかるといいな。

回答:宿貸しやどかり

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うさえなが所長
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update 2026/5/23
Q.今回のYouTube藤棚めっちゃよかったです!先生に優しくしてもらった事も思い出せましたありがとう!
この記事の担当 所長室

Q.今回のYouTube藤棚のサムネめちゃよかったです!デザイナーさんのセンスすきー!ニートだから季節感じれなくてわかんないけど、あぁいうので感じられて嬉しい。小学校にあった藤棚を思い出して、先生に優しくしてもらった事思い出せましたありがとう!

A.もふぱかも次はどんなサムネかな~って楽しみにしているので仲間だ~!って嬉しくなった。もふぱかは毎年藤棚を見に行ってるんだけど、もう少しで見頃になりそうです。藤棚見に行ったらこの質問とサムネのことも思い出しそう!
感謝の言葉はサムネ担当者にも伝えておくね~。

回答:もふぱか

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update 2026/5/23
Q.自分が限界だと感じるサインってなんですか?
この記事の担当 所長室

Q.質問回答してくれる全ての人(生命体の方が正しい?)に質問です。自分が限界だと感じるサインってなんですか?私は常時の希死念慮と食欲が失せることです。

A.うさえなが:限界ってどれだ?わかんないよ~!

ウ・サギ:他者のどんな狡さも雑さも許容できなくなることですかね…。しばらくその状態にはなってないですが、なったら刺激を遮断して引きこもるしかないので不便です。

生きかたカエル:カエルにはほぼ限界というものはなく、基本的には非常にタフなのですが、強いて言うのなら自己免疫反応が現れることでしょうか。きれいな緑色の皮膚に白斑ができたり、粘膜の調子が悪くなったりします。そうした症状が出ても、限界だと感じていることはないのですが…苦笑

やみーペン:限界…うーん!?あんまり迎えたことがない…のかも??病んでる真っ盛り?の時とかはどうだったかは覚えてないし…。お腹壊しやすくなったり寝れない・いっぱい寝ちゃう…は限界前の赤ランプなのかなぁとは思ってる!

しきぶとんゴロン猫:ゴロン猫の限界サインは常に毛が逆立ってる状態かな。心配ごとや気になることがあるときは周囲の言動や不穏さに敏感になり、いちいち体に力をいれて低い声を唸らせ周囲を威嚇する。消耗が激し過ぎ、何に対して逆立っているのかすらわからなくなることも多々あったりする。

無ササビ:自分が限界だと感じるサイン…、無ササビは自分の限界のサインを捉えることが苦手で困ってしまうことが多いです。希死念慮も体調不良もデフォルト搭載なところがあるので気づきにくく、限界がきた時には回復に時間がかかるところまできてしまいます。きっとそうなる前に何かしらサイン(例えば、文章や相手が話している言葉が頭に入ってこなくなる・アディクション行為に走るなど…が無ササビにはあります)は出ていると思うので、自分のSOSを”まだ大丈夫だろう”と見過ごさないようにできるようになりたいなと改めて感じたのと、他の人は限界のサインに気づいた時どういう対処をしているのだろう?と気になった無ササビでした。

もふぱか:もふぱかは鈍いから、体調不良とかでサインが出ても動けなくはないからな~って限界がよくわかっていないかも。あ、でもほんのひとつかみの草を食べるのも大変だった時は限界だったんだろうな~って今は思います。

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うさえなが所長
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※以前は1日1回まででお願いしていましたが、質問数の増加により変更しました

update 2026/5/20
Q.汚部屋が片付けられない!どうしたらお部屋を綺麗に出来るのようになる?
この記事の担当 所長室

Q.汚部屋が片付けられない!断捨離も後悔するのが怖くて進まない!
どうしたらお部屋を綺麗に出来るのようになる?

A.質問者さんの汚部屋の状態はわかりませんが、居心地が良いと思う部屋は人それぞれです。とりあえずお菓子の袋などゴミと呼ばれるもの、腐るものを片付ける。あとは、今使わないものを段ボールにいれて寝かす。部屋がキレイな状態とか、無くても意外に困らないとか、そんなふうに気持ちを体験させて慣らしてみるとか。
断捨離という言葉の迫力に負けそうになる気持ちが、なんだかゴロン猫にはあったりする。片付けると言うよりも、自分にちょうど良く整えるくらいでもいいのかも。

回答:しきぶとんゴロン猫

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うさえなが所長
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※以前は1日1回まででお願いしていましたが、質問数の増加により変更しました

update 2026/5/20