Q.ODの量とか頻度を減らしたい。いい方法は？ この記事の担当 所長室 Q.高校生です。1ヶ月前からODを始めちゃって最近になって量が増えてます。それと同時によくイライラするようにもなってそんな自分が嫌です。周りの人に心配してほしくないし気付かれたくないのでODの量とか頻度を減らしたいです。いい方法はありますか。 ★質問を送りたい方はこちら→質問BOX update 2025/9/22