Q.心がしんどいのに親が学校行きなさいと言うもう疲れた。

A.それはとても疲れますね。もっともな気持ちだと思います。
心の中で、親は犬（何か他の動物でもよい）で、話しているのは鳴き声ぐらいに変換してしまうのはどうでしょうか。カエル的には魔法をかけて、あなたと一緒にいるときには親をカエルにしてしまいたいぐらいです（質問者さんがカエル嫌いなら別の動物にします）。

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