Q.ようやく回復してきたと思ったらPMSにも悩まされ毎日辛いです。いつか治るという光明が見えた矢先それを否定されることが起こったり、信じていた友達に「実は自分も辛かった」と明かされたりします。辛くなくなるにはどうすればいいですか？
A.「実は自分も辛かった」と明かされて辛くなってしまうなどの様子から、自分よりも周りの事情や気持ちを優先して、苦労を背負い込んできていることを感じました。PMSなど、体のことも自分の力だけではどうしようもない部分があるので難しいですよね…光明が見えたときに新たな辛さがくると、気持ちを立て直すのが難しいのもよくわかります。
辛くなくなるためには、ほどよく自分勝手で諦め上手になるのが大切なようにウ・サギは思っています。自分も辛いと友達に言われたって私の方が辛い！と内心で跳ね返せたり、迷惑をかけあうのが人間だからと自分を許せたり、目標が順調にいかずとも回り道や軌道修正や休息を伸び伸びできたら、きっと辛さは軽くなっていくのかな……と思うのですが、ウ・サギもなかなかそうは思えないタイプなので難しいです。あまりお役に立てずすみません。
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