Q.しんどいことばかり降りかかってきて限界だけどどうすればいいですか。
病気や家族のことでしんどくてずっと動けずにいたり、体調も安定しなかったり、そんなことばかりな気がしてしんどい
A.補足の内容も含めて状況を少しまとめさせてもらうと、しんどいことが続いてきた人生で、やっと環境を変えられて良い方に向くかと思いきや、新たな生活でもしんどさやどうしようもならないストレスが降りかかってきた…という感じでしょうかね。生活の部分でストレスが溜まると、考えるのも動くのも億劫になってきて、うまく動けないと今度は生活費のことで追い詰められて…など、なかなか自分では抜け出しづらいように感じます。
補足に書かれていた環境であれば、相談に乗ってくれる役割の人はいるかと思うのですが、相談するのは少しハードルがあるでしょうか。自分一人で整理して考えてというのは大変そうなので、誰にどう力を借りれそうかを考えて、助けを求めてほしいとウ・サギは思いました。
回答：ウ・サギ
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
うさえなが所長
どんな質問でも歓迎！質問を送るときは、いろんな人の質問に答えるために、3日に1回くらいにしてね～。