Q.死にたい気持ち、自傷行為(お腹を殴る、頭を叩く)があるのに精神科の初診予約の時に「なくはないけど今は落ち着いてます」みたいに言っちゃって、そのまま2年通っている。こういうのってダメ…？でも言えないです。生きづラボでなら言えます。
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update 2025/11/20
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Q&A > やみーペン回答のQ&A
update 2025/11/19
Q.体調が悪くても親が心配してくれません。
A.やみーペンは体調悪い時に気を配ってもらいたい派だけど、干渉しない文化だと気にしたりすることが少ないのかなぁ…でも、自分だけじゃ体調について判断しにくい時もあるし、まだまだ分からないこともある時は、これくらいになったら病院とか教えてほしいなぁ…親じゃなくても気にかけてくれる大人が近くに溢れてくれる世の中になればいいのに…
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update 2025/11/19
Q.職場でコソコソ話をしている2人組が気になります。気にしないようにと思うのですが、その人たちの席が前の方でパソコンを打っていても見えてしまい、自分のことなのでは、何かダメなことがあったかなと気にしてしまい不安になってしまいます。
A.そんな職場集中して働けないよぉ……！リモートワークとかできるといいのにねぇ…やみーペンは強気の時は「相手に言えない話は言うのやめようねー」とか言っちゃうけど、言えない時は嫌だったことをいっぱい留めておくと具合悪くなっちゃうから、言える場所で発散するようにしてるかも…溜まったらまたどうぞ質問箱へ〜
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update 2025/11/15
Q.高校時代好きだった先生のFacebookのアカウントを特定してしまいました。その先生のことは今でも好きで、忘れられません。「あわよくば…」という気持ちで連絡をとってみてもいいでしょうか。それとも、見なかったことにした方がいいでしょうか。
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update 2025/11/14
Q.家族を大切にしろとか言う人いるけれど、周囲の本当に家族仲が良い人は家族を大切にしろとか言ってない。
A.確かに……！！やみーペン気づいてなかったけど、その通りだと思った……！！家族大事にするかどうかは自由なのにねぇ〜
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update 2025/11/10
update 2025/11/9
Q.感覚過敏（聴覚、嗅覚）で、つらいことも多いですが、咲いたキンモクセイやジンチョウゲの匂いに誰よりも早く気がついたり、おいしい話をゲットしたり、小さい地震に気がついたりできて、いいことも意外とあるのではないかと思います。
A.なるほど…自分の持ってるものを武器にすることもできるし、重荷にもなる……どう付き合うかが1番大事なのかなぁ〜？？でも付き合い方がいちばん難しいよね…やみーペンが自分の持ってるもので1番役立ってるのは山の中で鹿を見つける力かな！苦しいのは明るいところにいるのが多いと頭痛になること！
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update 2025/11/9
Q.好きな人に好きな人ができちゃった！どうやって気持ち落ち着かせよう。とりあえず慰めてほしい…
A.それは…悲しいかも。「好き」の取り扱いは難しい…好きで居続けることは自由だし、好きを伝えない好きとの付き合い方もあると思うから、好きとの新しい付き合い方を見つける機会なのかも…？？でもつらい気持ちでいっぱいになることだと思うから無理しないで…やみーペンからジェラート送れたらいいんだけど…
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update 2025/11/4
Q.うちの親ごはん作る量が多すぎる！ 朝夕晩旅館のコース料理みたいに出てくるし、腹八分目がいいとかいうのに満腹超えてます。量を減らしてほしいというと逆ギレするし。ネットにも同じ悩みの人結構いて、あるあるなのかな。
A.美味しく食べれる量と食べれる量って違うし、それぞれどれくらいが適切な量かって違うから美味しく食べれる量を出してくれるとお互いハッピーなのにね…。やみーペンは心の健康が害されてる時は食べれる量とかバグっちゃうから、もしかして親もそうなのかも…？？
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update 2025/11/4