Q.鏡に映る自分はかっこいいのに、写真に映る自分は全然かっこよくない！どうして？どうすれば鏡の中の自分を、写真にも残せるかな？
A.鏡に映る自分を写真で撮ってみてください！どうなるかな？
カエルは知りたいです。
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
update 2025/5/28
カテゴリー
Q&A > 生きかたカエル回答のQ&A
Q.障害があると公共施設の割引がされるのは何故だと思いますか？交通費の補助制度は理解できますが、公共施設へのアクセス出来るのは、そもそも障害の程度や困難さが低い人が多いと思います。今の制度は、重度の人に分配できているのかなと疑問に思っています。
A.いいところに疑問を持ちましたね。
実はカエルも障がい者への支援策には少々、疑問や違和感がありました。
今の社会において、何らかの障がいがあると制限される場面が障がいのない人たちに比べて多く、余計な苦労や負担をしなければならなかったり、不利益なことがある実態はあります。なので、そうした不便さを補う特典として、公共サービスの免除や優遇があるのだろうとカエルは理解しています。つまり、公共施設の利用に直接的に不便があるから、補助するのではなく、福祉を担当している行政として何か特典を提供できるとすると自分たちのサービスである公共施設の利用についてはクーポン出せますよ、というロジックかと思っています（真実はわからないのですが、カエルの推測です）。
ただし、カエルがいつも違和感なのは障がい者へのそうした支援策は「不便、不利益な社会だけど、これサービスするから我慢してね」と言われているように感じる点です。そもそも、障がいがあることで起こる不利益や負担を減らすような施策が必要だと思いますし、それはそれぞれ違うので一律に何か優遇することではないと思います。一人ひとりが何で困っているのか、そのためにどんな仕組みがあればいいのか検討して、やれることをやっていくのが大切だろうと思います。こうした議論がとても大切だと思いました。
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
update 2025/5/28
Q.親からの「要求」と「愛情」の境目が分からないです。
「あなたのため」ってよく言われるけど、これは果たして親のエゴなのか？それとも本当に私のためを思って言ってるのか？それが分からなくて辛いです。
A.補足にあった「あなたのため」シリーズはすべてカエル的には「親のエゴ」認定します。というのか、親から子どもへの要求は基本的に「親のエゴ」だとカエルは思っています。
もしも、親が子どもに望むことや求めることがあるとしたら、それは要求ではなくお願いや提案として表明されるべきなのです。一方的な要求や禁止や制限をすることは、権利的にはお行儀が悪い行為と言えます。ただし、子どもが経験や情報が不足しているゆえに判断ミスをすることもありますので、その際には大人が経験や情報を補う役割はあるとカエルは思います。それにしても、限りなく対等な交渉の機会が必要です。
しかし、現実としてはこうした大人としての子どもと関わるうえでのお作法（カエル的には難しい言葉として「パワーリテラシー（力の正しい活用法）」と表現しています）を学ぶ機会がないので、自分の持っている力を濫用してしまいがちです。力の濫用は英語で言うと「マルトリートメント」と表現され、それはいわゆる虐待の意味を持ちます。エゴ自体は何の問題もないのですが、エゴを弱い者に押し付けることはハラスメントや暴力になるので、質問者さんのようにつらい気持ちをする人が出てしまうため避けなければいけません。まずは、親が「これは自分のエゴだ」ということに気づくことが大切なのかもしれません。
「あなたのため」というワードはいっそのこと、禁止してしまいたい気持ちです。その言葉は使わずに表現する練習をしてみたいですね。
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
update 2025/5/28
Q.なぜ、家の中で起きた虐待のような長年の殺人未遂や恐喝は、罪になりづらいのでしょうか
A.とても鋭い質問だと思います。実際にはすべて罪だとカエルは思っていますし、対策もされるべきだと思います。そのうえで、「罪になりづらい」というより「犯罪行為だと気づかれにくい」という理由を整理してみました。
①家庭が密室化していること
家庭内で起こったことは基本的に周囲から見えにくいです。被害にあった人が外に訴えても、「そんなことはない」と思われたり、家庭内の問題だから周囲の人が口出ししにくい雰囲気があります。近年、近所付き合いや親せき付き合いも減ってしまい、家庭が外から見えにくい傾向にあります。
②子どもや女性など、弱い立場の人たちの人権が軽視されている
子どもや女性など、家庭内で立場が弱くなってしまう人たちを守る考え方や仕組みが十分ではありません。子どもなら大人の方が偉いから、言うことを聞かなければならないとか、女性は家で夫に従い尽くすべきなど、偏った価値観が社会にはまだまだあります。その考え方が基盤としてあると、閉鎖された家庭内では強いものが弱いものを支配したり、従属させることに、罪悪感や間違っている感があまり起きず、むしろ正しいことをしているという常識ができてしまい、問題として浮上しにくいです。むしろ、子どもや女性がわがままを言っているなどという別の問題としてすり替えられることもあります。
③子どもが家以外で暮らす選択肢が少ない
子どもが希望した場合、家以外のところで暮らせる（ちょっと逃げられるところを含めて）選択肢があることが子どもの権利を守るために必要なのですが、そうした仕組みがあまりありません。施設か家か二極化がありますし、施設の数も多くはないことや課題もあります。
カエルとしては全国の学校に寄宿舎を作り、希望する子どもが寄宿舎で暮らせるような仕組みがあるといいと思っています。
④子育てを親に任せすぎる風潮
子育ては親がするもの、して当たり前という考え方が大きいです。そもそも、親だけで子どもを育てることは難しく、どんなに優れた親であっても親だけで子どもを育てるのは望ましいことではありません。子どもの育ちには豊かで多様な大人との出会いや関わりが必要なのですが、現代は何かと「親の責任」みたいなことが重要視され、親が知らないうちにプレッシャーを感じてしまうことも多くあります。そうしたプレッシャーは虐待を起こしやすくします。
とてもたくさん書きましたが、カエルは質問者の心の叫びを感じて、熱くなっています。心の叫びを届けてくれたことに敬意と感謝を表明します。こうした実態がもっと理解され、対策が進むように生きづLABOも活動していきたいと思います。
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
update 2025/5/28
Q.どうして見た目で得したり損したりするの？そして見た目で損をしてしまう場合は、どうすればその不利益を避けられる？
A.見た目を過剰に重視する人が多いからでしょうね。カエルとしては何が損か得かは人によってかなり違うと思うのですが、不利益を回避する方法としては
①見た目を重視する人や情報を避ける
②自分の中の損や得の基準を変えてみる
という具合に、環境を変える方法（①）と、自分の中の価値を変える方法（②）があるかと思います。カエルは第三の方法として、世の中の価値観を変えるという方法を模索中です。よかったら、一緒に世の中を変えましょう。
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
update 2025/5/25
Q.今中学陸上部1年なんですけど、同級生にお姉ちゃんがいるから小学生から練習に参加してた奴がいて、確かにそのおかげで速いんですけどそいつにめちゃくちゃ色々マウントとられたり嫌味言われんのが嫌すぎて部活嫌いになりそうです。走るのは楽しいのに…
A.あらら、マウントされるのは困りましたね…
カエルも走ったり跳んだりするのが好きなので、陸上部は応援したい気持ちです。
てか、マウントされてるってことは、おそらくちょっと嫉妬されているというのか、その同級生を脅かす存在になってしまっているってことではないかとカエルは推測しました。せっかく楽しい部活なのに、その存在だけで部活が嫌いになるのはもったいないから、同級生のマウントについてちょっと観察してみるぐらいのマインドでいるのはどうでしょうか？
カエルは困った相手を観察対象にしてやり過ごすことがよくあるので、ちょっとおススメです。
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
update 2025/5/25
Q.オンラインチャットで誹謗中傷があったんだけどそのいじめっ子？が寝不足のせいって言っててみんなそれで「じゃあしょうがないか」って言ってた。私は許せなくて色々言ったんだけど、「ネチネチ言ってるやつ嫌い」って言われた。これ、うちあってる？
A.そりゃ、うちはあってるとカエルは思いましたね。いくら寝不足だからと言っても、誹謗中傷してもいいということにはなりませんし、「許せない」と思うことは自然なことだと思います。
ただ、一方では寝不足でしゃあないと思うのも間違ってはいないと思います。同じ経験をしても、それをどう感じるかは人それぞれです。それをどっちが正しいのか決めようとすることは怖いことです。「じゃあしゃあない」「許せない」の両方ともありです。もう少しいうと「ねちねち言ってるやつ嫌い」もワンチャンありだと思います。
個人の好みで「嫌いです」と思うことや伝えることは個人の自由意思かと思いますが、それで周囲からいじめられたり、批判されたり責められたりするような集団による排除に発展するのは絶対になしです。カエルは力関係のない対等な個人同士の感性や意見交換は大いに推奨しますが、それが集団として個人を攻撃するようなことになることに対しては絶対に避けなければならないと思っています。いずれにしても、「私はこう思う」に対して、外れはありません。全部あってます。
update 2025/5/22
Q.Xジェンダー？の中学生です。学校では男女で扱いが違うとき、男女で分かれるときがあります。今は誰にもカミングアウトできず、過ごしにくいです。ただ、配慮してもらうためには言わないといけないです。なんで？どうして？と友達に聞かれるのも怖いです。
一人、言えそうな前担任がいます。その先生には、自分が同性が好きということを伝えて、全然いいじゃんと言ってくれました。なので、言うならその先生です。ただ、言ったあとに、違う先生や友達に伝わるのが嫌です。また、今まで友達だった人と関係が変わるのも怖いです。いや、優しい人たちだから、そんなことないかもしれません。
どうすればいいと思いますか？
あ、Xジェンダー？と？をつけた理由は、まだ自分の性別の言い方が決まってないからです。感覚的にはどっちでもない、です。もはや日本語の問題では・・・？と思い始めてますが。
（編集注：「質問入りきらなかった」という言葉が補足にあったので、補足の内容も質問として公開しました）
A.言えそうな大人がいるなら、その大人を手掛かりにするのは大いにありだと思います。いわゆる常識から少し距離のある個性について、すべての人たちが理解をしてくれたり、受け入れてくれたりするわけではないと思います。どう思われるのか怖く感じるのもとてもよくわかります。ただし、一見無理解な反応や拒否的な感触には「よくわからない」「知らない」ことが大きな理由のようにカエルは思っています。だから、わかってくれそうな人からじわじわと理解を広げていったり、もしも、一人では受け止められない反応があったときに報告したり、一緒に考える人や場を持つことは大きな意味があると思っています。
例えばXジェンダーという呼び名も一つの表現ではありますが、「？」がついているところを見ると、あなたがもっとしっくりとくる表現が見つかるかもしれません。実際には一人ひとりの性別への認識や感覚はそれぞれ異なるところが、何となく女と男の二種類に分けられていることで、苦しさを感じる人は意外とたくさんいるはずなので、こうした質問をカエルは大歓迎しちゃいます。
update 2025/5/21
Q.この間塾を休んで、理由を説明しないでいたら、怒られて、行かないのなら塾の勉強を今家でしなさいと言われて、少し休んでいたらまだ全然やっていないと怒られた。勉強しない私に存在価値がないみたいに感じてしまう。
A.大人が子どもに勉強を強要したり、プレッシャーをかけたりするのは愚かな行為なのですが、人間界はその愚かさになかなか目覚めてくれないので、カエルはとてももどかしいです。受験勉強よりも、質問箱を優先し、自分の気持ちや存在価値に心を傾けることはとても有意義な時間を使っていると言えますね。自信をもってください。
ただ、大人は簡単に行動を変えてくれないので、適当に合わせたり、やり過ごしたりするスキルは役に立つかもしれません。いずれにしても、今感じている違和感や苦しさはとても大切ですし、カエルはそんなあなたの味方であることは声を大にしてお伝えします。
update 2025/5/21
Q.親が弟のほうが好きで、扱いが違います。弟がやっても許されることをしたら、私は怒られるんです。人だから、好き嫌いはあると思うけど、やめてほしいです。
A.本当にやめてほしいとカエルも思いました。
そして、「好き嫌いはあると思うけど」と相手の立場への理解も示したうえで、「やめてほしいです」と要望を伝えるスタイルに感服しました。「弟ばっかりひいきしやがって、ふざけるな！」と一方的に批判するのではなく、相手に対する想像を働かせてお願いという形で気持ちを伝えることは、大人が見習った方がよいアサーティブな表現だと思いました。（もちろん、素直にふざけるな！という権利も子どもにはあるとカエルは思っています）
もしも、伝えられそうなら、そのように伝えてみたらどうだろうかと考えるカエルでした。
update 2025/5/19