Q.トラウマって全部向き合わなきゃダメなの？
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update 2026/3/19
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Q&A
Q.大学受験で、同じ大学を目指す人が多くメジャーな学部から、定員の少なくマイナーな学部に変更しました。自分は周りと違うものが好きでも、無理に周りに合わせないようにしていたのですが、でも人と違ったことをするとき自信が持てないことが多く苦しいです。
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update 2026/3/19
Q.感覚過敏なのかわかりませんが、例えば職場などで物音の大きい人や苦手な人が近くにいるだけでもビクビクしてしまい、体力ゲージが一気に減っていきます。臆病なのでやめてとか言えないし、イヤホンずっとつけてるとそれはそれで疲れるし、マジでいや！
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update 2026/3/19
Q.体力が本当になく、勉強して専門職になって、平日実働6時間のアルバイトで暮らしています。これでも鬱っぽくなることがよくあるくらいです。なんとか生きてはいけてるんですが手取りは14万スレスレだし、このままで生きてけるかなと不安です。
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update 2026/3/19
Q.自分の子どもを「君」と呼ぶ親に遭遇し、びっくりとモヤモヤを感じた。名前の呼び方、呼ばれ方についての所長たちの考えを聞かせてほしいです！（質問じゃなくてごめんなさい！）
A.うさえなが：考えたことない～！
ウ・サギ：ウ・サギは小学生くらい相手だとなぜか「君」呼びしたくなることが時々ありますが、なんとなく良くない気がして抑えています。たぶん相手を個人としてリスペクトする気持ちよりも、保護すべきまだ未完成の存在として見る気持ちが強くなると、つい出てきてしまう表現なのかもしれないと思ったりもします。相手がOKならどんな呼び方をしてもいいとは思いますが、だからこそきちんと許可をとるのが大切だと思います。呼ばれ方については気にした記憶はないですが、子どものときに、よく知らない大人に親しげにされるのは苦手でした。
生きかたカエル：カエルは誰かを「君」と呼ぶことはほぼないですが、人によって呼びやすい呼称と呼びにくい呼称があるとは思います。確かに「君」はちょっと上から目線のにおいはしますね。カエルは、相手が呼んでほしい呼び名で合わせたいと思いますし、自分が呼ばれる側だとあまりこだわりはないかもしれません。いずれにしても、それぞれに感じることは違うのだから、勝手に呼ばないで確かめあうのが大切だと思っています。
やみーペン：やみーペンはついつい呼び捨てにしがちで、相手がどう思うかとかどう呼ばれたいかを大事にしていなかった…って今は反省中。お互い○○って呼んで！を確認し合える文化だとモヤモヤやびっくりは少ないのかも…？
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update 2026/3/18
Q.最近、自分の気持ちが抑えられなくなることが増えていて、自傷行為をやめられません。他の人に迷惑はかけたくないし、家族にはバレたくないけど、それ以外の人には心配してほしいし、かまってほしいです。どうすればいいですか？
A.自分の気持ちを抑えられる量ってそれぞれ持ってるとやみーペンは思っていて、今はその量が溢れかえってるから自傷するしかなくなってるのかなーと想像した！かまってくれたり心配してくれるような存在に「キャパオーバー中！」って言って、構ってくれればいいのだけど‥‥やみーペンもちなみにキャパオーバー中だけど、質問には答えれるよ！！締め切り破ってウ・サギ困ってるだろうけど…
回答：やみーペン
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update 2026/3/18
Q.今合格している大学に進学するか、浪人をしてもっと偏差値のある大学を目指すか悩んでいて決め手がわかりません。合格している大学も素敵なのですが偏差値にどうしても世の中の流れ的にもとらわれてしまいます。
A.せっかく合格しているのなら行ってみるのがいいのではないかとカエルはシンプルに思いました。というのは、浪人してどうなるかはあまりにも不確定な要素が多いと思うからです。そして偏差値が世の中でどれだけ重要視されているかわかりませんが、カエルの実感として偏差値によって人生の質が変わることはそんなにないように思います。実際にカエルはこれまでの経験上、とても偏差値の高いところを経た人から偏差値の低いところ出身の人、偏差値に無関係な人など実に幅広い人たちと関わっているので、偏差値は確かに一つの要素ではあるものの、それによって何かが大きく変わるとか、それ以外のことを大きくしのぐような存在だとは思えません。
質問を読んで、世の中の流れとか、メディアなど、自分の経験ではない情報に大きく心が揺らいでいる様子が見られましたが、まずは経験してみて、自分が感じることをを信じてもいいのでは？とおせっかいながら思ったカエルです。
回答：生きかたカエル
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update 2026/3/18
Q.僕もいきづラボの待受画像ほしいです。でも、サムネイル担当者さんには、いつも楽しませてもらってて、多分、僕やみなさんが好きですって、言ってる画像の人ですよね。好きと言ったけどお礼していないかったなと思って、まずは、いつもありがとうございますって伝えてください。
A.たぶんそうだと思います。「いつもありがとうございます」と伝えておきますね。
でもそうやって言葉にしなくても、きっと感謝の気持ちは伝わっているとも思いました。言葉にすることも大切かもしれないですが、うれしい気持ちを表現しているだけで、感謝が伝わることもあるとウ・サギは思います。
回答：ウ・サギ
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update 2026/3/18
Q.「Q.自分に優しいものは財布に優しくなくて、財布に優しいものは環境に優しくなくて…」の質問にも回答にも強く共感しました、本当にその通りだなーと思って首をブンブン縦振りしました。こんなに上手に言葉に出来る人が居るんだという事にも感動しました
A.最後の一文は補足にあったものでしたが、質問をした方に届いてほしい言葉だと思ったので、サイトにもそのまま載せさせてもらいました。
本当にその通りだと思う仲間がいて、ウ・サギは心強く思いました。今の世の中、いろいろと何かが間違っているのは確かだと思うのですが、どうすればいいかの知恵はみんなで探さないと見えてこないので、ぜひ一緒に考える仲間を増やしたいです。
回答：ウ・サギ
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update 2026/3/18
Q.この間、耳のような突起が二つついたシマエナガを見ました。うさえながさんかも？
A.我かな～どうだろう～？
これからうさえながさんになるシマエナガかも！？
回答：うさえなが
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update 2026/3/18