Q.好きな人に好きな人ができちゃった！どうやって気持ち落ち着かせよう。とりあえず慰めてほしい…
A.それは…悲しいかも。「好き」の取り扱いは難しい…好きで居続けることは自由だし、好きを伝えない好きとの付き合い方もあると思うから、好きとの新しい付き合い方を見つける機会なのかも…？？でもつらい気持ちでいっぱいになることだと思うから無理しないで…やみーペンからジェラート送れたらいいんだけど…
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update 2025/11/4
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Q&A
Q.学校に行きたくないです。みんなの前では休まないいい子を演じて家では号泣してます。友だちもいるし勉強も好き、なのに学校に行くと疲れてしまってしんどいです
学校のストレスを解消する方法がえっちな電話をしてるときです
その電話をしてる時が一番癒やされるし、幸せです
エッチな電話してることが親にバレて携帯没収されて絶望です
A.ショックの大きさが伝わってきました（補足にもいろいろ気持ちを書いてくれていましたね）。気の休まる隙間もないような高ストレスな環境の中で、えっちな電話をしているときだけが、自分を解放できたり幸福を感じられるひと時だったのでしょうか。脳の話で説明するなら、電話のときだけ、何かしらの快楽物質が強く出る状態にあるのかなと想像しています。
相手への恋心というよりは、えっちな電話という行為への依存に近いものだとウ・サギは受け取っているのですが、もぎとられるように相手との関わりが絶たれてしまったのは苦しいものだと思います。相手がどんな人であれ、あなたにとって貴重な癒しの時間を与えてくれたなら大切な存在だったと思いますし、それがなくなるとどうしようもなくしんどくなりますよね……。
えっちな電話という強い刺激でのストレス解消の様子は「いい子を演じているストレスがもう限界です！」という一つのサインや証明だとウ・サギは感じるので、どんな形であれど、サインが外に出されたのは大切なことだと思いました（親がそのサインを適切に拾ってくれてなさそうなのが苦しいですが…）。こうやって表現して吐き出す機会も大切で、あなたにとって必要なことにも思うので、またよかったら質問も使ってください。
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update 2025/11/4
update 2025/11/4
update 2025/11/4
Q.「Q.穏やかに生きるのも安楽死するのもどちらも選べる世界になってほしい。どう思いますか。」の質問者です。
ウ・サギさんの回答を見て
無理に社会と向き合わなくてもいいんだ
社会よりまず私を大切にしていいんだ
そう思えました
ありがとうございます。
A.なるほど…！？ウ・サギの回答がどうよりも、質問者さん自身に自分を大切にしようとする気持ちがあって、そこがちょっと元気になったというか、改めて輪郭がくっきりしたような現象だと受け取っています。
社会というのは、なんだか外部のことにも聞こえる言葉ですが、つまり「私たち」のことだとウ・サギは思っています。だからまず「私」に適切に優しくするところから、その私が少しずつ「私たち」に広がっていく世界であってほしいと思います。
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update 2025/11/4
Q.職場のトイレでご飯食べる人がいたらしく、便所飯禁止の貼紙が貼ってある。互いが見えないパーテーションで区切られたテーブルとか一つあるだけでも、便所飯する人減ると思うんだけどな。
A.「○○を禁止します」で問題が根本的に解決することってあんまりないよなあ、と読んでいて考えてしまいました。トイレでご飯食べる人が、どうして食べるかを想像していかないと（できれば本人に聞いてみないと）、ただその人の選択肢が狭まってもっと苦しくなってしまいますよね……。管理側になると、ルールを定めて物事を解決したつもりになってしまうことがあるので、気をつけたいなと改めて思ったウ・サギです。
便所飯禁止の貼紙をはった人にも、この質問を伝えにいきたい気持ちになりました。
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update 2025/11/4
Q.やりたいことがあって専門学校に進学したいけれど､
｢その学校に進学したら何か就職に役立つことが得られるの？｣と聞かれて専門学校に進学していいのかが分からなくなった
A.自分のやりたいことをするのが一番いいとウ・サギは思いますよ。人生は就職したり就職に役立つことを得るのが目的ではありません。自分なりの豊かな暮らしを送るための一つの手段として就職があります（就職以外のお金の稼ぎ方もありますし、お金を稼がない生き方もあります）。対して、自分のやりたいことがわかっていたり、それを実際にできることは、自分なりの豊かな生活を送るためにおそらく欠かせないことだとウ・サギは思います。すごくやりたいことがある！というだけが人生ではないですが、やりたいなあとか、やってもいいなあとか、そういった自分の感性がまず大切だと思っています。
就職についてだけの話をしても、会社に受かったり仕事を続けるために必要なのは、資格や技能などのスキルだけではありません。もっと大切なものは他のところにあるとウ・サギは思います。
何か（自分より弱いもの）を背負っていたり守らなくてはならない場合は、時に自分のやりたいを犠牲にする必要もあるかもしれませんが、そうじゃないときに自分のやりたいを犠牲にする必要はないし、自分のやりたいを犠牲にしてまで得るべき価値のあるものもあまりない気がします。
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update 2025/11/4
Q.うちの親ごはん作る量が多すぎる！ 朝夕晩旅館のコース料理みたいに出てくるし、腹八分目がいいとかいうのに満腹超えてます。量を減らしてほしいというと逆ギレするし。ネットにも同じ悩みの人結構いて、あるあるなのかな。
A.美味しく食べれる量と食べれる量って違うし、それぞれどれくらいが適切な量かって違うから美味しく食べれる量を出してくれるとお互いハッピーなのにね…。やみーペンは心の健康が害されてる時は食べれる量とかバグっちゃうから、もしかして親もそうなのかも…？？
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update 2025/11/4
Q.精神薬を飲んでいます。周りからは止められるのですが、どう反論すればいいでしょうか。
A.それは困っちゃいますね。周りは何を思って止めようとしてくるのでしょうか…。精神薬なんて怪しいとか、心のことは自分の意思で解決しろとか、そういう発想なのでしょうか。
精神薬についての説明としては、治したいから薬の力を「借りている」といった表現がウ・サギはいいのかなと思っています。心の問題について薬で完全解決や治療ができるかというと実際に少し違うとも思うので、熱が高すぎてつらいとき解熱剤の力を借りるように、顎関節症がつらくなったらマウスピースを使うように、治療や症状との付き合いを補助する、治療しようとする本人の意思や体力を支えるという側面が大きいと思います。ただ、専門家でもないのに服薬を止めてくる相手に論が通用するかはかなり怪しい気はするので、反論としてこれが役に立つかにはちょっと自信はありません…。単純に「私が何を飲むかは私の問題ですし、お医者さんの判断なので、あなたたちに口出しされる筋合いはありません」と言いたいウ・サギです。
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update 2025/11/4
Q.いじめるのとリスカでしかストレスを解消できません。どうやったらそれ以外でもストレス解消できますか
A.おお、いじめるのとリスカの二択ですか。いじめるのが弱い者に向いているのなら、早めに手を打っておいた方がいいかと思います。どう手を打ったらよいかは事情によって違うと思うので、まずは作戦を一緒に考える相手を見つけるのがよいかとカエルは思います。いずれにしても、ストレスを一人で何とか解消しようとする体制が「やめたくてもやめられない」現象を生むと言われているため、ストレスを解消する体制を一人体制から複数体制に見直すことがポイントとカエルは考えます。
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update 2025/11/4