Q.1つの不安をなくすために対処するとまた新たな不安が生まれる この記事の担当 所長室 Q.毎日不安が強く、1つの不安をなくすために対処するとまた新たな不安が生まれます。不安が事実にならないように頑張るより、今の自分の心を落ち着かせてあげることを頑張ったほうが楽になれますか？ ★質問を送りたい方はこちら→質問BOX update 2025/9/15