Q.自分が信じられない。どうして辛いのかとか全くわからない。 この記事の担当 所長室 Q.自分が信じられません。とにかく自分が何をしてこうなったのかとか、どうして辛いのかとか全くわからないです。どうすればいいですか? ★質問を送りたい方はこちら→質問BOX update 2026/1/9