Q.自己肯定は必要？また、どうすれば高められる？ この記事の担当 所長室 Q.心療内科の医者に、「あなたは自己肯定が足りませんね」と言われました。自己肯定は必要だと思いますか？また、どのような方法で自己肯定を高められると思いますか？ ★質問を送りたい方はこちら→質問BOX update 2025/9/15