Q.死ぬのが怖いし痛いのも苦手なのに自傷行為をしてしまう この記事の担当 所長室 Q.私は死ぬのが怖いです。痛いのも苦手です。なのに自傷行為をしてしまいます。自傷した後、後悔するのにやめられません。どうしたら良いでしょうか。 ★質問を送りたい方はこちら→質問BOX update 2026/4/1