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タグ家出
Q.家を出たいけど虐待なんて受けてない。耐えるしかありませんよね。
この記事の担当 生きかたカエル

Q.家を出たい。だけど虐待なんて受けてないし、家にいたくないのは特に理由がない。
そんなの児童相談所も飽和状態だから受け入れてもらえませんよね。耐えるしかありませんよね。

A.理由がなくても家にいたくないと思う気持ちは大切だとカエルは思います。虐待も受けていなくて、親と交渉ができそうなら、たとえば山村留学など、児童相談所とは違う方法で家から離れた生活を送ることもできますよ。そして、虐待なんてないと言っても、実は虐待環境だった…という認識の相違があることもあるから、まずはどこか(誰か)に相談してみる機会があるとよいかもと思いました。かつて、日本の各地にはある程度の年齢になると子どもは家以外のところで一時的に寝泊まりするとか過ごすなど、自然な形で離れられる風習があったらしく、そういうのがある方が子どもの成長にとってはいいのかもと思うのでした。

回答:生きかたカエル

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update 2026/3/12
Q.虐待はないが家が辛い。早く大人になって家を出たい。
この記事の担当 ウ・サギ

Q.虐待とかそういうのがある訳じゃないのに家が辛い。家族が辛い。早く大人になって家を出たい。家にいたくない。今死ぬのは嫌だけど、死にたいって思っちゃう。どうすればいいの?

A.何が虐待かの線引きは難しいものですが、死にたいと思うほど家がつらいなら、家から出る選択がきちんと保障されていてほしいと心から思うウ・サギです。
質問者さんの年齢はいくつでしょうかね…。中学卒業後であれば、自立援助ホームというのが一つの選択肢になります。本人の意思があれば入れるので、児童相談所に行って「家にいると死にたいと思ってしまうくらいつらい。自立援助ホームに入りたい」と伝えてみてほしいです。あとは全寮制の高校に入るとか、なるべく友達の家や何かを活用して家にいる時間を減らすとか…誰か味方になってくれそうな大人がいたら、一緒に作戦も練ることができて良いかもしれません。簡単ではないかもしれませんが、家を出るのはそこまで大人にならなくても、なんとかできないことはないとは伝えておきます。

回答:ウ・サギ

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update 2026/3/10
Q.家出をしたいです。どこへ行けばいいでしょうか
この記事の担当 生きかたカエル

Q.家出をしたいです。どこへ行けばいいでしょうか

A.18歳未満であれば、児童相談所に行きましょう。自由意思で家出をすることはできますが、未成年はかなり危険があります。児童相談所に連絡をして、家にいたくない理由を伝えてください。また、子どもシェルターに相談するのも一つの方法です。

回答:生きかたカエル

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update 2026/3/1
Q.両親が面倒くさい。父の肩を持つと母は必ず怒り、母に加勢すると父は不機嫌になり怒る。
この記事の担当 生きかたカエル

Q.両親が面倒くさいです。父の肩を持つと母は必ず怒り、母に加勢すると、父は不機嫌になり怒ります。どっちに加勢しても毎回喧嘩になります。家出もできず苦しいです。どうすればいいですか

A.それは、面倒ですね。短い説明でも面倒な状況がよく伝わってきました。そして、子どもにそんな面倒な思いをさせるとは…ちょっと呼び出して説教してあげなくちゃいけないレベルです。
どっちに加勢しても毎回喧嘩になるのなら、介入するだけ不毛な気がするので、放置するのはどうだろうと思ってしまいました。本当はすぐにでも家出できるようにアシストしたいのですが…すぐには無理なのでしょう。せめて、ちょっとだけ家から離れられるような子ども向けの逃げ場があるといいのになぁと妄想するカエルです。とにかく、めんどくさい両親の仲裁に入る責任はないよということと、「両親が面倒くさいです」とキッパリ表現できる質問者さんには意思と力があるということだけはお伝えします。

回答:生きかたカエル

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update 2026/2/22
Q.親と絶縁してるがいつか居場所がバレるのではないかと怖い
この記事の担当 所長室

Q.DV等支援措置を使い住所を隠して暴力的な親と絶縁し逃げ続けています。生活は安定して来たのですが、いつか親に居場所がバレて殺しに来るのではないかと毎日恐怖が消えません。これは私の考え過ぎなのでしょうか?

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update 2026/2/5
Q.助け合うといっても、ピアサポートって結構難しくない?
この記事の担当 所長室

Q.所長たちはよく、助けてくれる大人がいないなら、助けてほしい人同士で助けあえばいい、と言っているけど、ピアサポートって結構難しくないですか?

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update 2026/2/4
Q.父親からの性被害と母親からの暴力のフラッシュバックが辛い
この記事の担当 所長室

Q.父親からの性被害と母親からの暴力がフラッシュバックして辛いです。母親は父親をかばうことを言います。思いあまって、死ぬか親を物理的に傷つけるかしそうです。助けてください。

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update 2026/1/26
Q.独り立ちしたいけど精神的にも金銭的にも難しい
この記事の担当 ウ・サギ

Q.独り立ちしたいけれど、精神的にも金銭的にも難しい、独り立ちできないという気持ちの狭間でしんどい。勝手に物を捨てられたりとか、価値観を押し付けられるのにはもううんざり。

A.勝手に物を捨てられるとは…境界を全然守ってもらえないのがよく伝わってくるエピソードで、聞いているだけでモヤモヤします……。尊重されない中で生活を続けるのは消耗の日々だと思いますし、独り立ちしたいという願いを全肯定、応援したいウ・サギです。
独り立ちの実現はすぐは難しくても、願うこと、表現することは、実現のための小さな力になるとウ・サギは実感として思っています。自己表現をしているうちに、何かしら実現のためのきっかけや、資源が見つかるときが来てほしい…来てくれ……という気持ちです。

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update 2026/1/14
Q.家を出たいのにお金がなくて出られなくてもう本当に限界なとき、どうすればいいのでしょうか?
この記事の担当 生きかたカエル

Q.家を出たいのにお金がなくて出られなくてもう本当に限界なとき、どうすればいいのでしょうか?

A.カエルとしては限界を迎える前であっても家を出る(住まいを選択する自由)を行使してもいいと思っています。お金がなくても、いくつか使える制度があります。例えば、生活困窮者自立支援制度があり、全国どこの自治体にも相談窓口が設置されています。そして、その制度では住まいを一時的に提供してくれたり、生活についていろいろ相談にのってくれます。https://www.mhlw.go.jp/content/001563364.pdf これが厚生労働省が示しているパンフレットのイメージです。
そして、こちらのサイトでそれぞれの市町村の窓口を調べることができますよ。https://minna-tunagaru.jp/consul/
こちらで一時的な住まいを確保して、就職のお手伝いもしてくれますし、もしもすぐに働くことができなさそうなら、生活保護など福祉制度の活用も手伝ってくれます。生活保護では住まいのない人が住むところを確保するために、初期費用をある程度出してくれたり引っ越し代も出してくれるような仕組みもあります。日本社会の福祉制度は課題もいろいろありますが、基本的には人権を守るための仕組みとしてはある程度整っているので、使うことは権利ですから必要な時には活用してください。
ただ、ちょっと心に留めておきたいのは、相談窓口にしても役所の手続きにしても、対応してくれる人によってうまくいくこともあれば、残念ながらうまくいかないこともあるという実情です。うまくいかないのは手続きに行った人のせいではないので、一緒に窓口に行ってくれる人とか、一緒に行かなくても一緒に活用について考えてくれる人を見つかると心強いかと思います。生きづLABOもいつでも味方になりますので、また質問してください。

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update 2025/12/16