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タグ心の悩み
Q.ネッ友の投稿に自傷や死を思わせるようなことが書いてあって心配です
この記事の担当 やみーペン

Q.ネッ友が心配です。投稿に自傷や自殺を思わせるようなことを書いていることが多く、遠回しになにがあるのか聞こうとするのですが多分気づかれていて話さないです。その方に恋してしまったのもあるかもしれませんが心配です。その人を幸せにしたいです。

A.確かに心配……!!ネッ友だとできることも少ないからこそ、悩みが深くなっちゃうのかも……とやみーペンは想像した。恋愛対象だと余計何かしてあげたい〜って気持ちが強くなるしね…でも素直に心配してる気持ちとかそう思ってるよ!って伝えられるのが1番素敵かも?とやみーペンは思った!

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update 2025/10/23
Q.適当に生きることがどうやら自分は苦手のようです。何か解決策はありますか?
この記事の担当 ウ・サギ

Q.生きることに疲れて頻繁に心が折れてしまいます。
適当に生きるということが、どうやら自分は苦手のようです。
何か解決策はありますか?

A.なるほど…ウ・サギも適当は超苦手な民で、ウ・サギの辞書の中に「適当」という文字はないです!
何事も一生懸命(そのあたりは神経質に、と表現した方がしっくりきますかね…?)にやってしまうのかなと想像しているのですが、それが内側から湧き起こる自分なりの完璧主義なのか、周りの期待を察して動いてしまうなど外の刺激から起こるものなのか、または両方だとしてもどれくらいの割合なのかで、軽減の余地やアプローチは変わるように思ってはいます。何にせよ、解決とまで言える策はなくても、軽減はできるというのがウ・サギの考えです。
ウ・サギについて言うなら、刺激を完全シャットアウトする時間をなるべく設けることと、関係性が濃くなってきたらコミュニティから離れることで、どうにか自分と付き合っています。

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update 2025/10/23
Q.やる気が起きず夏に仕事も辞めてしまった 助けてくれる施設とかありますか
この記事の担当 生きかたカエル

Q.やる気が起こらないです
仕事はこの夏で辞めてしまいました
1人暮らしで食事も1日1食ぐらいです
将来に明るいことがなにもありません
あまり死にたくはないが
でもそうなるのではと思ったりします
どこか助けてくれる施設とかありますか

A.やる気は自然に出てくるわけでもないので、原因があるように思います。だからと言って、やる気が起きない理由がいつも明確にわかるわけでもないので、なぜかやる気が出ないこともありそうです。
助けてくれる施設については「ここがあります!」とすぐには伝えられませんが、現代の日本社会では社会保障はわりとしっかりしているので、「支援してほしい」とか「相談する」という意思があれば、助けてくれるところはあると思いますよ。

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update 2025/10/23
Q.創作垢と闘病垢を繋げたいが不安もあり悩んでいる
この記事の担当 所長室

Q.創作垢と闘病垢を繋げたいです。障害者として制度フル活用する道に路線変更するうちに、隠す必要性あるかな?と思ったので。でも、創作垢の人達が離れていかないかな、とか、垢バレしたときの逃げ場がない(転生して1つにするのもあり?)など悩んでいます。

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update 2025/10/23
Q.愛されたい。どうすれば愛してくれる人と出会える?
この記事の担当 所長室

Q.どうしようもなく愛されたいです。いまは愛されている実感がなく、何者でもない自分が悲しくて、死にたくなります。どうすれば愛してくれる人と出会えるでしょうか。何か積極的に行動したいです。

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update 2025/10/23
Q.バイトを始めたらもやもやを言葉にできなくなって怖い
この記事の担当 所長室

Q.生活のためにバイトを始めたら、質問がうまく書けなくなってしまった。もやもやがいっぱいあるんだけど、言葉にできなくて…… どうしよう、一生このままなのかな。怖いです。

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update 2025/10/23
Q.親と価値観が合わず掃除のことで迷惑そうにされる。私が悪いの?
この記事の担当 所長室

Q.親と価値観が合いません。私は汚い家で過ごすの嫌だから最低限綺麗にしたい。私が独断で掃除をすると親への嫌がらせとみなされ親の機嫌が悪くなります。仕方ないから親にそろそろ掃除をしてほしいと頼むと、迷惑そうにされます。これって私が悪いんですか?

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update 2025/10/23
Q.質問じゃなくて吐露だけど、所長たちに聞いてほしかった!
この記事の担当 所長室

Q.質問じゃなくて吐露だけど、所長たちに聞いてほしかった!

A.(補足に、聞いてほしいことの内容が書かれていました)聞いたよ!みんなで聞いた!感じてることを吐露するのは大事だ〜!!

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update 2025/10/20
Q.テストの点が低くて落ち込んでいます
この記事の担当 ウ・サギ

Q.テストの点が低くて落ち込んでいます。なぜか考えてみたのですが,自分がやろうとしたこと,頑張っていたことがうまくいなかなったからだと考えました。テストの点なんてどうでもよいと思う自分もいるのですが落ち込んでしまいます。

A.なぜか考えてみた結果を教えてくれてありがとうございます。自分が頑張ったことがうまくいかないと・・・ウ・サギも落ち込みますね。頑張るというのは、結果が出れば気持ち良い、結果が出なければ凹むというギャンブルに身を投じることなのかも…?と、我が身を振り返っていてふと思いました。
世界規模で見れば大体のことはどうでもいいことで、でも自分にとってどうでもよくないことは、どうでもよくないのだとウ・サギは思っています。だからテストはどうでもよくても、あなたが頑張ったことや、うまくいかなくて悲しかったことは、きっとどうでもよくないのだと思います。そういう積み重ねは大切な経験だとウ・サギは感じました。

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update 2025/10/20
Q.ここ最近学校に行きたくなくていつも泣いてしまう どうすればいいですか
この記事の担当 生きかたカエル

Q.ここ最近学校に行きたくなくていつも泣いてしまいますこんなに苦しいならいっそ死んだ方が楽なのではないかと考えてしまいます
どうすればいいですか

A.カエルは行きたくないところにはいかない方がいい派です。そして、学校は一定の人たちにとっては過酷なところで、無理して行く必要はないと思っています。
なのに、世間では学校は歯を食いしばってでも行く方がいいとか、行かないと大変なことになる…というネガティブ情報が出回っているため、「苦しいけれど、学校に行かなくては」と思う子どもが多い現状をカエルは困ったものだと思っていました。成績が悪くても、学校に行かなくても、留年をしても、自分らしい道を歩んでいる人はいます。学校に行かない道をおススメしたいです。
ただ、周囲に味方がいないと苦しいので、誰でもいいから必ずしも学校に行かなくてもいいという意向を支持してくれる相談相手を見つけたいものです。

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update 2025/10/20