Q.ちょっとオタクの話になってしまうんだけど。死ネタの、儚い感じが好きなんだよね。愛に溢れてて。自分でも小説を作ったりしてて。でもそういうのを周りに理解されなさそうで、自分は死ネタが好きって言うのが怖い。私の趣味ってなんとなく変？

A.ウ・サギはその界隈にあまり詳しくはないのですが、「死ネタ」という言葉がある時点で、そのジャンルは一定の支持を獲得しているのかなと思いました。
そもそも趣味は全部変だし、全部変じゃないとウ・サギは思っています。
ちなみにウ・サギは、某ねずみの夢の国に行く人々が、最も変な趣味の持ち主だと思っています。死ネタは、ウ・サギ的には全然変だと思いませんよ。
つまり、どんな趣味も変じゃないけど、どんな趣味も「変なの」と思う人がどこかにはいる、ということです。

変だと個人的には思っても、否定的に捉えるのでなく、どうしてそれが好きなの？どうして変だと思うの？と、お互いに話せる関係ならいいのですけどね…。そうじゃない場合は、理解されずにあなたが嫌な思いをする可能性があるので、言うのが怖いというのは自然なことかと思いました。

Q.怒りたいのですがどうしたらいいですか

A.ウ・サギは強い復讐心を抱えていつつも怒るのが苦手な民なので、似たような感じなのかなあ…と想像して、自分が一番怒り狂っていた時期を振り返っています。
ウ・サギは、怒りの感情を乗せられる曲をカラオケで歌う、絵などの創作で表現する、恨みつらみをありったけ込めた手紙や文章を書く、などで怒りを排出していましたが、吐き出しても吐き出してもなかなか楽にならなかったことも覚えています。
うまく怒れないときは、誰かに一緒に、または代わりに怒ってもらえると少し道が切り拓けるときもありました。自分が「あの出来事は別に大変じゃなかったし、傷ついてもいない」と思っていたものが、話してみたら「いや、それは大変だったのでは…？」と言われ、過去の感情に初めて気づいたこともありました。

今は一応怒り狂っている時期は抜けましたが、自分を「怨みお化け」だと思っていますし、お化けなりになんとかやっていこうと諦めています。
もしよかったら、一緒に怒りを研究してみませんか。

Q.自分をコントロールできません。不安になったり苦しくなったり。どうしたらいいですか。助けてください。

A.「助けてください」の叫びを発することは、自分を助けるための大きな一歩だとウ・サギは感じるので、しっかり受け止めたいと思いました。

自分以外の誰かを助けることはたぶん誰にもできない（自分を助ける力をもっているのは自分だけ）とウ・サギは思っているのですが、その人が自分を助けようとする気持ちを支えること、具体的な試みをサポートすることなどはできるし、それぞれが自分のできる範囲の手助けしていけたら、生きづらい世界はだいぶマシになるのではないか？と思っています。

生きづLABOにできることは何なのでしょうね…。とぐるぐる考えていたら、生きかたカエルが前の質問の回答でそれを書いてくれていました。
ウ・サギは質問をくれる皆さんのことも、サイトを見ている皆さんのことも、生きづLABOをつくっている仲間だと思っています。