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Q&A > やみーペン回答のQ&A
Q.最近気持ちがぐちゃぐちゃで動けなくなる日々が続いてる。リスカもやめられない。
この記事の担当 やみーペン

Q.最近気持ちがぐちゃぐちゃになっちゃって動けなくなる日々が続いています。そんな自分が嫌で、気持ち悪くなっちゃって苦しなります。リスカもやめられないし、でもバレるのが怖くて落ち着ける時間はありません。

A.気持ちのぐちゃぐちゃ気持ち悪いよねぇ…そういう時少しづつでいいから整理されたらいいのに!って思っても自分だけだとまたぐちゃぐちゃになってくるし…どうにかしたいからリスカになるし…とりあえず生きづLABOでは隠さなくていいよ!!

回答:やみーペン

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update 2026/7/20
Q.制服が半袖だから夏リスカが出来ない。手首以外でもいいが傷を隠す場所を増やしたくない。
この記事の担当 やみーペン

Q.夏になると制服が半袖なためリスカが出来なくなります。切る場所は手首じゃなくてもいいのですが、傷を隠す場所を増やしたくありません。
こういうときはどうすればいいのでしょうか?

A.最近は傷を隠すシートが色んな種類売ってるからそういうの試す……?この暑さだとカーディガン着てるの大変かなぁ…やみーペンはお日様痒くなっちゃうから、比較的長袖暮らしをしてて案があんまり浮かばなかった…。

回答:やみーペン

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update 2026/7/20
Q.小4からリスカをするようになったが、傷を多くしても少ないと感じて増やしてしまう
この記事の担当 やみーペン

Q.わたしは小学4年生からリスカをするようになりましたそれも結構深く。親に怒られたり
暴言はかれたりするのきついから。血と傷を見ることで楽になれるんです
けど傷を多くしても少ないと感じて増やしてまた深くやっちゃうんです。今はODも+になって、、

A.自分がどうして自傷しなきゃならないのかが分かってるのが凄いなぁとやみーペンは思った!自傷しなきゃならないくらいつらい状況なこと、本当は周りの大人が分かって助けてくれる存在になって欲しいのになぁ…

回答:やみーペン

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update 2026/7/20
Q.リスカの代替行為が見つかりました!イヤホンで最大音量でヘヴィメタを聴くことです!
この記事の担当 やみーペン

Q.質問じゃなくて報告です!実際にリスカを止められた代替行為が見つかりました!スマホにヘッドホンやイヤホンを繋いで最大音量でヘヴィメタルの音楽を落ち着くまで聴く、です!私だけ・・・?

A.なるほど…!世界的発見かもしれない!!
実はきっと色んな方法があるのに、リスカやODに頼りすぎているのかもしれないから、別の方法も眠っているのかもしれない…。やみーペンも色々探してみようかな~

回答:やみーペン

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update 2026/7/18
Q.人生に面白みもつらみも最近ない。なんの味もないことが辛い。誰か味付けをしてくれないか?
この記事の担当 やみーペン

Q.人生に面白みがありません。つまらなみもありません。つらみも最近ありません。苦みもなければ塩味もありません。なんの味もないことが同仕様もなく辛いです。誰か味付けをしてくれませんか?おすすめの調味料があれば教えてください。

A.やみーペン的調味料はジェラートかなぁ…多分、やみーペンだけの世界なら普段は何にも味はしていないかもしれないけれど、色んな味付けをしていく存在がいっぱい周りにいすぎるんだろうなぁ…何をすると味付けになるかは分からないけれど、味付けを勝手にしてくれるような存在が生きづLABOだったらいいのになぁとも思った。

回答:やみーペン

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update 2026/7/18
Q.聞いてもいいのかわからないけど、、やみーペンのお腹のシミは結局何、、?
この記事の担当 やみーペン

Q.聞いてもいいのかわからないけど、、やみーペンのお腹のシミは結局何、、?
あ、実は、、って返事が来てもシミはシャーベットだと無理矢理思っておきますからね !!
やみーペンだ大好き!

A.あ、うーん…いつの間にかついてたりすることもあるからよくわかんない!ラズベリージェラートのシミ率が最近は高いと思ってるんだけど…。プラムジェラートかもしれない…??大好きありがとう!

回答:やみーペン

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update 2026/7/15
Q.やみーペン助けて!死にたくってしょうがなくなっちゃった!
この記事の担当 やみーペン

Q.やみーペン助けて!死にたくってしょうがなくなっちゃった!ジェラート食べても気持ちが晴れないんだ、大変な状態なんです!助けて!やみーペン大好き!

A.そんなぁー!死にたいは寂しんぼだから近寄ってきやすいんだよなぁ…ジェラートは種類?量?美味しさ?が足りないと効かないから、簡単だけど難しい技なんだよ。とりあえず大変な状況は心配してる!

回答:やみーペン

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update 2026/7/9
Q.リスカしてたカッター先生に預けちゃって死にそう、、、どうすればいいと思う?
この記事の担当 やみーペン

Q.リスカしてたカッター先生に預けちゃって死にそう、、、
どうすればいいと思う?

A.わー!やみーペンも預ける選択をした後にどうしよう!!ってなったことあったなぁ。そういう時は新しいものを購入したりしただけで満足して安心したりすることもあるよ。自傷しなきゃやってられない状況で我慢し続けるのは大変…でもそれ以外で落ち着く方法見つけるのはもっと大変…!(補足で冷えピタがあまり効果がないとあったから)おすすめの冷えピタが効かないのは残念…やみーペンの知ってる方法はあとは無いのも残念…

回答:やみーペン

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update 2026/7/7