PAGE
TOP
カテゴリー
Q&A
Q.ふとした瞬間に、亡くなったひとの存在を感じる。という経験をしたことはありますか?
この記事の担当 生きかたカエル

Q.ふとした瞬間に、亡くなったひとの存在を感じる。という経験をしたことはありますか?

A.カエルの脳はとても単純なので実際にそういった体験をしたことはないですが、そういったことはあるだろうと思っています。人の脳はとても複雑にできているらしく、実際にいなくてもいるかのように感じたり、経験した情報を基に再現したり、想像の世界に身を置くことができたりするのはけっこう難しくなくて、自然なことなのだろうと思います。おそらく、そうした経験ができるのは、感性の豊かさや柔軟性みたいなものがあるからであるような気がします。カエルにはできない経験ですが、ありだと思います。

回答:生きかたカエル

★質問を送りたい方はこちら→質問BOX

update 2026/3/7
Q.今日優しかった人も明日いなくなったりいじめてくるか不安になる。所長さんはいなくならない?
この記事の担当 生きかたカエル

Q.世の中の人はみんな本当は自分のことが嫌いで、今日は優しくしてくれた人でも、明日になったら急にいなくなったりいじめてきたりするんじゃないかと不安になる。
所長さんたちはいなくならない?

A.我々はそう簡単にはいなくなりませんよ。世の中に生きづらさがある限り、研究室に居座り続けます。そして、生きづらさはそうそうなくなりそうもないので、いつまでもいますね。つまり、我々がいなくなる時は、そういう不安がなくなった時だともいえるので、心配はご無用です。

回答:生きかたカエル

★質問を送りたい方はこちら→質問BOX

update 2026/3/7
Q.生きづラボのスマホの壁紙が欲しいけど、実現可能?
この記事の担当 所長室

Q.生きづラボのスマホの壁紙が欲しいなとふと思いました。実現可能ですか?生きづラボのことを知っている人が見たら仲間だと気づけるかもしれないし、見ていて癒される所長さんたちの姿を日常の中で見れたらいいなと思ったんですが…

A.やみーペンも欲しいよ!!前に作ったのがあったんだけど、どこにデータは行ったんだろう…探して見つけたら使ってもいいのかなぁ?ねぇ!ウ・サギ!!どう思う???

*ウ・サギから*
結論としては実現可能です。作成してサイトで公開したらいいでしょうかね。すぐにできるかはわかりませんが、YouTubeのサムネイル作成担当者に相談の連絡はしておきました。やみーペンの可愛い壁紙はやみーペンが作って見せてくれた記憶はウ・サギもあるので、やみーペン、頑張って探してください!

回答:やみーペン

★質問を送りたい方はこちら→質問BOX

update 2026/3/7
Q.所長たちはどんなことで怒る?質問で地雷を踏むのが怖い
この記事の担当 所長室

Q.生きづLABOの所長たちは僕が知っている大人たちと怒ることや当たり前に思っていることが違うと感じています。所長たちはどんなことで怒りますか。怒らせないように過ごすことが多く、質問で地雷を踏んでしまうのが怖いです。

★質問を送りたい方はこちら→質問BOX

update 2026/3/7
Q.どうしても恋愛ができなくて寂しい!どうしたらいい?
この記事の担当 所長室

Q.どうしても恋愛ができなくて、寂しい!周りと比べて落ち込んじゃうし、気にしてもどうにもならないのはわかっているけど、恋人がいたことがない自分が落ちこぼれに感じて辛いです。どうしたらいいですか?

★質問を送りたい方はこちら→質問BOX

update 2026/3/7
Q.生きづLABO利用者がお互いに分かるマークがあれば面白そう
この記事の担当 所長室

Q.「生きづLABO利用者です!」「生きづらさを抱えてます」「社会を変えたい!」人たちがお互いに分かるようなマーク(指定の色の組紐をつける的な)のがあったら面白そう 「研究員」以外の人も含めたファンネーム?みたいなのも

★質問を送りたい方はこちら→質問BOX

update 2026/3/7
Q.社会人です。どうしてもだめな日、皆さんはどうやり過ごしますか?
この記事の担当 所長室

Q.社会人です。何もしたくない、ずっと寝ていたいと思うことが多々ありますが、そんなに休んでもいられません。どうしてもだめだ~~の日、皆さんはどうやり過ごしてますか?

★質問を送りたい方はこちら→質問BOX

update 2026/3/7
Q.カウンセリングを受けているが自分が依存し過ぎてるか不安
この記事の担当 所長室

Q.私は週に一回程度学校でカウンセリングを受けているのですが、正直週に一回では足りないと思ってしまったり、ずっとそのカウンセリングのことやスクールカウンセラーさんのことばかり考えてしまいます。私は依存し過ぎてしまっているのでしょうか。

★質問を送りたい方はこちら→質問BOX

update 2026/3/7
Q.1週間でいいので誰かに守られながら何もせず暮らしたい
この記事の担当 所長室

Q.どれだけ仕事などで人と関わっても毎日孤独を感じてしまいます。生きるのに疲れました。1週間でいいので、誰かにまもられながら何もせずに暮らしてみたいです。質問じゃなくてすいません、

★質問を送りたい方はこちら→質問BOX

*記事バージョン* ※読みやすさを考え、動画の字幕から一部変更している部分があります

ウ・サギ めっちゃ分かるな。ウ・サギ、誰かに守られながら何もせずに暮らす妄想、めっちゃしてた時期ありますね。
カエル どういう意味? その守られながらっていうイメージ。ご飯作ってもらえるとか?
ウ・サギ そうそう。何も求められないみたいな。
カエル 赤ちゃんみたいになるってこと?
ウ・サギ 極端に言うとそうかもしれない。自分以外のものを中心に世界が回っているから、一週間ぐらいウ・サギを中心に地球回ってくれないかなみたいな。普段周りに合わせてるって感覚が強いのかな。
カエル やみーペンは分かる?
ペン やみーペンの世界は、やみーペンを中心に回ってるよ。
カエル いつも中心なんだって。守られてる? 誰かに。
ペン みんな分散してある程度やみーペンを守ってくれてるよ。
カエル 素晴らしいね。安全感覚があるってことだ。これ感じる(守られたい)人は、何かしら安全感覚が……成分が不足してる感じがするよね。
ウ・サギ 自分で自分を守れないよっていう感覚はあった気がする。
カエル 世の中の安全成分が自分にはちょっと足りないなって感じるんだよね、きっとね。
ウ・サギ 人と関わっても孤独を感じるってのは、結構ありますよね。逆に、人と関わるからこその孤独みたいなのもあるじゃないですか。
カエル 自分は違うっていう異分子感みたいなのが普段からあるんだね、きっと。合わせなきゃなんないんじゃない? すごく。
ウ・サギ そんな感じはする。
カエル カプセルとか作ればいいよね。一週間入ってていいカプセルみたいな。
ウ・サギ 誰かじゃなくて、何かに守られながらってこと?
カエル そうそうそう。一週間守られるカプセルみたいなの、サービスでも何でもいいんだけどさ。 それで充電できるなら、そういうものがあってもよくない?
ペン あれみたい。精神科でちょっと休むための……。
カエル レスパイト入院とか。(コメントで)『カプセル! 物理的に守られてる!』って。カプセル、賛同を得たよ。
ウ・サギ (質問者は)普段は守られてないんだ。普段は全然、自分を守る殻か分かんないけど……がないというのが伝わってきた。
カエル お疲れ様です。休みでも家でご飯作んなきゃならない、●●しなきゃならないっていって、結局”生きること”ってあるからね。そういうのがあってもいいね。
ペン 生命維持ってことだよね。
カエル (コメントで)『入院、確かに保護される感はある』だって。病気じゃないんだけど、入院みたいな生活ができるところあったらいいんじゃない? ご飯出てきて「何か御用がありませんか?」とか言われる、マッサージとかしてくれる。あと、「この本が読みたいな」とか言ったら出てくるとか。
ペン 高級ホテルか入院かしかない。
カエル 高級ホテルか入院か……だいぶ違うな、それ。
ウ・サギ どちらにせよ、ちょっとハードルが高いですね。
カエル 別のハードルだけどね。高級ホテルとか、たまたま金があったら享受できるけど、金なんて天下の回りものでしょ? だから、そんなに稼げない人だっているじゃない。お金がないとそういう経験ができないのは惨めな気持ちになるから……高級ホテル一週間分ぐらい保証された方がいいと思わない? その方が、世の中的には少しお金かかるかもしれないけど幸せになりそうじゃない?
ペン 年一回頑張れる。
カエル 頑張れるでしょ? それあると思ったら「それまで頑張ろう」みたいに……。絶望もみんなしないよね。「来年のあの高級ホテルまでは生きるか」みたいにして、自殺率も下がるかもしれないよね。どう思いますか? (コメントで)『ちょっと良い旅館に連泊するとか?』って言ってる。その人なりの最高の過ごし方みたいなのを、世の中でみんなで実現する……お金持ってるなら勝手にやればいいけど。
ウ・サギ 一週間全部何もしないで暮らしたいってなる前に、ちょこちょこ休めた方が健全なのかなっていう気はしますけど。全部守られるってなるとそれはそれで結構大変だから、そうなる前に部分的に休んで間に合うくらいの方が健康そう。
カエル じゃあ素晴らしいホテルは手に入らないかもしれないけど、誰かのお休みのお手伝いをしたらポイント溜まって、自分も使えるっていうのはどう? そしたら、みんなでお手伝い役を回せば経験できるんじゃない? 場所はどっか確保しよう。いっぱいあるよね。場所はあるよね。超豪華なとこじゃなければ。
ペン 自然が好きだったら青少年の家とか……。
カエル いいよね、ぼけーっとするのは。釣りとかしながらね。我々の妄想はさておき、この質問した人はやっぱり普段無理してるのかなって思ったから、みんなにとってこういう場があるといいのにな。(コメントで)『何も無い山小屋に何日泊まれるかっていう実験の最長記録は9日間らしいですよ。案外何もしないのもつらい』って。何もしないのはつらい。散歩とか釣りとかおいしいもの食べるとか、それぞれだね。

update 2026/3/4
Q.「心的外傷と回復」の解りやすい解説動画を作って欲しい
この記事の担当 所長室

Q.ハーマンさんの「心的外傷と回復」の解りやすい解説動画を作って欲しいです。何度読んでもいまいち理解出来ない所が多くて困ってます。どのように読み進めれば理解に近づきますか?

★質問を送りたい方はこちら→質問BOX

update 2026/3/4