Q.誰かに褒められるとイライラして物に当たりたくなります。私は褒められるのが苦手なんでしょうか。
A.どうしてだろう！？
あ、でも生きかたカエルは褒められるのキライって言ってたよ～
＊生きかたカエルから補足＊
カエルは、褒めるとけなすはほぼ同じだと思っています。なぜなら、どちらも「自分以外の誰かの一方的な評価を押し付けられる」という共通点があるからです。褒められたとしても、自分の価値と異なる基準で一方的に評価を押し付けられるのは、イライラして当然だと思います。
世の中の人たちはどうやら褒めるときの尺度がほぼ同じようで、尺度や価値が合致すると褒められる＝嬉しいとなりますが、尺度や価値が異なると単なる押し付けになるというわけです。カエルは褒められても、たいていの場合、合致しないので嫌な気持ちになり、苦笑いをしています。同じメカニズムかわかりませんが、褒められるのが嫌な仲間がいてとてもうれしくなっています。
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Q.死にたいや消えたいの頻度は減ったけど、お仕事終わりに頭ん中に「なんかつかれたなぁ」が浮かぶ日が増えた。最近お仕事で新しい業務任されたし、資格勉強もちょっとずつだけはじめたし、充実はしてると思うんだけどな。
A.つかれたなぁが「死にたい」「消えたい」まで膨らみがちだったところから、つかれたなぁで収まるときが増えてきたという話……？とウ・サギは思ったりしたのですが、どうでしょうか。
充実というのはエネルギーを使っているときに起こる感覚だと思うので、疲れたと感じること自体はウ・サギはとても自然なことだと思いました。
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Q.体型について悩んでいます。健康的な人に憧れますが、不健康だと美しくないと言われるのは悲しいです。私は、どんな体も綺麗だし、全員が美しくある必要はない気がしています。どんな自分でいるのがいいでしょうか？
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Q.親のことを観察対象にする、をやってみました。ただ、親に何かを言われると私の気持ちが大きく揺らいだり混乱してしまい観察をする余裕がなくて無理でした…！カエルさんに代わりに私の親を観察してほしい気持ちです。これを人任せにするのは何か違う…？
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Q.嫌いな親の事を「精子提供者」「卵子提供者」と呼ぶ人が一定数居るらしいのですが、私はとても共感しました。でもこの呼び方ってちょっと酷いですかね？
A.ウ・サギは酷くないと思いましたし、そう呼ぶことで自分が親といい心の距離をとれるなら、とても賢い対処法で「いいね！」という気持ちです。「精子提供者」「卵子提供者」と呼ぶのは初めて聞きましたが、同じくらいドライな呼び方は何種類か聞いたことがあります。
自分にとってしっくりくる呼び方を探すのは、とても大切なことだとウ・サギは思いますよ。
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Q.ＡＩに依存が人をダメにする
みたいな話あるが
違うよなあ ＡＩに逃げてしまう
背景みてほしい
趣味の話とかできるいい面あるし
A.我も違うと思った！
AI使ってもいいよねえ
＊ウ・サギから補足＊
依存するには理由があるので、行為だけを咎めるのは違うとウ・サギも思います。背景みてほしいのはまさにその通りだと思いました。
ただ、AIについては個人のレベルではなく社会全体で、どう取り扱っていくか、付き合っていくかを考え続けていく必要はあるように感じています。どんな高度なテクノロジーも、使い方を間違えると、人を苦しめるものになってしまいますからね…。
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Q.所長たちは、私が頑張って頑張って、結果上手くいかず、いまよりもっと不幸になったとしても私のことを誇りに?思ってくれますか。頑張りが実らなかったとしても、私の頑張りを認めてくれますか。
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Q.バイト先の店長が、「もっと稼いでほしいし、他の人はシフトを多く出してるよ。全然シフトを入れないなんて、自分に甘くね？」と言ってきた。私は心身の安定の為、シフトを多くは入れてないので、ショックと怒りを感じた。そう感じるのは自然なこと？
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Q.会社で男だけ寮が用意されているって性差別ですよね？ 逆の場合でもいいので、同じ悩みの人いたら教えてほしいです！
A.会社は資源（資金、人材）に限界があるので、男しか寮がないこと自体は性差別とまでは言い切れないと思うのですが、寮と同等の費用で住めるほどの家賃補助がないのであれば、それは性差別の範囲に入るかな…というのがウ・サギの感覚です。このあたりは詳しいわけじゃないので、あくまで一意見として受け取ってください。
補足で、情報伝達において会社側に至らない部分があったことと、寮があるのが会社を選んだ理由だったということが書かれていたので、それであればショックや憤りを感じるのも当然だろうと思います。平等や公正は本来であればすべて叶ってほしいのですが、リソースとの兼ね合いで完璧にはいかないところがあるのが…とても悩ましい部分だとウ・サギは思っています。でも不利益がある現実は納得できないものですし、腹も立っちゃいますよね…。
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Q.｢自分が同じくらいの年齢の時はこうだった！だから貴方もこうある(こうする)べきだ！｣と叱られる｡
これはやり方(在り方)を合わせない私の問題？
A.補足に具体的な話もありましたが、やり方を合わせる必要はまったくないとウ・サギは思いました。非合理的な意見をそんな風にぶつけられても困っちゃいますよね…というのが率直な感想です。
また、基本的に、叱るや怒るというのは、怒られる側の行動の問題ではなく、怒る側の感情の問題だとウ・サギは思います。何か実害があって困っているがゆえに怒っている場合は、どうしたらいいかを一緒に考えていく必要はあるとは思いますが、そうだとしても一方的に叱ることはあまり望ましいコミュニケーションではないと感じます。（人間は不完全な生き物なのでつい感情的になって、叱ってしまうこともあるのですけどね……）
理不尽なことで叱ってくる人からは距離を置くのが一番ですが、きっと難しいかと想像しているので、どうにか少しでもかわしたりダメージを緩和させたりできたらいいなと思いました。
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