Q.講義を受けてる最中に窓に白くて大きい鳥が飛んでいるのが見えて､白鳥かな？鷺かな？とか思っていた帰り道で川に大きな白い鳥(多分鷺)がいてウ・サギさんを思い出しました｡
気温1桁の市街地にも鷺っているんだなぁとほっこりしました｡
A.鳥は近づくと逃げてしまいますし、飛んでいる姿しか見られない場合もありますし、種類の特定は時に難問ですよね。ウ・サギはあまり見ない鳥を見かけると、これかな…？いや違うか…？と楽しく図鑑を探してしまいます。
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
Q.インターネットって人生重要なこと書いてないよな
aiも役に立つが人生重要なことはネットとaiには
ないんじゃないかな？
A.コミュニケーションに占める言語の割合は7％という説もありますし（「メラビアンの法則」というものです）、言語だけの情報から得られるものには限界があるとウ・サギは感じています。インターネットに重要なことが書いていないのかはわかりませんが、もし書いてあったとしても、書いてあるのを読んだだけで重要なことが本当の意味でわかることは少ないのではないでしょうか。
だからどこかに重要なことが書いてあったように感じたとしても、それはその人の経験や感性があるからそう感じただけで、言葉は本人のもつパワーをほんの少し後押ししたり、整理を少しお手伝いをするくらいの作用のものだとウ・サギは思っています。その少しの力が、もちろん大切なときも大いにあるし、つらさを絶望の方に後押ししてしまう可能性もあるので、「書く」って難しいことだと感じます。あ、つい話が逸れてしまいました……。
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
Q.地震対策燃え尽きた
価値観が合わないし
家族とタンスの位置やらで揉めた
私は地震怖いとかいえないし
地震少ない地域だと 家具固定してる人すくないし 周りの人に地震怖いの話なかなかしたくないし
つかれてしまった 無理
A.怖いと言えないまま、対策のために孤軍奮闘していたのなら、疲れてしまったという言葉では言い表しきれないくらいの疲弊がありそうだとウ・サギは感じました。今は絶望に近い諦めがあるのかもしれないと想像しています。
ところで、地震が怖いというのは、具体的に何がどのように怖いのだろうかとウ・サギは気になりました。事実としてリスクが大きいかと、人が何を怖いと思い気にしてしまうかはまた別問題なので、怖くなってしまう自分の心について何か研究してみたら、少し見えてくるものがあったりしないですかね……？でも、きっとそれどころじゃなさそうとも感じています…。あまりお役に立つ回答ができそうになく、すみません。
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
Q.何もかも嫌になってしまいました。これからどうやって生きれば良いでしょう。対処法などありますか？
A.補足に具体的な大変さも書かれていましたが、つながりや安心が次々と失われたり、揺らがせられたりしているのだろうと思いました。いろいろ重なって嫌になってしまったときは、環境が（変化の嵐が）少し落ち着いてきて時間がたてば、多少は回復してくるものはあるかもしれないとウ・サギは思います。
対処法としては、ウ・サギであればなるべく頭を空っぽにしてリラックスするために、ぶらりと旅行に行ったり、何かしら心地よい非日常の刺激を求めにいきそうな気はします。
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
Q.自動車学校の路上教習初回で、思わず楽しくなってしまって、終わった後の学科でも笑っていましたが、こんな調子でいっていつか事故起こさないかと自分が不安です。
A.ウ・サギの周りは運転怖い勢が多いので、楽しくなって後でも笑ってしまうというパターンはなかなか新鮮に感じました。でも心に余裕をもって運転できていると考えるなら、そこは強みと言っていいかもしれません。
リスク管理については、絶対大丈夫だという自信をもつことが何より危険だと思うので、自分を不安に思う気持ちや危機感を頭の片隅に入れておくのが大切だとウ・サギは考えています。
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
Q.以前、野菜が食べられなくなったという質問を送った者です。頂いた回答を参考にして無事克服出来ました！ありがとうございました！
A.おお、そうなのですね。よかったです！
脳は時にバグを起こしては、克服したりできなかったり、何かと思い通りにいかないことがこれからもあるかもしれませんが、お互いぼちぼち頑張りましょう。
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
Q.精神科の通院に行ったが、待ち時間がすごいことになっていて帰りの電車の時間が迫ってきてしまい、「母親に何か言われるかも」というプレッシャーに負けて診察を受けず帰ってしまった。行き場のない気持ちだけが残りどうすればいいか分かりません。
A.同じ状況だったらウ・サギも同じことをやってしまいそうだと思いました。（補足を少し書かせてもらうと、電車の本数が少ないので、一本逃すと明らかに帰りが遅くなってしまうという事情があるそうです）
不安やプレッシャーは強敵ですからね…。それから逃れられるなら…と自分の望みを犠牲にした行動をしてしまったり、時に不毛な行動までもしてしまったり、判断能力がバグってしまうのも仕方のないことだと思います。ただ、「行き場のない気持ちが残った」のを感じて、こうやって発信していることに、母親のプレッシャーに打ち勝っていくための意欲と力をウ・サギは感じました。
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
Q.地震が怖いです。でかい家具があるが
固定したい安全なスタイルにしたいの
なかなか家族にいいにくい
地震が少ない地域に住んでるから
余計いいにくいのかな
A.なるほど…ウ・サギは大きい地震の多い地域に住んでいて経験もあるので、地震は良くも悪くも正体がわかっている自然災害であり、その上でどこまで備えるかは自分なりに割り切ってしまっています。だから、質問者さんの感覚をうまく想像できない部分があることをご容赦ください。
ただ、不安に支配されていると言えるくらいに、地震への恐怖が切実であることは伝わってきました。不安は一人抱えていくと増幅していくもののようにウ・サギが思うので、「いいにくい」が解消されて、誰かに言えれば少し楽になったりしないでしょうかね…。
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
Q.自分の感情がよく分からないのに、アイメッセージ(私はこう思う)で話すために熟考している自分に気付いて、何だか健気だなぁ…と思いました。皆さんは自分自身に対して健気だなと思ったことはありますか？
A.健気とはちょっと違うかもしれませんが、メンタルの荒ぶる夜に、誰にも見せることのない病んだ文章を書いていると、自分で自分のメンタルに寄り添えるウ・サギお行儀良くない？すごい！と思うことはあります。
でもそんなことを思いつつも、他の皆さんには、頼れる人がいたら頼ることをおすすめします。自分一人で処理するのが偉いわけではありません！
＊やみーペン＊
やみーペンは自分が食べたいものを子ペンギンに譲った時に自分の健気さを感じることがあるよ…！まだ自分もケアされたい欲求がまだまだあるのに……！！
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
Q.権力者や資本家といった人たちが、お金儲けのために「こういうふうに生きてねー」「こういうのが普通だよー」みたいなのを布教している気がしてきた。うまくいったら前者は働いてくれることに繋がるし、後者は消費をコントロールすることに繋がる気がする。
A.ふむふむ、いいセンいっているようにウ・サギは感じました。そこまで強い目的をもって誰かが操っているかはわかりませんが、結果としては、そういった形で搾取構造の維持が行われてしまっているようにウ・サギは感じています。
質問者さんの考えやウ・サギの感覚が合っているかは別として、社会はどうなっているんだ？と感性を働かせて考えてみることは大切だと思います。そうしないと知らず知らず踊らされて、正しくないことを再生産する自分になってしまいそうでウ・サギは怖いです。
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX