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Q&A > ウ・サギ回答のQ&A
Q.寿命や若さ学力や体力などを数値化してそれを通貨代わりにしたら世の中の悩みが解消しそう
この記事の担当 所長室

Q.世の中から通貨が無くなって、寿命や若さ学力や体力など全員が持つ生命力が数値化してその数字を通貨代わりにやり取りしたら世の中の悩みの大半は解消しそう。

A.無ササビ:人間の持つあらゆる要素が数値化され、それを直接トレードすることができる世界…面白い発想だなと思いつつ、この世界の切ない歪も感じる無ササビです。補足も読ませてもらいながら、質問者さんの経験から世の中の「無いものねだり」の矛盾に対するやりきれない思いがひしひしと伝わってきました。 確かにお金という間接的なものではなく、求めている「そのもの」を労働や自分の余っている能力と引き換えに手に入れられたら、今ある理不尽な悩みの多くは解消されることもあるのだろうなと感じます。一方で、そういう世界だったら…と少し想像すると、別の悩みも生まれそうだなとも思いました。例えば、寿命や知能や美しさが本当に売買できたら、それらは”能力”ではなく”資産”になるのではないかと思います。そうすると今度は、お金の格差ではなく、生命力そのものの格差が広がるかもしれないな…と。若さを売らざるを得ない人、健康を削って生活する人、寿命を差し出して家族を養う人…そういう社会も、きっと生まれてしまうだろうなと考えていました。
補足に書かれていた質問「皆さんなら何を1番手に入れて、何を仕方ないと手放しますか?」に答えさせてもらうと、無ササビが手に入れたいものを一つ選べるとしたらたぶん”心の回復力”かなと思います。どんな能力があっても、何度転んでも少しずつ立ち直れる力がなければそれを活かすことも難しいと感じるからです。逆に仕方ないと手放すもの…うーん、選べないというのが正直な気持ちです。寿命や健康、知識などはどれか一つだけをとって切り離せるものでもないよなとどうしても思ってしまいます。きっと、それぞれの答えがその人にとって何をいちばん大切だと思っているものかを映し出すのかもしれないですね。架空の世界の話とはいえ、”人生は欲しいものと持っているものが、あまりにも噛み合わない”ということを深く考えさせられる質問だなと無ササビは感じました。

ウ・サギ:例えば容姿コンプレックスの人が整形して全員楽になるかというと、逆にもっと苦しくなった場合も知っているので、解消する悩みもある一方で余計に深くなったりこじれてしまう悩みもありそうだとその世界を想像しました。誰しも生きる上では一つや二つ解消しきれないかつ重たい悩みや想いを抱えることになる気がしていて、悩みを解消することよりは、それを背負いながらどう生きるかにウ・サギは興味があります。また、その悩みが自分を破滅させるほどのパワーをもたないような社会にするためには、価値観の偏りがなければいいのではないか?などとも考えています。
何を手に入れて何を手放すかを考えると・・・う~ん・・・手に入れたいものでぱっと思い浮かんだのは、投資など不労所得でお金を稼ぐ能力です。これは自分が金儲けをしたいわけではなく、生きづLABOなど社会活動用の運営資金の確保を、手間をかけずにできるようになりたいという目的です。仕方なくというかわりと歓迎して手放したいのは寿命ですかね。社会活動への情熱や責任感はあるので、ある程度それを遂行し拡大するための時間はほしいですが、もし寿命があと50年とかあるなら20年分くらいは気楽に手放してしまうかもしれません。でも誰かの寿命をもらって長生きするのがまかり通るのは、倫理的にはとてもよろしくない気がします。

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うさえなが所長
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update 2026/7/18
Q.引きこもりです。騒音に悩まされるようになり部屋の中にいるのも辛いです。
この記事の担当 ウ・サギ

Q.引きこもりです。騒音に悩まされるようになり部屋の中にいるのも辛いです。引っ越すお金がないし散歩も早朝など人が少ない限られた時間しかできません。人がいると緊張して散歩どころではなくなってしまいます。他に何かできることってありますかね。無いかな

A.ウ・サギは騒音には悩まされたことはないですが、光や匂いでは本当にダメなものもあるし音も苦手があるので、感覚へのストレスが慢性的にあるのは相当しんどい……と質問者さんの辛さに勝手ながら感情移入して共感してしまいました。だから何か少しでも対策はないだろうか・・・とやきもきしているウ・サギです。
騒音が聞こえる時間帯は大体固定されているのでしょうか。もし時間帯がある程度決まっているなら、状況的に質問者さんの生活リズムはどうなっても大きな問題はないかなと想像しているので、騒音の少ない時間帯に活動し、騒音の多い時間帯には眠るようなサイクルにするのはどうだろうか?とは思いました。あとはもしネットカフェやカラオケに行ける状況にあるなら、ウ・サギだったらそこに逃げ込む時間を作りそうです。といっても質問者さんはすでに打てる手は打っている気もしているので、あまり役に立たない提案かもですね……。
参考になるかはわからないですが、ウ・サギは以前住んでいたアパートで、結構な頻度で上の階から大きい喧嘩の声が聞こえることがありました。いい思いのするものでは勿論なかったですが、昔こんなことがあってこういう関係性での喧嘩かもしれない、解決のためには支援者の存在が必要なのでは……など妄想をすることで「騒音」とは少し違うものとして受け取るようにはしていました。

回答:ウ・サギ

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update 2026/7/18
Q.自己嫌悪を紛らわすために自分を精神疾患などだと信じ込みたいのですがアリですか?
この記事の担当 ウ・サギ

Q.自己嫌悪を紛らわすために自分を精神疾患などだと信じ込みたいのですがアリですか?

A.精神疾患だと信じ込むのも勿論アリですし、診断名をつけなくとも自信をもって自分の不調を認定するのもアリだとウ・サギは思いました。
ストレスがキャパを超えて、頼る先や回復法が乏しいと、精神状態が悪くなるものだとウ・サギは思いますし、質問者さんはまさにその状態に当てはまると感じました。体に例えるなら、症状は確かだけど原因はよくわからない、風邪のようなものと捉えてもいいかもしれません。でも風邪といっても辛さが軽いわけでは全くなく、症状だってしんどいですし、例えば合併症で肺炎になることもあるように、体が弱っていたり適切な療養を取らなかったりすると深刻なことにもなり得ます。体の風邪にかかったら基本的に休むかと思うのですが、心の風邪は熱が高いのに寒い外に出続けるみたいな話は結構あるとウ・サギは感じています。
(補足の内容から)質問者さんは年齢的に思春期かと思うのですが、思春期は多感で、それなのに学校はストレスの高い環境なので、心のコンディションを非常に崩しやすい時期だとウ・サギは経験からも思っています。精神疾患には該当しないけど、とてもとてもしんどいと言う場合も大いにあると思いますし、ウ・サギは診断がつく精神疾患を複数経験していますが、そのウ・サギから見ても質問者さんのしんどさは確かなものに感じました。

回答:ウ・サギ

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update 2026/7/18
Q.やらなくていい、頑張らなくていい、って言ってくる人がいて、それがすごく嫌い。
この記事の担当 ウ・サギ

Q.やらなくていい、頑張らなくていい、って言ってくる人がいて、それがすごく嫌い。
頑張らなくていいかどうか、決めるのはわたしなのに、頑張りたいって言うと毎回否定してくる。しかもそれをわたしへの優しさだと思ってるところが大嫌い。

A.その人にとっては優しさだとしても、相手と自分の違いを想像しようとする姿勢が足りない場合は、実際はただの価値観の押し付けですよね……。価値観や感じ方が合わない人もいるのは自然なことですが、否定されると感じるのは、かなり嫌な思いのするものだと思いました。ちょっと状況がわからないのですが、そんな相手とはあまり関わらない、距離を取る、という選択肢はないのでしょうか。
でもそういう価値観や感じ方の違いって本当に難しくて、ウ・サギは頑張ることが好きなので、いつか頑張るのを応援してしまって誰かに嫌な思いをさせることがあるのではないか…とひやひやしています。

回答:ウ・サギ

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update 2026/7/15
Q.2年片想いしてた人に相手ができて、生きる意味も頑張る理由もなく生きたくないと思ってしまう
この記事の担当 ウ・サギ

Q.2年片想いしてた人に相手ができました。好きな人のために色々頑張ってきたり、好きな人関連(音楽とか小物)で生活が埋まってました。でももう好きな人と幸せになれなくて、生きる意味も頑張る理由もなく生きたくないと思ってしまいます。どうしよう

A.好きな人に相手ができたショックに圧倒されて、どうしていいかわからないような心理状態なのかなと受け取りました。ウ・サギは反射的に(周りに離婚経験者が多すぎるからかもしれませんが)「だいたいのカップルはいつか別れるけどね…」と考えてしまったので、好きな人と永遠に交際する可能性がないわけではないとは思いますが、そういう話でもないのだろうと質問者さんの動揺やダメージを想像しています。
好きな人の存在、いつか両想いになりたいといったイメージが、質問者さんの生活の大きな軸や支えだったのでしょうかね……。だとすると、ウ・サギにとっては仕事がそういう存在なので、仕事が突然取り上げられてしまったら…と思うと、確かに生きる意味がなくなったように感じる気がしました(的外れな想像だったらすみません)。ただ、どんなものであろうと、何かだけを生活の中心に置いてしまうのは危ういことに思うので、自分の好きや頑張りを分散させていくのも大切なのだろうか・・・なんてぐるぐる考えてしまいました。
でも何をどう考えてみたところで、質問者さんの今の痛みや気持ちはすぐには落ち着かないとは思うので、時間が少しは痛みを緩和してくれたらいいな……と陰ながら願っています。

回答:ウ・サギ

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update 2026/7/15
Q.私の死にたいは[休みたい]だとわかったのだが同じ人はいないか?いたら詳しく教えてほしい。
この記事の担当 ウ・サギ

Q.私の死にたいは、[休みたい]だとわかりました。仕事を休むとか.家事休むとかじゃないです。人生を休みたいから死にたい.というわけです。寝てていきなり気づきました。だから死んでしまいたいです。同じ人いませんか。いたら詳しく教えてください。

A.わかった!という発見の思いが、質問からよく伝わってきました。「死にたい」のニュアンスや言い換えは本当に多種多様だと思うので、同じでも同じじゃなくても、もし語りたい気持ちになった方がいたら質問箱にどうぞ。同じだと感じても、静かに画面の前で頷いて、仲間がいたと陰ながら見守るのも自由です。

回答:ウ・サギ

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update 2026/7/15
Q.学校にいる時しにたいが頭にうかんだらどうすればいい?
この記事の担当 所長室

Q.学校に行っている時にしにたいって頭にうかんじゃったらどうするのがいいですか?その気持ちを小さくする方法があれば教えてほしいです。お願いします

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update 2026/7/14
Q.人には頼れとか頑張りすぎだから休めとか思えるが自分だけは無理。自分が嫌い。
この記事の担当 ウ・サギ

Q.人には優しくできる。まんま自分と同じ人がいれば、カウンセリング行け、人を頼れとか頑張りすぎだから休めとか思える。でも自分だけは無理。死にたいもあるけど、それ以上に世界で1番自分が嫌い、心の底から嫌い、消えてしまえと思ってる。

A.わ、わかる……と共感でいっぱいのウ・サギです。ウ・サギも自分だけはネガティブな方向に特別な存在で、燃やせるけど燃やしてもいいことない廃棄物、くらいに思っている部分は真剣にあります。
他のすべての存在には基本的に優しくできるのに、自分には優しい眼差しを向けられないのはなぜなのでしょうね・・・。ウ・サギは自分については、自分を好きになるのが面倒というか、周りに優しくと自分に優しくの両立や折り合いを探す気力ないから省エネしよ……という要素はありそうに感じています。そして、過度に自分を痛めつけるわけでなければ、優しさを向けられなくても自分を嫌いでも全然いいよねと思っています。
自分語りばかりの回答で失礼しました……。

回答:ウ・サギ

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うさえなが所長
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update 2026/7/12