Q.もしかしてうさえながさんは、北海道出身だったりしませんか…？
A.うん！たぶん北海道だよ～
＊ウ・サギから補足＊
エナガは、北海道にいる亜種（シマエナガ）は頭が真っ白の雪だるまで、本州のものは頭に黒い眉のような模様がついているので、黒い眉模様の無いうさえながは北海道出身なのでしょう。だからもし本州出身のうさえなが族がいるとしたら（いるのかな…？そもそも族が存在するのかさえわからない…）、頭のところが少し違う感じになっていそうです。鳥雑学でした。
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Q.隣に住んでる〜（編集補足：過去質問1 過去質問2）から質問を送っていますが、私の担任はひどすぎました。クラスのシンボルマークを作ってそれに忠誠を誓わせたり、私を含めある部類の子供をいじめるようにクラスにけしかけて、学級運営に利用していました。その担任に隣の子を任せたくない…
A.いつも、質問ありがとうございます。担任の先生についてよく観察のうえ、危機感を抱いていることがよくわかりました。
クラスのシンボルマークそのものが悪いわけではないですが、先生主導でそれをやるのはちょっとカエルとしても疑問に思います。子どもたち自らがみんなでシンボルを作るのなら面白そうだと思いますが、そもそもクラスだからと言って無理して一体感前提で何かをすることにも疑問があります。たまたま同じクラスになったからと言って、みんなが一体感を持つ必要もないですし、どのような距離感や温度感でクラスに関与するかはそれぞれだとカエルは思うのです。
質問者さんはどうやら大人の操作的、作為的な言動に対してとても敏感であるとお見受けしました。その感性はとても役に立つ一方で、何でも見えてしまい、憤りや理不尽に気づいてしまうのでエネルギー消費が多く、大変なこともあるかもしれませんね。ただ、生きづLABOにはそうした仲間はたくさんいそうですし、そういった理不尽についてはどんどん一緒に考えていきたいと思っています。
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Q.小学生の時に、夜の神社にはオバケが出るから行っちゃだめだよと先生とかから言われていましたが、要するに不審者潜んでるから行くなってことですよね。何で不審者出るから行くなってストレートに言わないんだろう。
A.不審者が潜んでいるからなのか、その他の理由もあるのかわかりませんが、「危ないからやめなさい」を根拠ある理由ではなく、本来は違うオバケという理由を使って伝えているという話にはなりそうですね。
ウ・サギは伝える上で有効に働くなら嘘も方便だと考えるタイプなので、周りの大人としてはオバケ説の方が有効だと考えたのかもしれません。例えば、「不審者」がどういう者か子どもには説明しづらいと考えたとか、または不審者と確定していいかわからない曖昧な情報しかないとか…？とはいえウ・サギも受け取る側の力を信じて、事実を率直に伝える方が好ましいと基本的には思っています。
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Q.ちょっとした感情がきっかけで涙が止まらなくなります。頭では、すぐにその感情はなくななります。泣いちゃだめと思っても止まりません。人と話しているときにも出てくるので非常に厄介です。そういったことはありますか？何か対策はあるでしょうか？
A.カエルは泣くタイプじゃないので、そういった経験があるわけではないですが、涙が出てくる人は見たことがあるので、不思議ではないと思いました。
ちょっと調べてみたところ、いくつかの要因が考えられるそうです。まずは、単に心理的なつらさがキャパ一杯になっていて、ちょっとしたことでコップの水があふれだすサインとして涙が止まらなくなることがあります。そこまで精神的に追い詰められていない場合には、自律神経のバランスやホルモンバランスが一時的に乱れているような場合にもあるそうですよ。いずれにしても、脳内や神経の緊張や負担が関係しているようなので、「泣いちゃだめ」と思うと、より脳や神経は緊張してしまうため、「泣いてもいい」「サインが出ているぞ」などと肯定する捉え方ができると涙が止まりやすくなるかもしれませんね。
また、深呼吸をしたり、脳の作用の切り替えのために、五感に刺激を入れるのもよいみたいです。やみーペンおススメの冷えピタも効くかもしれませんが、いつも冷えピタを持っているわけではないと思うので、冷たい水を飲むとか、手を洗うとか、甘いものを口にするとか、自分でどこかを軽くたたくとか刺激を入れるのもひょっとしたら効くかもしれません。やってみて、何か効き目があったらぜひ教えてください。
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Q.自分自身に向けられた言葉より、漫画やアニメの前向きな言葉のほうが素直に聞ける。
A.確かにそれはある気がします。ウ・サギは言葉には「思ったことを素直に表現する」ものと、「相手に○○な気持ちになってほしくて表現する」ものがあると感じていて、自分自身に向けられた言葉は比較的後者の要素が強い場合が多いように思っています。前者は「フィードバック」、後者は前向きな変化を求めるものであれば「励まし」という呼び方になるかもしれません。
そして、励ましのための発信がされたとき、善意の気持ちを受け取って前向きな気持ちになるパターンと、自分を変化させようとする姿勢にそもそも拒否反応を抱いたり、内容の合う・合わないの方が気になって前向きになれないパターンに分かれるようにも思っています。（もちろん、フィードバック７：励まし３みたいに混ざった発信もあれば、ただ反射でなんとなく言ってしまっただけの発信もありますし、受け取り方も誰に言われるかやコンディションによって変化するので、実際のコミュニケーションはそんな簡単に分類したりできるものではないと思います）
話が長くなってしまいましたが、自分自身に向けられた言葉には相手との関係性や相手の感情など様々な要素が含まれる分、言葉を素直に受け取るとはならない場合も多いよね、というのがウ・サギの考えです。
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Q.ウ・サギさん、勝手ながら同志だー！と思って日々拝見しています。
いつか、こんな考え方しながら生きてきたよね〜とか、自分の生きづらさポイントに気がついた時こんなリアクションしたよね〜とか、今の過ごし方や考え方とか、語らい合いたいものです。
A.おお、同志認定ありがとうございます！同志という表現になるということは、同じようなもの（生きづらさ）と闘ってきた印象なのだろうかと想像しています。いつか語り合える機会があるといいですね…！
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Q.辛かったり苦しかったりすることを言葉でも表情とかの見た目でも表現できません。なので、周りの人からは平気そうに思われてしまいます。病んでるアピールをしたいわけではないけど、誰にも気づかれず１人ぼっちで苦しむのはつらいです。
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Q.言語化が苦手です。口論になった時に、言いたいことはあるものの言葉が思いつかなかったり、どもったりしたりして言いくるめられてしまうことが多々あります。どうすれば改善出来るでしょうか。
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Q.親にオープンキャンパスに行きたいと伝えてるのにどうでもいいのか頷くだけで聞き流されることが多いです…試しに見に行くこともできないので親があまり進学に乗り気ではないならもう進学諦めるしかないですかね…？
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