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Q.自分自身に向けられた言葉より、漫画やアニメの前向きな言葉のほうが素直に聞ける。
この記事の担当 ウ・サギ

Q.自分自身に向けられた言葉より、漫画やアニメの前向きな言葉のほうが素直に聞ける。

A.確かにそれはある気がします。ウ・サギは言葉には「思ったことを素直に表現する」ものと、「相手に○○な気持ちになってほしくて表現する」ものがあると感じていて、自分自身に向けられた言葉は比較的後者の要素が強い場合が多いように思っています。前者は「フィードバック」、後者は前向きな変化を求めるものであれば「励まし」という呼び方になるかもしれません。
そして、励ましのための発信がされたとき、善意の気持ちを受け取って前向きな気持ちになるパターンと、自分を変化させようとする姿勢にそもそも拒否反応を抱いたり、内容の合う・合わないの方が気になって前向きになれないパターンに分かれるようにも思っています。(もちろん、フィードバック7:励まし3みたいに混ざった発信もあれば、ただ反射でなんとなく言ってしまっただけの発信もありますし、受け取り方も誰に言われるかやコンディションによって変化するので、実際のコミュニケーションはそんな簡単に分類したりできるものではないと思います)
話が長くなってしまいましたが、自分自身に向けられた言葉には相手との関係性や相手の感情など様々な要素が含まれる分、言葉を素直に受け取るとはならない場合も多いよね、というのがウ・サギの考えです。

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update 2026/1/16
Q.ウ・サギさん、勝手ながら同志だー!と思って日々拝見しています。
この記事の担当 ウ・サギ

Q.ウ・サギさん、勝手ながら同志だー!と思って日々拝見しています。
いつか、こんな考え方しながら生きてきたよね〜とか、自分の生きづらさポイントに気がついた時こんなリアクションしたよね〜とか、今の過ごし方や考え方とか、語らい合いたいものです。

A.おお、同志認定ありがとうございます!同志という表現になるということは、同じようなもの(生きづらさ)と闘ってきた印象なのだろうかと想像しています。いつか語り合える機会があるといいですね…!

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update 2026/1/16
Q.辛さや苦しみを表現できず、周りから平気そうに思われる
この記事の担当 所長室

Q.辛かったり苦しかったりすることを言葉でも表情とかの見た目でも表現できません。なので、周りの人からは平気そうに思われてしまいます。病んでるアピールをしたいわけではないけど、誰にも気づかれず1人ぼっちで苦しむのはつらいです。

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update 2026/1/15
Q.親に「弟達の生まれる前に十分構った」と言われるが寂しい
この記事の担当 所長室

Q.親に「一人っ子のときがあったから十分構ってもらってる」と言いますが弟達の方が構われてる時間が長く感じます。仕方ないことだとは思いますが寂しいです。

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update 2026/1/15
Q.言語化が苦手で言いくるめられる。どうすれば改善出来る?
この記事の担当 所長室

Q.言語化が苦手です。口論になった時に、言いたいことはあるものの言葉が思いつかなかったり、どもったりしたりして言いくるめられてしまうことが多々あります。どうすれば改善出来るでしょうか。

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update 2026/1/15
Q.親にオープンキャンパスに行きたいと伝えても聞き流される
この記事の担当 所長室

Q.親にオープンキャンパスに行きたいと伝えてるのにどうでもいいのか頷くだけで聞き流されることが多いです…試しに見に行くこともできないので親があまり進学に乗り気ではないならもう進学諦めるしかないですかね…?

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update 2026/1/15
Q.意欲が急になくなることがある。意欲を保つにはどうしたら良い?
この記事の担当 所長室

Q.前まで確かにあった意欲が急になくなって、しにたくなることがあります。自分が何をしたかったのか分からないし、何もしたくないなら生きる意味もないと思ってしまいます。意欲を保つにはどうしたら良いのでしょうか。

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update 2026/1/15
Q.複雑性PTSDで辛いのに主治医が理解してくれず口論になった
この記事の担当 所長室

Q.複雑性PTSDでフラッシュバックが激しくてとても辛いのに主治医が上手く理解してくれなくて口論になってしまいました。理解が難しいと言われ悲しくなりました。経験が無い事を理解出来ないのは仕方ないとはいえ、専門家でしょ!と思うのはおかしいですか?

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update 2026/1/15
Q.軍事演習を…などのニュースを最近見たりして、日本にも何か起こるのではと怖くて寝れない
この記事の担当 生きかたカエル

Q.最近、世界でとある国が他の国を攻撃した、とか、軍事演習を…とかっていうニュースを見たり、SNSで見たりして、怖いです。日本の周りの国も関係していたりして、日本にも何かが起こるのではないかと思うと、怖くて不安で寝れません。

A.カエルも戦争に巻き込まれるのは嫌ですね。怖いというより、とっても嫌です。自然災害なら自然の力だと諦めがつくのですが、戦争は明らかな人災ですし、そんなのに巻き込まれるのは御免だと思います。
不安はよくわからないことに対して抱くと聞いたことがあります。そのせいもあって不安がより大きいのかもしれません。ただ、カエルとしてはそうした特別なことへの不安が膨らんだ際には、「とはいっても、身近な天敵に食べられる危険の方がずっと高いから、物陰に隠れながら移動しよう」と現実に目線を戻すようにしています。人間でいうと、「とはいっても、交通事故にあう危険性の方がずっと高いから、車には気を付けよう」とか「詐欺に引っかかる危険性の方がずっと高いから、簡単に人を信用せずにいったん持ち帰ろう」という感じでしょうか。人はセンセーショナルな情報に弱いので、それを適度に調整する機会が必要ですね。

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update 2026/1/14
Q.私は死にたい時や絶望の淵にいる時にやみーペンのコメントとかをよく見ます!癒しになります。
この記事の担当 やみーペン

Q.やみーペン!!大ファンです!大好きです‼︎
私は死にたい時とか絶望の淵にいる時にやみーペンのコメントとかをよく見ます!癒しになります。ありがとう!!いつか会いたいです♪

A.ありがとう~!
ファンなんて言われたの初めて!!絶望の淵にいる時に会いに来てくれるのはとっても嬉しい~♪

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update 2026/1/14