Q.ひとを傷つけたりするのってなんで悪いことなんですか？誰かを殺したり、誰かを傷つけたり、なんでやっちゃいけないことなんですか？
A.人は社会というチームの中で支えあって生きていくことを決めました。決め方は国によって多少違ったりするのですが、日本はどんな人にも「基本的人権」があるので、それを特別な事情がない限り、侵害してはいけないことを基本ルールにしています。なのでルール的には、人が安全に自分らしく生きていく環境を守るために、誰かの命を奪ったり傷つけることはしないと決めているからですね。
カエル的には、こうしたルールを別の言い方にするとしたら、「自分や自分の大切な人たちを守るためには、どんな人も尊重する基盤が必要だ」と伝えたいです。
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Q.なんで生きてないといけないんですか？
今更こんなこと聞くのもあれかと思うんですけど、つい毎日考えてしまいます。
A.なんで生きてないといけないのか？で何を問うているかはいろんなパターンがあると思うのですが（死を選んではいけない理由なのか、自分が生きる意味なのか、人間というものが生きる価値なのか・・・etc）、補足の内容から「自分を保つために、生きてないといけない理由が何かほしい」という質問として受け取りました。
ただ、ウ・サギ自身が「死にたいを行動にうつすほどのエネルギーはないから、それならせめて少しでも苦痛を誤魔化しながら生きてこう」くらいの生き方なので、生きてないといけない理由か・・・むずかしいなあ・・・と唸っています。
例えば誰かを傷つけてしまうからなど消えてはいけない（と自分が思える）理由を探してみるのか、何か期限を定めてひとまずそこまでは消えないようにしようと決めるのか、小動物や植物など何か自分が世話するべきものをつくって踏みとどまる理由とするのか・・・自分を保つものがどんなものなのかも、そもそも消えたいなどという思いの背後にあるものは何なのかも、かなりそれぞれの個性があるとウ・サギは感じています。補足から質問者さんには責任感の強さがあるように感じたので、ほどよく責任感をもてる何かを見つけるのがいいのかもしれないとは、ちょっと思いました。
生きてないといけない理由はそんなにないかもしれないですが、ひとまず生きるという選択をする理由なら、どうにか見つけられなくはないのかな……？と思っているウ・サギです。
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Q.「悪いのはその人じゃない、病気だ」という考えにもやもやしています。
A.話をわかりやすくするために補足の内容も要約して書かせてもらうと（もしズレていたらごめんなさい）、精神疾患の症状や行動を病気のせいにすることが本人を責めないためのロジックだとは理解しつつも、自分の一部だけを悪者にされる考えに感じもやもやするし、その違和感を表明しても周りに受け取ってもらえない、という話だとウ・サギは理解しました。
ちょっと答えになっているか自信はないですが、ウ・サギの考え方の原則として、以下のようなものがあります。
・「良い」「悪い」を周りや世間がジャッジする権利はない ※ただ、実害がある場合は、やめてもらいたいと伝えて交渉する権利は勿論あるとは思います
・心の病は、個人の気持ちや求めるものと、環境（周囲の人、社会の風潮）の求めるものに摩擦があり、その摩擦について個人側だけが我慢や妥協を求められることで起こる現象である
・つまり心の病を治すと考えたとき、個人にも努力や工夫の余地はあれども、環境が変わる（多様な人が生きやすい世の中になる）ことも絶対に必要
⇒精神疾患について、悪いのはその人という考えも病気だという考えも一面的であり、しいて犯人を一つだけあげるなら、精神疾患がその個人に起こるにいたった社会構造である
だから結論としては、質問者さんの思いとはまた違うかもしれませんが、「悪いのはその人のせいじゃない、病気だ」という捉え方はウ・サギもあまり好みではありません。
でも、回答する上でいろいろ考えていると、違和感を表明しても受け取ってもらえない、という点が何よりのもやもやポイントかも・・・とも思えてきました。もやもやしていない状態＝今の状況や考えで心地よく生きられている人にとって、それに異を唱えられることや、問いを向けられること自体があまり心地よくなく、しかも自分は多数派だから「あなたがおかしいよ」ともやもやする側を抑え込めてしまうというのか・・・。だとしたらそれはアンフェアなことだと思います。
でもそういったことは誰しもやりがちなことなので、ウ・サギも気をつけないとと思いました……。
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Q.自分が生きてていい事
A.やみーペンの生きてていいことを聞いてる…？それとも自分のこと…？？続きが知りたい！！
やみーペンの生きてていいことは新しいジェラートに出会えることかな～
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Q.リスカってダメな事なの？
A.リスカはダメなことではないです。一人でつらい状況を何とか乗り切ろうとする生存戦略です。ダメというよりむしろ、生き延びるためのスキルの一つだろうとカエルは思います。もしも、やめたいのにやめられないという悩みがあるのなら、まずは「辞めなくちゃ」と思うのをいったんおいておいて、「自分、つらいんだな。これだけつらいのに、一人で頑張ってきたよな」とねぎらいの声をかけてください。
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Q.お付き合いってどういうことですか。友達関係とは何が違うんですか。キスとかするのかな。でも、私は好きな人でも気持ち悪くて出来ません。普通に話して、遊ぶ。これって友達と何が違うんだろう。
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Q.トラウマに大小はないと思っていますが、「傷ついた経験」と「トラウマ」は違いますか？仕事でパワハラを受けてから、人との関わりに強く恐怖を感じるようになりましたが、そのような経験は自分の中で「トラウマ」と認識してよいでしょうか？
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カエル トラウマっていろんな意味で使うから難しいんじゃないかなって、この質問を見て思ったんだよね。診断名として、心的外傷とか複雑性PTSDとか、お医者さん的に「トラウマですね」っていう場合と、日常会話で我々が「ちょっとトラウマ……」みたいに言うのと……って、幅広いものだから。だから、（自分の中で）認識していいかどうかっていうのは難しさがあるんだけれど、日常生活で支障があるような心の不調みたいなものは、自分の中でトラウマって認識するよねって、カエル的にはこれを読んで思った。どうです？ やみーペン。
ペン 自分がトラウマって思ったらトラウマ！
カエル あっ、なるほど。そうね。
ウ・サギ 自分認定説ですか？
カエル 自分認定説、いいね。
ペン 自分がメンヘラって思ったらメンヘラ！
ウ・サギ でも、ウ・サギ、めっちゃトラウマの定義調べたことあるんですけど……。（中にも）いろいろあるけど、「その当時に解消しきれなかった心の傷がトラウマになる」っていうのが、ウ・サギの中で一番広くしっくりきた定義でした。要は、ただのつらい経験になる人は、その場ではつらかったけど、その当時に解消できればトラウマにならない。でも、自分で処理しきれなくて、わーってそのまま蓋をするしかなかったものがトラウマになるっていう風に見て「そうかも」って。
カエル コメントでも言ってる。『まだ整理できてない心の傷がトラウマかなって思ってました』って。
ウ・サギ だから、言うのが苦手だと、どんな小さいことでも結構トラウマになっちゃったりするんですよ。逆に「わー！ つらかったー！」って言うのが上手だったら、結構大きいことが起こっても、それはつらかった経験になるのかなって思ってて。あと、気付くのが遅いとか。ウ・サギ、気付くのめちゃくちゃ遅いから、三年後くらいに「あれ、つらかったかも」みたいな。もう言うのが間に合ってないから、トラウマになっている。
カエル 人によってトラウマ認定は、プロセスが違うらしいね、今の聞いたら。
ウ・サギ 残っちゃってるっていうのは、共通の感覚なのかなって気はするけど。
カエル まだ整理できてない心の傷とか、そのとき処理できなかった心の傷とかの、その認定が難しそうだなと今聞いて納得はしたけど……。その違いは、引きずってる感みたいなのがあるってこと？
ウ・サギ 感覚的には引きずってる感。
ペン それに振り回されるかどうか？
カエル 症状的に出ると分かりやすいよね。この人の場合が“人と関わるとき”なら、関わっていない今は安心なんだよね。（質問文から）『恐怖を感じる』なんていうのは症状だよね。だから、トラウマって思っていいんじゃない？ って思ったんだけど。あと、いわゆるフラッシュバックみたいな、急にそのときのことを思い出して不安になるとか思い出すみたいなのが、わりと分かりやすいのか。
ペン 固まるとか？
カエル 例えば、夕暮れ時に嫌なことがいっぱいあった人は、いつも夕暮れ時になると、すごく不安や恐怖が襲ってきて発作みたいなのが起きるっていうのがカエルが知ってる中にいるけどね。ウ・サギはちなみに「まだ解消できてない。終わってないんだ！」っていう風なものは具体的に……。
ウ・サギ えっ……ちょっと……ウ・サギのメンヘラ話は企業秘密なんで……。
カエル あっ、そっか……。ダメだった。非売品だった……。
ウ・サギ 非売品……？
ペン 非売品……？
カエル 非公開か。
ペン 非公開？
カエル というわけじゃないか？
ペン 企業秘密だから。
ウ・サギ 企業秘密と非売品は一緒なんですか？
カエル 違うか。言葉遣い間違った。
ペン 専売特許ってこと？
カエル 専売特許……？ えっ違う。それ行政入ってるじゃん。
ペン ダメだ……。
カエル （コメントで）『つらいことがあったときに、その場で助けてもらえなかった出来事？ がトラウマとして残ってるかもしれないです』……なるほどね。
ウ・サギ でも、そもそも、やっぱりトラウマかトラウマじゃないかっていう認定が大事なんですかね？ どうなんだろう。やみーペンが『自分が思えばトラウマでいい』って言ってたけど。
カエル 認定が大事なんだって。回復のためには。だから、自分がつらいのは自分が悪いからだとか、あいつが悪いからだとか思ってたりすると、恨みとか自己嫌悪が募って、回復していく妨げになっちゃうから……。自分は傷ついてたんだって思えるのが、すごい大事らしいよ。
ウ・サギ 逆に、トラウマだって思うことで「もうどうしようもないんだ」って絶望したりしちゃったらトラウマ認定しないほうがいいってことになるんですか？ 正確に認識することが大事ってことか。
カエル でも、断酒会とかも「アルコールに負けた」って白旗挙げてから、回復を道を歩むから。「トラウマに振り回されちゃってるのは事実だから、それはトラウマに今支配されてるんだ。でも、必ずここから自分を取り戻すことはできるんだぞ」って思うのが大事なんだからね、そういうことは。
ウ・サギ じゃあ、この質問はトラウマと認識していいんだね。
カエル いいと思います。
ウ・サギ いいけど、それはトラウマだから、取り戻すことができるってことで。
カエル そうです。そう思って次に進めるので、認識していいという結論になりました。
Q.膨大な費用を借りながらも大学に行く意味はなんでしょうか。
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カエル カエル指名じゃ〜ん！ なんでカエル指名されたんだろう。カエル的には、ものによると思ったよ。膨大な費用を借りながらも行きたい理由や得たいものがある場合は、意味があるよね。たとえば、その大学で勉強したいことがある、学ぶ内容がそこでしか得られない……っていう場合は、お金を借りてでも。みんなも、借金してでも買いたくなるものがあるでしょ？ どうしても欲しいものとか。あと、今どこまでブランド力あるか分からないけど、膨大の借金をしてまでも大卒のブランドを得たい人たち。カエルはそうじゃないから、よく分かんないんだけどね。その人たちにとっては、ブランドを得るという意味がある。あと、なにかある？
ウ・サギ 意味は人それぞれだからさ……。
カエル 膨大な費用を借りるっていう行為と、その人が欲しいものを天秤にかけて、欲しいものが重いときには意味があるけど、そうじゃないときは意味がないってカエルは思うかも。
ウ・サギ 意味はなくてもいいけど、その場合は、意味がないわりにちょっとリスクが大きくて怖いな、とは思う。
カエル そうだね。それだと、損までする意味はないんじゃない？
ウ・サギ 大人になって、お金貯めてから大学行ってもいいんじゃない？ って、わりとウ・サギは思うけど。
カエル （コメントで）『お金かかるから親に申し訳なくなる』……親が出してくれるんならいいんだよ。出せる親は出してもらおう？
ウ・サギ たぶん、子どもを産んだ時点で、そこまで考えているとは思います。
カエル だから、出してくれるんだったら、申し訳なく思わずに出してもらおう。申し訳ないよりも、将来誰かに出してあげればいいから……ってカエルはよく言ってる。出してくれる年上には何も遠慮することはない。その分は、あとで返す。世の中に返すっていうのが、カエル的な循環論だからね。あと、膨大な費用を借りる仕組みがおかしいと思うんだよね。最近、だいぶ変わってきたけどね。数年前までは奨学金借りるタイプばかりだったけど、最近かなり給付型増えてきたから、そこまで膨大な借金しなくてもっていうのがあるのがカエルの印象。（コメントで）『借りたお金で行ったら、絶対に卒業しなきゃっていうプレッシャーすごそう……』……でもね、給付型は貰えるお金だから。プレッシャーね……。卒業しなきゃっていうプレッシャーもそうだけど、カエルがいつも思うのは、「返し続けるために働き続けなきゃ」ってプレッシャーのほうがやばいと思ってるの。
ウ・サギ それ怖い。あれ、待ってくれたりするんでしたっけ？
カエル 経済的に厳しいときは猶予してもらったりできるけど、でもそれで「やっぱりブラック企業でも働き続ける」っていうので苦労して、視野がどんどん狭くなる人を見たことがあるよ。これは逃げ道が必要だよね。（コメントで）『意味は、将来になって初めて分かることもあると思う』……そうだね、そのとき分かるかも。その通り。
ウ・サギ 意味って、実はあとで見つかるものかもしれないね。
カエル 途中で変わるときもあるし、やってみたらこうだったっていうのもあるかもね。
ウ・サギ でも、絶対何かの経験には意味がありますよね。
カエル 膨大な借金と釣り合うかどうか。
ウ・サギ 釣り合うかどうかですよね、結局。
カエル 日本の高等教育にお金かかりすぎ問題は解消したとはいえ、学びたい人はみんな行けるようになったり、社会人になってからでも入りやすいとか、そのほうがいいと思うんだよね。この人はなんでこの質問したのかなって気になったけど、これから行こうとしてるのかな？
ペン かなー……？