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タグ相談・支援等
Q.一人暮らしを始めたけど苦しい。
この記事の担当 生きかたカエル

Q.一人暮らしを始めたけど苦しい。

A.一人暮らしをしたいと思ってやってみたけれど、それが苦しいというのがわかった…ということは、とても大切な経験をしているとカエルは考えます。補足にたくさんのことを書いてくれましたが、それらは一人暮らしをしないとわからなかったことだと思うからです。それらを知れたことが今回の一人暮らしチャレンジにとって大切な財産だと思います。その財産をもとに、自分らしい暮らしを模索してほしいとカエルは思うのです。
おそらく、今のグループホームを利用する際に相談支援の人が手伝ってくれたと思うので、相談の人に暮らしてみてわかったことを伝えて、自分に合った環境のところを一緒に探してほしいと相談してみたらどうかと思いました。もしも、相談を利用していないのであれば、この機会に相談を利用することもできますし、相談の人もいろいろいるので、自分の思いをしっかり聞いてくれる相談員さんが見つかるといいなぁとカエルは思います。
質問者さんが求めていたのは、「静かで落ち着いた暮らし」であり、それはサービスとしての「一人暮らしタイプのグループホーム」とはイコールではないと思います。住環境は賃貸であれば、隣人は選べないことが多く、悩みとしては多いのかなと思います。どんなところでどんな暮らしができるか一緒にかが得てくれる人をまずは見つけることをおススメします。

回答:生きかたカエル

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うさえなが所長
うさえなが所長

どんな分野でも、重くても軽くても、質問OKだよ!質問を送るときは、いろんな人の質問に答えるために、3日に1回くらいにしてね~。

update 2026/9/11
Q.自分がなにが嫌なのかわかんない だいたいはわかるんだけど言語化が難しくて
この記事の担当 所長室

Q.自分がなにが嫌なのかわかんない
だいたいはわかるんだけど言語化が難しくて
先生に今は聞いてもらえる人がいるけどこれから先説明できるようにならなきゃだめだよって言われた
どうすればいいのでしょう

A.嫌なことを最初から言語化できていたらここまで悩んでいないよ…とその先生に思わず言いたくなった無ササビです。自分の不快感やしんどいことって必ずしも整理されているとは限らないですし、例えば「なんか無理だな」「ここにいると疲れる」「この人と話すと怖いな」とかそういう感覚だけということもあると思います。確かに、先生が言うように言語化ができるようになれば、周囲にSOSを出した時により具体的にどうすればいいか分かりやすいですし、解決に繋がりやすくなることもあるとは思いますが、 自分の苦しさを完璧に周囲へプレゼンできなきゃいけないなんてことはないです。
すぐに言語化できるようになる必要はないし、もし、今質問者さんのうまく言葉にならない声に耳を傾けてくれる人が身近にいるのだとしたら、その人と一緒に”言葉”を探していくところからでいいのではないでしょうか。言語化は、自分の中に隠れている正解を一発で当てる作業じゃないと無ササビは思っているので、「これは違う」「こっちは近いかも」などと誰かと繰り返しながら、少しずつ自分の”言葉”をまずは探していってほしいと感じました。身近にいなければ無ササビも言語化が苦手ではありますが、苦手なりに一緒に考えたいと思ったということをお伝えしたいです。

回答:無ササビ

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うさえなが所長
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update 2026/9/11
Q.こども若者孤独・孤立相談
この記事の担当 生きかたカエル

Q.こども若者孤独・孤立相談

A.(補足に、メールをしても通知受付が届かなかったとの報告がありました)あれ?何で届かなかったのでしょうか。不思議ですね。期間限定のものはシステム上の不具合が起こることが時々あるので、もしかしたらそういう何かがあったかもしれません。連携している先なので、質問者さんに起こったことについては共有しておきます。

回答:生きかたカエル

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update 2026/9/10
Q.生活保護について。
この記事の担当 生きかたカエル

Q.生活保護について。

A.日本の生活保護制度はセーフティーネットとして比較的、優れた制度だとカエルは思っています。とてもシンプルで、国が定めた最低生活費よりも収入が少ない場合に足りない分だけもらえたり、その他、条件はありますが、必要に応じて生活費以外の経費を出してもらえます(医療費、教育費、葬式代、引っ越し代、資格取得費など)。つまり、生きていくための経済的な支援を受けることができるという仕組みです。
ただ、課題なのはこの制度があることを知って、自分から申請しなければならないことや、申請時にいつでも親切に対応してもらえるわけではないこともある…という運用上の問題が大きいかなと思います。制度としては、それほど悪くないのですが、運用する側の裁量や意識で左右されてしまうというところが最後の砦としては苦しいところがあるかと思います。また、いくら制度があっても、それを利用する人への偏見や差別があると本来は使っていいはずが、使いたくないと思うケースもあります。
つまり、制度は①法律や制度設計としてうまくできていること、②運用する側が制度の役割や趣旨を理解して適切な活用をサポートできること、③周囲の人たちが制度を正しく理解し、差別や偏見を助長しない 少なくともこの3点のどれが欠けても上手くいかないとカエルは思うのです。制度を作る人(国会議員、条例の場合は地方議員)、制度を運用する人(行政の職員)、制度を見守る人、後押しする人(国民、市民)の協働でいい制度が機能するとカエルは考えています。

回答:生きかたカエル

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うさえなが所長
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update 2026/9/2
Q.病気や障害もない人が生活保護を長く受けると働けと急かされる?
この記事の担当 所長室

Q.精神疾患や障害もない人が生活保護を長い期間受けていると、ケースワーカーに働くよう急かされたり怒られたりするのでしょうか?社会で働くのが辛く、長く続けられたことがありません。無職でいる時が一番心身共に元気になり、生きようと思えるのですが…

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update 2026/8/31
Q.B型作業所を利用しようと思ったら色んな手続きや面談が多くて心が折れそうです
この記事の担当 生きかたカエル

Q.B型作業所を利用しようと思ったら色んな手続きや面談が多くて心が折れそうです。
私は就労経験がないので就労選択支援も受けないといけなくて、まだ全ての最初の段階なのにもう疲れてます(泣)
支援への壁が高いし分厚すぎると思いました…

A.福祉サービスって手続きやプロセスが大変だというのは、カエルも多少かかわっているのでよくわかります。「これって、面倒にして、『もういいです』って言わせようとしているのか?」と思ってしまうことすらあります。人と関わるのが大変だから福祉サービスを利用する人にとっては、たくさんの良く分からない人と関わらなくてはならないのは、確かに大きな矛盾であるようにも思います。
こういうのって、手続きだからAIとかロボットとか、人じゃない代わりのものが対応してくれて、人は最低限とか、人が必要な時だけ呼び出してもらうとか、できないもんでしょうかね。今、人手不足が深刻だから、将来はそういった形も登場するかもしれません。いずれにしても、こうした意見や声が発せられないと周囲は気付いてくれないので、どんどん当事者目線の大切な意見が見えることは大切だと思います。いい質問(意見)をありがとうございます。

回答:生きかたカエル

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うさえなが所長
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update 2026/8/30
Q.「必要以上の無理をせず自分らしく収入を得る手段」とは?
この記事の担当 所長室

Q.金銭面への不安に関する質問回答に「必要以上の無理をせず、自分らしく収入を得られる手段を選び」とありますが、つまりどんな手段?と疑問に思いました。皆さん1人ひとりにとっての「必要以上の無理をせず、自分らしく収入を得られる手段」ってどういう手段ですか?例えば皆さんがもし今職を失ったらどうやってその手段を手に入れるんですか?そんなことができたら苦労しないよー!と思いつつ、それができてもそれでも必要な無理というか必要な努力はあるよなと思う、けどその塩梅もわからなくて、助けてください!

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update 2026/8/21
Q.就活以外の選択肢を選びたいけど生活基盤が整えられるか不安
この記事の担当 所長室

Q.就活以外の選択肢を選びたいけどお金というか生活基盤が整えられるかが不安です、新卒フリーランスの知人は夜勤バイトも入れて寝ずに働いてて不安で、、回答者の皆さんは親から経済的に自立するまでのルートどうでしたか?そもそもビジネスの土俵に上がれる気がしなくて、打開策はありますか?

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update 2026/8/21