Q.人前で攻撃的な言葉や卑猥な言葉を言ってしまうのではないか、という妄想が止まらない。好きな人に嫌われたくなくて、その人の前で失敗したくなくて、考えが暴走してしまう。どうしたら、妄想は収まりますか？
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update 2026/5/7
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Q&A
update 2026/5/7
Q.皆さんからよく出てくる専門概念を詳しく知りたいので、これは良かった！ぜひ！というおすすめ本があればたくさん知りたいです！また、かえるさんがよくおっしゃっているようなこんな社会はどうかという新発想や持論はどうしたら皆さん思いつかれるのですか？
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update 2026/5/7
Q.高校の入学式で人が多すぎて馴染めないのではと怖くなりました。小中学校は学年40人から50人で、九年間同じメンバー（中学になるタイミングで減ったり転校生来たりはありましたが）でした。高校は一学年280人で、多いと感じました。馴染み方と友達の作りかたを教えてほしいです
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update 2026/5/7
Q.皆さんの関心分野のキーワードをたくさん教えてください！また皆さんがとても仲が良くかつ本音でお互いの想いを面白がりあっている雰囲気も大好きで憧れてしまいます。なんならみなさんとお仕事したいです。ラジオにも出演したいです。どうしたらいいですか？
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update 2026/5/7
Q.部活があんなに生きがいだったのに最近面倒臭いって思うようになってしまいました。そしてそんな自分がすごく嫌です。どうして面倒臭いと思ってしまうのか､､､。これからどうしていけばいいのでしょうか。
A.学校ってやみーペンは色んな刺激があって苦手な場所だった…学校は「これとこれだけやりたいー！」が許されたらいいのに……全部単位制？？になって、部活だけ選べたら生きがいをめんどくならずに済んだのに……って思うと現実が悲しい。やみーペンは不登校になる直前は、家庭科だけしに行ってた！ミシンの作業したかったんだー。
回答：やみーペン
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update 2026/5/4
Q.死にたいって誰かに言ったら、いいよ、死んでみなよって言われそうな気がして怖いです。
A.誰にも気にかけてもらえていないのかも…という孤独や不安が伝わってくる気がしました。ウ・サギ調べでは「死にたい」と言って「死んでみなよ」と言われるケースは少ないですが、実際にそう言われるかどうかという話よりは、自分の存在に価値はあるのか？存在を認めて必要としてくれることはあるのだろうか？といった感情が膨らんでいるのかなと受け取っています。
もう少し勝手ながら深めると、周囲とのつながりや所属感がなくて苦しい、と心が叫んでいるようにも感じました。
回答：ウ・サギ
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update 2026/5/4
Q.なんか前にも同じようなこと送った気がするんですが、全肯定して褒めてほしいです。死にたいし消えたいし壊れちゃいたいので全肯定されれば少し楽になるかなと思うからです、お願いします。
A.なるほど、了解しました。前のでたぶん所長4体からは回答したと思うので（もう一度回答するのも気持ち的には全然OKなのですが、褒めのバラエティが少なくて代わり映えしない…苦笑）、無ササビさんとしきぶとんゴロン猫さんに聞いてみました。
＊無ササビから＊
質問者さんにとって”全肯定”ってどういうイメージがあるのかな？と考えていました。まるっと存在ごと受け止めてもらいたいのか、自分の抱えている苦しさ辛さを分かってもらいたいのか…。どちらにしても、自分が今しんどい状況にあることや褒めてもらいたい気持ちを伝えられるのは、誰にでもできることではないと思いますし、全肯定してほしい気持ち、しっかり受け止めたよと無ササビは伝えたいです。
補足も読ませてもらいましたが、恐らく環境による負荷が高すぎて消耗している状態なのかなと想像していて、これ以上自分を削らないためにも少しでも質問者さんがしんどさから距離を置けるようになれるといいな…と思いました。
＊しきぶとんゴロン猫から＊
比較比較のことだらけ、もっともっとの情報だらけ、かと思えば普通と言う言葉を振りかざしてくる。この社会の、まともさや肯定は地中深くに隠れてしまった。それに気づいた質問者さんは、全肯定が必要なんだと宣言し、全肯定を獲りにきた。ゴロン猫はそう受け取ったので、ファンファーレを吹いて深くお辞儀をして、猛烈に拍手をします。
死にたいし消えたいし、壊れちゃいそうな気持ちの袋を肩にかけながら、両手は空いている。スコップをお渡しするので、あちこちに埋まっている自分を肯定するとっておきを集めてみたり、むしゃくしゃとした気持ちを埋めてみたりしてみて欲しい。質問者さんの足は地面についていて、多少のことで地球は揺れ無いし、朝や夜も勝手に巡ってきてくれる。ゴロン猫はスコップを持って山菜を採りに行って春を感じながら、そんな地球の存在に、隠れていた肯定を見つけた気持ちになったりする。
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update 2026/5/4
Q.頑張った人への報酬は、頑張ってないと見なされる側から奪われる形で払われる仕組みじゃないと、頑張った人は報われないのでしょうか？わからないけど、俺はそんなの嫌です。頑張れない側だけど、申し訳ないけど、奪われたくないです、平和に過ごしたいです。
A.頑張るって難しいとカエルは思います。何をもって頑張っているのかという共通理解がないままに、評価されている面が大きいのかなと思います。また、報酬もカエルはよくわかりません。もしも、報酬がお金であるのなら、お金の価値についてもいろいろ思うところがあります。
詳細は書いていないのでわかりませんが、カエルも奪われたくないし、平和に過ごしたいです。
回答：生きかたカエル
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update 2026/5/4
Q.昔、やりたくないことを強制的にやらされてると感じていたときに、
「ものすごい態度悪く文句言いながらやってやろうか、強制した相手はそれぐらい我慢すべきだよな本来、それが嫌なら相手は最初から強制しないべきだ」みたいなことを思っていた記憶があります。
確かに、態度悪く行動されたり文句言いながら行動されたりするのは逆の立場で考えれば嫌だし、当時の俺の考えが正しいとは言えないかもしれません。でも、当時の俺が切実にしんどくて、そのような考えを抱いていたのも確かなことだと今の俺は思いますし、素直に言うと、強制される側が強制されても仕方ない状態・状況だったとしても強制する側は、される側の、嫌だ、やりたくない、という気持ちに最大限寄り添ってほしい、と俺個人は思います。
でも俺が逆の立場だとそれを実行するのは難しいのかなとも思います。俺個人の我慢ばっかりで嫌だった、甘えさせてほしいという気持ちも強いと感じます。
どう思いますか？
A.強制の意味がとても難しそうだと思いました。強制している側と強制されている側で、見解が相当に食い違っていそうです。強制は、力や立場が強い者が、弱い者に対して強いるものであるとカエルは思うので、その時点で強制する側の力の濫用であり、不当なのは強制する側です。それに対して、すごい悪い態度で応えるのは、不当な扱いを受けた弱い者のある種の異議申し立てと捉えてもいいとカエルは思います。
だから、悪い態度そのものを「してもいいもの」として正当化するのではなく、立場の弱い者による正当な表現だとカエルは思います。本当は不当な強制が許されない社会になってほしいですし、強制ではなく交渉が広がってほしいと願うカエルです。
回答：生きかたカエル
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update 2026/5/4