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記事の担当 所長室
Q.「自傷をしたり死にたいと言う人は基本死なない」にモヤっとする
この記事の担当 所長室

Q.自傷癖があります。「自傷をしたり、死にたいって言う人は基本死なないから大丈夫」という言葉にモヤっとします。統計上はそうかもしれない。でも大丈夫って何?何が大丈夫なの?性格悪くてすいません。

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update 2026/1/23
Q.所長のみなさんは大学に行きましたか?行ってよかったか、行かなくて後悔したか教えてほしいです
この記事の担当 所長室

Q.所長のみなさんは大学に行きましたか?もし行っていれば行ってよかったか、行っていなければ行かなくて後悔したのかを教えてほしいです。私は行こうか迷ってます。

A.うさえなが:行ってないと思う!

ウ・サギ:今のところは行ってないですね。行かなくて後悔したこともありましたが、他にもいろいろと後悔してきてウ・サギがわかったのは、「今に納得や満足がいかない、不安がある」から後悔するだけで、過去の選択に正解不正解があるわけではない、ということです。後悔というのは選ばなかった道を楽観的に都合よく妄想するとも言えると思っていて、大学に行っていたらより良い今があったかなんて本当はわかりようがないはずです。もしこれから勉強したいとか大卒がほしいと思ったら、いくつか選択肢もありますし、ウ・サギは大学に行かなかったことに今は一切後悔はありません。

生きかたカエル:カエルは行きました。行ってよかったと思っています。理由は自分に合っているところだったからです。どこが合っていたかというと、考えたり議論したりすることに力を入れていて、一方的に聞くだけの講義が少なく、学生同士で夜遅くまでゼミ室であーでもないこーでもないと話をしているところです。研究していた内容が違いますが、そうした文化が生きづLABOの研究に役立っていることがたくさんあります。ただ、個人的な事情があって大学にあまり行けない時期もあったので、可能なら別の勉強や研究をしてみたいと思ったりします。でも、それは必ずしも大学でなくてもいいのかなと思っています。生きづLABO大学を作りたいです。

やみーペン:やみーペンは大学には行ってないです〜!漠然と行きたい!行きたかった!って後悔してる時期もあったけど、資格を取るために大学がやってる講座?みたいなのに通って、もう大学は満足かな!と最近は思ってます。

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update 2026/1/19
Q.辛さや苦しみを表現できず、周りから平気そうに思われる
この記事の担当 所長室

Q.辛かったり苦しかったりすることを言葉でも表情とかの見た目でも表現できません。なので、周りの人からは平気そうに思われてしまいます。病んでるアピールをしたいわけではないけど、誰にも気づかれず1人ぼっちで苦しむのはつらいです。

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update 2026/1/15
Q.親に「弟達の生まれる前に十分構った」と言われるが寂しい
この記事の担当 所長室

Q.親に「一人っ子のときがあったから十分構ってもらってる」と言いますが弟達の方が構われてる時間が長く感じます。仕方ないことだとは思いますが寂しいです。

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update 2026/1/15
Q.言語化が苦手で言いくるめられる。どうすれば改善出来る?
この記事の担当 所長室

Q.言語化が苦手です。口論になった時に、言いたいことはあるものの言葉が思いつかなかったり、どもったりしたりして言いくるめられてしまうことが多々あります。どうすれば改善出来るでしょうか。

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update 2026/1/15
Q.親にオープンキャンパスに行きたいと伝えても聞き流される
この記事の担当 所長室

Q.親にオープンキャンパスに行きたいと伝えてるのにどうでもいいのか頷くだけで聞き流されることが多いです…試しに見に行くこともできないので親があまり進学に乗り気ではないならもう進学諦めるしかないですかね…?

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update 2026/1/15
Q.意欲が急になくなることがある。意欲を保つにはどうしたら良い?
この記事の担当 所長室

Q.前まで確かにあった意欲が急になくなって、しにたくなることがあります。自分が何をしたかったのか分からないし、何もしたくないなら生きる意味もないと思ってしまいます。意欲を保つにはどうしたら良いのでしょうか。

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update 2026/1/15
Q.複雑性PTSDで辛いのに主治医が理解してくれず口論になった
この記事の担当 所長室

Q.複雑性PTSDでフラッシュバックが激しくてとても辛いのに主治医が上手く理解してくれなくて口論になってしまいました。理解が難しいと言われ悲しくなりました。経験が無い事を理解出来ないのは仕方ないとはいえ、専門家でしょ!と思うのはおかしいですか?

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update 2026/1/15
Q.体調悪くて病院など急ぎの用事が行けない時はどうしたらいいのか
この記事の担当 所長室

Q.体調悪くて病院など急ぎの用事が行けないときって、どうしたらいいんでしょう。精神的に参ってる時期に、体の不調が複数重なってしまって、色々な病院の予約取ってたら、いっぱいいっぱいになってしまいました。なんで休ませてもらえないんだろうって。

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update 2026/1/9