Q.元彼女とのいろいろで疲れてしまった。の質問者です。共通の友人経由で連絡したいと連絡が来て久しぶりに連絡を受けたけど、やっぱもう繋がりたくないです。完全に関係切っちゃっていいですか？
A.質問者さんの心が「完全に縁を切りたい」と言っているなら（言っていると感じました）、完全に関係を切ってしまうことをおすすめします。縁を切ることで生まれる不安要素も書いてありましたが、それは質問者さんが縁を切らないことで対処するものではなく、他の方法でフォローするのを考えていくのが誰にとっても良いことになるとウ・サギは思いました。
繋がりたくない、と思うのは、「もうその負担には耐えられそうにない」と脳がアラートを出しているのだとウ・サギは思います。そのアラートには従ってあげてほしいと、勝手ながら思うのでした。
回答：ウ・サギ
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どんな分野でも、重くても軽くても、質問OKだよ！質問を送るときは、いろんな人の質問に答えるために、3日に1回くらいにしてね～。
Q.人にすぐ影響を受けすぎる自分がいます。そのため、人から学んだことを踏まえて自分なりに改変して思いを形にするのですが、他人曰くそれはその人の考えをそのまま取り入れてるようにしか見えないそうで、そう言われたことが悔しく恥ずかしく泣きたくなります
A.もふぱかも今よりもう少し小さいときに似たようなことを考えて悲しくなったことがあって、ついつい共感しちゃった。そんな時に「誰かの真似ができるのも才能」「どんなことだって、たいていは誰かから学んでいるもの」みたいなことを言ってもらって、たしかに…！と思った。それに、質問者さんは自分なりに改変しているみたいだから、それは人から学んだことを自分なりにアウトプットしていることなのかな？ってもふぱかは感じたよ～。
回答：もふぱか
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Q.最近初めてマックの月見バーガー食べて、
すごい美味しい！ってなったの〜。
卵が苦手だから避けてたんだけど、チャレンジしてよかったの〜！
所長の皆さんは最近マック行きましたか？
A.うさえなが：バーガー美味しそう！いいな～！
ウ・サギ：ウ・サギはこの1カ月でマックに4回ほど行っています（その前は生まれてから合計4回くらいしか行ってないので、とんでもないペースです）が、何も食べていません。マックを食べたいという声を受けて、連れて行って、買うだけの役です！マックでお金を出してまで自分が食べたいものはないのです……。
生きかたカエル：カエルは自主的にマックを食べることがないです！周囲にマックが大好きなオタマジャクシが結構いるので、それに付き合うことはありますが、飲み物かポテトぐらいですね。それにしても、マックは中毒性があるのか、好きな人は好きですよね。不思議な魅力があるのでしょう。
やみーペン：やみーペンはこの間家にいたくない時にマックドライブスルーしてポテナゲとチョコミントフラッペみたいなのを食べながら夜景見てきたよ！
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Q.人脈が広い人に憧れては落ち込んでしまう。ぐるぐると考えるのが止まらない。
A.補足もふまえて、ただただ人脈の広い人に憧れているというよりは、今いる業界で質問者さんが頑張っていきたいと思っているからこその悩みなのかな？ともふぱかは感じました。
どうしたって苦手なことはあるけれど、それが自分がやりたいことと関係していると周りとも比べて落ち込んだり考えちゃうことってある気がする…。かといって、諦めればいいというシンプルな話でもないから難しいよ～。質問者さんが書いてくれていたように、自分に合うスタイルはポイントだともふぱかも感じた！
どんな業界かわからないけれど、人脈は広さだけじゃなくて「深さ」も大事な気がするから、一対一で関わる機会の中からじっくり作っていく繋がりもある気がしたよ〜。もふぱかも自分をアピールするのが苦手なタイプだからこそ、控えめで静かな人の方が安心して話しかけやすかったりもする！焦らず質問者さんらしいスタイルを見つけていけたらいいなぁ。
回答：もふぱか
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Q.リスカとか自殺方法を考えるのってダメな事？家族を殺したくなるのってダメな事？虐待を受けてるから児相に行く事の何が悪いの？歌うときに高音から低音、その間の様々な声に変わるのって気持ち悪いの？
A.一度にたくさんの質問ですね。まず一つ目のリスカとか自殺方法を考えることですが、何を思うのか内心はいつでも自由です。ダメなことではないとカエルは思います。同じように家族を殺したくなる気持ちがあるのなら、その気持ちを持つこともダメじゃないと思います。それだけしんどい思いがあるってことですよね。だから、次の質問の虐待を受けてるから児相に行くことは悪いか？という質問には全力で、何も悪くないし、ぜひ、行ってほしいとカエルは全力応援したいです。最後の歌う時の高音から低音に変わるときのことも、気持ち悪くないとカエルは思います。質問を見ると、いろいろと否定されるようなことをたくさん言われたのでしょう。カエルは質問者さんの感じることを支持しますよ。
回答：生きかたカエル
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Q.死なないならどんな酷い目に遭ってもいい。犯罪に巻き込まれても、事故に遭っても、災害に巻き込まれてもいい。そうなって心か体が壊れて休まざるを得ない状況になりたい
A.補足も読んで、言葉で伝えられるものの限界と、事実や行動（を想像すること）でしか自己表現できない何かがあるということに、ぐるぐると想いを馳せたウ・サギです。わかってくれない人には、お行儀よく言葉にしたところで、まず伝わらない。わかってくれるだろう人に対しても、言葉で伝えるだけでは伝えきれない、自分の中のドロドロしたものや痛みがある。ウ・サギが実際にそんなふうに感じて「こんな形で壊れたいな」とふわふわ妄想していた時期があったので、そのときの孤独を思い出して、質問者さんの生きている世界を想像しています。
何か有益なことが言えるわけではありませんが、質問者さんの言葉をウ・サギなりに受け取ったよとはお伝えしておきたいです。
回答：ウ・サギ
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Q.相談している先生と2人にならないと自分の本音を言えません。話しかけるのは廊下なので、なかなか相談に乗って欲しいと言えません。
A.なんとなく、この人になら話せるとか話したいと思う気持ちわかるなぁ。なぜ、その先生には本音で相談できる、したいと思う気持ちになったのかとか質問者さんに聞いてみたくなったゴロン猫です。確かに、廊下で先生を呼び止めるのも勇気がいるね。授業が始まる前とか後とか、準備や片付けをしてる先生の手伝いをしつつ、相談に乗って欲しいと切り出すとか。それで2人で話す時間ができたら、どうやって先生に相談する時間を作ればいいか、それも相談してみたらいいかもね。
回答：しきぶとんゴロン猫
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Q.今回休業日を設けたのは素晴らしい事だと思いました。
普段、みんなに休む事を勧めている所長ズが休めていないように感じて気になってました。
これからも積極的に休みを取って細く長く活動を続けて欲しいです。
休業日の告知も解りやすく良かったです。
A.素晴らしい事なんて言われるとちょっと緊張してドキドキしちゃいますが、周りに休めと言うならまず自分たちが休むのは大事なことですよね……（苦笑）長く活動を続けられるように、しっかりとメンテナンスも大切にしていきたいと思います。温かい応援ありがとうございました！
回答：ウ・サギ
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Q.私へのケアが足りません。
どうしたらいいですか。
A.補足を読みました。自分がケアを必要としているのは確かで、自分なりにやれることはやってみてるけど、それでも間に合わない。迷惑をかけたくないし攻撃されたくないのに、そのための力が今はない。「怖い」「どうしていいかわからない」に脳内が埋め尽くされていく・・・そんな様子が鮮烈に浮かんできました。
スマホが充電しないと動かないように、人間だって充電（ケア）が必要なのに、どうしてこんなにみんな自分に必要なケアが足りてないのか……。どうしたらいいですかと聞かれると、解決法みたいなのはぱっとは浮かばないですが、補足からは恐怖の感覚とぐるぐる思考が質問者さんを乗っ取っているように見えたので、何かしら少しでもそこから離れられる小休止をつくりたい気持ちにはなりました。例えば動物と触れ合うとか、大声で歌うとか……。あとは単純に、金銭や生活の不安を抱かなくていい環境になったなら、変わってくるものもあるのでしょうかね……。怖いのもとがたくさんありすぎて、安心のもとは全然落ちていないこの世界をウ・サギは改めて感じ、「この生きづらい世界を変えていかないとなあ」と思っているところです。
回答：ウ・サギ
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Q.今度精神科を転院する事になり、前もって今まで通っていた精神科に電話を入れ紹介状がほしいと伝えていました、紹介状を受け取る日が今日でした、が紹介状の件が全く伝わっていなくて本当に心が折れてしまいました……
A.病院って意思疎通が難しいところだとカエルも思ったことがあります。使う言葉が違うからなのか、文化が違うからなのか、そこそこにお作法とかスタンダードがそれぞれあって、通じていると思ったことが全く通じてなかったり、他のこととして伝わっていたりすることってあるとカエルは思います。心が折れてしまわないように、今の世の中、いろいろと回っていないことも多くなってきたこともありますし、周囲には期待はあまりしないでおこうと自衛気味のカエルでした。
回答：生きかたカエル
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