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タグ死にたい・消えたい
Q.私は、「努力は必ず報われる」や「きっとできる」という言葉が嫌い。
この記事の担当 ウ・サギ

Q.私は、「努力は必ず報われる」や「きっとできる」という言葉が嫌い。
努力が報われなかったから、できなかったから、責められて、辛くて、死にたいって思う。
命を捨てる人だっている。
なのに、幸せで、報われて、成功した人がそれを言うのは、許せない。

A.うんうんと頷いているウ・サギです。同意しかなくて、言葉がすぐに浮かんでこないくらい頷いています。前向きな格言や言葉は、実際にしんどい思いをした人を「無きもの」として扱うような表現になってしまうことと、恵まれた側が価値観を強く語ることの残酷さを、シンプルに力強く表現している質問だと思いました。
自分自身が前向きに生きることや努力が報われるのを信じるのは自由だと思うのですが、「全員に共通することだよね?」といったノリで主語を大きくしてしまうと、それはとても失礼で時には人を深く傷つけることになるのは感じます。「私の場合はこうだった」「私はこう思う」とアイメッセージで発信することの大切さを、どうにか広めていきたいものです。

回答:ウ・サギ

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うさえなが所長
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update 2026/8/5
Q.しにたいです。自分のことをズタズタボロボロにしてころしやりたいです。
この記事の担当 所長室

Q.しにたいです。自分のことをズタズタボロボロにしてころしやりたいです。なんで毎日こうおもうのか苦しいです。ほんとはしあわせになりたいだけなのになれないからしにたいです

A.自分を責めてしまう要因があるのですね。本当は産まれてきたことも生きていることも奇跡的な出来事で、太陽や潮の手触りを感じながら生きていければ、それだけで幸せでもいいはずなのに、人間はそうはいかない。苦しみがある。苦しみとどう付き合うのか。苦しみから何を見出すのか。それを考えることにむしろ人間ぽさにも感じるくらい、人間は苦しさを抱えた生き物だなとやどかりは感じます。
2500年前の人間も「一切皆苦」という言葉と共に、苦しみについて考えていたそうです。ずっとずっと人間達のテーマなのだと思います。あなたもその人間の1人なのだと思います。先人達が何を考えてきたかに触れること、苦しんでいる人々と繋がることがポイントになるのかもしれません。

回答:宿貸しやどかり

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update 2026/8/5
Q.家もあるし食事も出てくるし虐待もいじめもないのにつらくて死にたくて消えたいのはなんで?
この記事の担当 生きかたカエル

Q.家もあるし食事も出てくるし家族もいるし虐待もいじめもされてないのにつらくて死にたくて消えたいのはなんで?

A.つらくて死にたくて消えたいことの理由がいつもはっきりとわかるわけではないとカエルは思っています。もちろん、書いてくれたようなわかりやすい背景によって追い詰められていくこともありますが、それ以外にもいろいろな要素があると思います。ただ、つらくて死にたくて消えたいという気持ちだけは真実で、もしもそのつらさが少しでもましになるようなときや楽に息ができる時間があるとしたら、それを優先していいとカエルは思うのです。

回答:生きかたカエル

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update 2026/8/5
Q.生きるのが嫌な時や死にたい時どう過ごせばいい?親にバレず部屋の中だけでやれることを教えて。
この記事の担当 やみーペン

Q.生きるのがなんとなく嫌な時や、死にたくて死にたくてしょうがない時、どう過ごせばいいですか?親にバレなくて、出来るだけ、部屋の中だけでやれることを教えて欲しいです。

A.そんな時やみーペンは冷えピタして、たくさん漫画読んだり、ショート動画いっぱい見て、嫌とか死にたいから離れるようにしてるかな…!

回答:やみーペン

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update 2026/8/5
Q.私の死にたいは、自殺がしたいです。痛いのも怖いのもいやだけど先の方が怖いので死にたいです。
この記事の担当 ウ・サギ

Q.私の死にたいは、自殺がしたいです。痛いのも怖いのもいやだからです。でも、この先の方が怖いので自殺がしたいです。自殺ならこわくないです

A.どんな理屈や正論も超えて、この先を生きていくのが怖い。それから逃れたい、という強い思いを感じました。死にたいは「存在もなったことにしたい、消えたい」や「自分の苦しみを知ってもらうためには死ぬしかない」や、色々なニュアンスがあると感じていましたが、一口に死にたいと言ってもそこに含まれる苦しみや恐怖はそれぞれに違うこと、一人ひとりに別の人生があり感じ方があって言葉だけで簡単にわかるなんて言えないことを、改めて感じているウ・サギです。

回答:ウ・サギ

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update 2026/8/5
Q.Xジェンダーを馬鹿にされ、〇にたいという気持ちがいっぱいです。
この記事の担当 うさえなが

Q.おれはXジェンダーを患っています。国籍状の性別は女です。それを馬鹿にされ、◯にたいという気持ちがいっぱいです。性別がどうのこうのばっか言われてきました。
(編集注:質問文は質問者さんの表現を尊重してそのまま載せましたが、Xジェンダーは病気ではないので、「患っている」という表現を見て病気だと誤解しないでください) 

A.馬鹿にされるのはイヤだ~!

*ウ・サギから補足*
性別が質問者さんの大切な自分らしさの一つかなと想像しているので、性別がどうのこうのばっか言われるのは、自分が切り刻まれるくらいの苦しさがあるのではないかと思いました。〇にたいという気持ちでいっぱいになるのはよくわかりますし、馬鹿にされる場所、馬鹿にしてくる人からは逃げて自分を守ってほしいとも思いました(なかなか現実はそう簡単じゃないかもしれませんが……)。馬鹿にされているところに実際に生きづLABOメンバーが駆け付けられるなら、馬鹿にしてくる人に対してうさえながとやみーペンでぷんぷん怒ってもらって、生きかたカエルとウ・サギで「馬鹿にするのがどれほどひどいことか」を考えてもらうために対話をしたい気持ちです。

回答:うさえなが

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update 2026/8/2
Q.もう疲れ果てました。どんな形でも良いのできょう死にたいです。
この記事の担当 ウ・サギ

Q.もう疲れ果てました。どんな形でも良いのできょう死にたいです。

A.なかなか深刻な疲れが伝わってきました。死にたいは「明日がきてほしくない」という感覚と近しい部分があるな~とウ・サギは思っていて、もっと細かく言えば「今日と同じような明日がくるなら嫌だ」と言い換えることもできると思っています。だから1回休み!みたいな非日常で安楽な明日が無条件でとりあえず与えられる世の中にならないものか…と真剣に思うところです。

回答:ウ・サギ

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update 2026/7/31
Q.日々日々辛い。未遂して病院搬送されれば休めるかなぁとか考えちゃう。
この記事の担当 生きかたカエル

Q.日々日々辛い。ずっと疲れた。休んでも休み足りない。自殺未遂して病院搬送されれば強制的に休めるかなぁとか考えちゃう。

A.休むために自殺未遂も考えるとは…よほど休んではいけない環境にいるのかな?とカエルは想像しました。世の中の有給休暇も一律に数で付与されたり、週休や学生さんの長期休暇も同じ日数ですが、個体によって必要な休みは違うと思うので、そうした基準は目安として、個体別にある程度柔軟に休むことが当たり前な世の中になってほしいものです。そういった世の中なら、日々日々辛い質問者さんは心置きなく休めたと思るまで休むことができます。ただ、権利として休むことは誰にも保障されていると思うので、休んでほしいと思うカエルでした。正攻法として、お医者さんに日々日々辛いことを訴え「休むべし」の診断書をもらうという方法もありますが、どうでしょうか?

回答:生きかたカエル

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update 2026/7/31
Q.9月30日までは生きようと思います
この記事の担当 ウ・サギ

Q.9月30日までは生きようと思います

A.9月30日が質問者さんにとって何かの区切りなのでしょうか。そのあとどうするかはまた9月30日に考えればいいし、その前に考えてもいいし、区切りをつくるだけでなんだか世界がシンプルになるのがウ・サギは好きです。ただ、そこまでは生きるけどもう死んでしまいたい事情があるなら、それは心配に思いました。自分だけで考えて道はないと思っても相談すれば何かが見つかることって多いので、よかったら質問箱を活用してください。

回答:ウ・サギ

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update 2026/7/28
Q.なんか死にたいーー!!やみーペン、一緒にアイス食べよーー!!
この記事の担当 やみーペン

Q.なんか死にたいーー!!やみーペン、一緒にアイス食べよーー!!

A.食べよー!アイス美味しい季節だしね!どんなアイスがいいかな~やみーペン最近の流行りは、いちごかき氷っぽいやつに練乳がはいってるようなのが好きなんだけど、チョコミントを冒険してみたい気持ちも湧き出てる…!!

回答:やみーペン

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うさえなが所長

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update 2026/7/28