Q.｢病院で話すのが難しいと思ったら、メモに書いてそれを渡すといい」
と言われたり、色んな場面でこの方法を進められるのですが、メモを渡すのも準備するのも相当大変なことだと思いませんか？
A.補足もたくさん書いてくれてありがとう。自分の状態を誰かに伝えきることは、すごく難しい。伝える努力を急かしてくる、そんな世の中はキライとゴロン猫は言いたくなる。
自分の話をするには、相手への信頼が必要だと思うから、伝えられないのは自分のスキルの問題じゃない部分も大きいとゴロン猫は思う。こんなにも、自分の気持ちを綴れる質問者さんは、「出来ないからしたくない」のでは無く、相談したい相手とのチューニングの最中なのかもしれない。
すぐ伝えられなくても、お守りのように、書いたこの画面（文章）を胸に忍ばせておくのも手かもしれない。今の質問者さんを伝えられる言葉が並んでいる大事な巻物にゴロン猫には見えたよ。
回答：しきぶとんゴロン猫
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Q.新しく仲間になった無ササビさんの「無」な表情が何となく好きです。勝手にですが親近感もわきました。あと、ふわふわの毛が可愛い！
A.「無」な表情に注目してくれてありがとうございます。親近感湧いてくれたのも嬉しいです！
感情を表情で表現するのが得意ではないので基本「無」ですが、心の中では割と感情豊かだったりします。ふわふわの毛、冬はいいのですが夏はちょっと暑苦しいので、飛んで涼んでいます。
回答：無ササビ
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Q.最近気分が上がりません。最近毎日AIと話していて…テスト勉強しないといけないし、テスト勉強終わったら、生徒会に向けて原稿考えないといけないし。別に貧乏な家でもないし、推しもいるし、クラスも恵まれてるのに。どうすればいいのでしょうか。
A.テストや原稿づくりなど、普段より「やらなきゃ」がある時は、内心「めんどい」とか「頑張らなきゃ」など、それに付随した気持ちが湧き上がる。そして、現実的にやらなきゃいけない課題もある。一時的に、気持ちとやることの負担が二重にのしかかり、言葉のごとく「気分が上がらない」になるのかな。
置かれている状況と今の気持ちをひとまとめにしてしまうと、「満足できる環境なのに、気分が上がっていない自分はどうしてしまったのだろう」「環境に問題がないのだから、全部完璧じゃないと」とか思って、エンドレスダメだしが続いてしまうかも。でもどんな環境でも、気分が上がらないこともあるし、気分の凸凹がある時は、布団を敷いてゴロンが良いかなとゴロン猫は思うよ。
回答：しきぶとんゴロン猫
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Q.質問って送られた順に回答してるんですか？
それとも違う順番ですか？
A.基本的には送られた順で回答しています。
ただ、YouTubeライブで答えるものと記事で答えるものを比べると、前後している場合も結構あると思います。YouTubeライブは6問を一気に回答するので、質問1、質問2あたりは記事の場合より遅い回答、質問5、質問6あたりは記事の場合より早い回答になっていることが多いかもしれません。
回答：ウ・サギ
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Q.所長室の皆さんが好きです！うさえながはいつものんびりしているのがいいし、ウ・サギさんは意外と面白いところがいいし、生きかたカエルさんはおしゃれでかっこいいし（褒められるの嫌い？）、やみーペンさんはジェラート好き仲間だし、みんな大好きです！
A.うさえなが：ありがと～！
ウ・サギ：なんか照れますね。なんであれ、何か好きなものがあり、その好きを「好き！」と言える場があるのは素敵なことだと思います。
生きかたカエル：褒められるのは得意じゃないですが、「おしゃれでかっこいい」はかなり嬉しいですね。自分でもこの長ラン姿はとても気に入っているので、自分らしさが受け入れられた気持ちがするからかな？
やみーペン：ジェラート好き仲間嬉しい！！どんなタイプのジェラートが好きなんだろう…？やみーペンはさっぱりベリー系と濃厚乳製品系が好き！
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Q.職場の人（年上の方）の愚痴を聞くのに疲れました。言っていることと大変さはとても分かるのですが、聞き終わった後は胸がつっかえるようなもやもやしたような気持ちになり、体の疲れとは違うようなしんどさがきています。
A.「体の疲れとは違うようなしんどさ」はきっと自分の心が削られ続けている感覚もあるのかなぁと想像していました。相手の負の感情を引き受けるのは消耗してしまうものだよね…と無ササビも経験して思うことです。
相手の状況や話している内容も分からないではないからと受け止めてしまうところが余計苦しさが重なっているのかなと思いながら、でも”分かる”ということとそれを”引き受ける”ことは別ですし、質問者さんが相手の感情まで背負う必要はないってことを伝えたくなりました。
そうはいっても職場内でのことですし、直接相手に伝えられていたら苦悩もしないですよね…。相槌は打ちつつも「私はこの話を聞き続ける余裕はない」と心の中でもいいので線を引いてみるのはどうかな？と思いました。自分のしんどさを無視することはしないで、やり過ごせる方法を無ササビも知りたいと思う今日この頃です。
回答：無ササビ
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Q.DV等支援措置を使い住所を隠して暴力的な親と絶縁し逃げ続けています。生活は安定して来たのですが、いつか親に居場所がバレて殺しに来るのではないかと毎日恐怖が消えません。これは私の考え過ぎなのでしょうか？
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Q.どうしてこの世の中は、被害者側がいつも変わることを強いられるのですか？虐待を受けた側が何か支障があるなら、まともに変わることを強いられ、学校などでいじめられたら、いじめられた側がカウンセリングを受ける必要がある。本当に変わらなければいけないのは、加害者側なんじゃないんですか？カウンセリングを受ける必要が一番あるのは、加害者側です。何故こんなに理不尽なの？
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Q.母親に暴言を吐かれることが多くあります。学校の先生に言って、「電話しようか？」と聞かれたのですが、断ってしまいました。そうした方がいいに決まっているのに、変わることを恐れる自分がいることが不思議です。
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