Q.汚部屋が片付けられない！断捨離も後悔するのが怖くて進まない！
どうしたらお部屋を綺麗に出来るのようになる？
A.質問者さんの汚部屋の状態はわかりませんが、居心地が良いと思う部屋は人それぞれです。とりあえずお菓子の袋などゴミと呼ばれるもの、腐るものを片付ける。あとは、今使わないものを段ボールにいれて寝かす。部屋がキレイな状態とか、無くても意外に困らないとか、そんなふうに気持ちを体験させて慣らしてみるとか。
断捨離という言葉の迫力に負けそうになる気持ちが、なんだかゴロン猫にはあったりする。片付けると言うよりも、自分にちょうど良く整えるくらいでもいいのかも。
回答：しきぶとんゴロン猫
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
どんな質問でも歓迎！質問を送るときは、いろんな人の質問に答えるために、3日に1回くらいにしてね～。
※以前は1日1回まででお願いしていましたが、質問数の増加により変更しました
Q.この前、誕生日でした！家族でご飯に行ったり、友達から誕プレを貰って嬉しかったんですが、午後にはいつものしにたいという感情が出てきて困惑しました。
A.ご飯に行ったり、プレゼントをもらえたり、ちゃんと嬉しい時間があったことは伝わってきました。だからこそ、その後の”死にたさ”に「嬉しかったはずなのに、なぜ？」という戸惑いがあったのかなと想像しています。
無ササビも楽しいと感じたことの後に、急に気持ちが沈むことがあります。プラスの気持ちとマイナスな気持ちって意外と打ち消し合わないものだなと思いますし、特に普段からずっと気を張っていたりすると、反動で疲れや虚しさが出やすいのかもしれないな…と推測しています。
もしかしたら、「せっかく祝ってもらったのにこんな気持ちになるなんて…」と思ってしまっているかもしれませんが（全然違ったらすみません）、質問者さんが嬉しかったことまで嘘なわけではないと感じますし、”困惑した自分”はそれとして、そのままに受け止めてもいいのではないかなと無ササビは思いました。
回答：無ササビ
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
どんな質問でも歓迎！質問を送るときは、いろんな人の質問に答えるために、3日に1回くらいにしてね～。
※以前は1日1回まででお願いしていましたが、質問数の増加により変更しました
Q.不登校からなんとか五月雨登校を現在しているものの勉強についていけず、自分はなぜ頑張れなかったのか、今も頑張れないのかと責め続けてしまい苦しいです。
自分のしょうもないプライドを捨てる方法を教えてください
A.頑張りは自分一人じゃできないことも多いから、頑張れる環境を整えてくれと学校に代わりに言いに行きたい気分。そもそも頑張らないといけない学校の在り方自体に疑問がわいてきたりする。行けた行けない、できたできないで評価や判断される、評価してしまう、そんな毎日うんざりだよね。だから、しょうもないプライドに振り回されてしまうのかもしれない。
でも頑固なプライドより、しょうもないプライドの方がゴロン猫は親しみがある。質問者さんのプライドは今は自分を苦しめるものなのだろうけど、スライムみたいにその都度形を変えるプライドならば、自分を守ってくれるものと思ったりする。
回答：しきぶとんゴロン猫
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
どんな質問でも歓迎！質問を送るときは、いろんな人の質問に答えるために、3日に1回くらいにしてね～。
※以前は1日1回まででお願いしていましたが、質問数の増加により変更しました
Q.親と進路の話をしたくない。お金出すのは親だし話さなくちゃいけないのはわかってるけど、話したくない。自分で勝手に選んでお金だけ出してもらえればいいのに。というか親とできるだけ話したくない。辛い。
A.進路の話に限らずお金に関わることは日常的に色々あるので、その度に話したくないと息がつまるような気持ちになっているのかな。猫界では、一年ほどで親猫と同じになるので、あっという間に対等な立場になる。年齢を重ねることを早巻きできればいいけれど、そうもいかない。生きるためのお金を生み出さないと大人と対等に話し合いができないのは、なんだ納得できない気持ちなる。みんな子どもが大人になるんだから、経験や知識はそのままで幼いころの自分に戻って、話を聞ける大人が増えたならとゴロン猫は願わずにはいられない。
回答：しきぶとんゴロン猫
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
どんな質問でも歓迎！質問を送るときは、いろんな人の質問に答えるために、3日に1回くらいにしてね～。
※以前は1日1回まででお願いしていましたが、質問数の増加により変更しました
Q.いつも生きづLABOのYouTube生配信に潜っているデバイスでYouTubeが見れなくなりました。原因は父親だと思われます。正直、あの人のせいで死にたくなって、結果生きづLABOに潜ってんだから、その辺の制限厳しくするなって思う。
A.まずは生配信いつも観にきてくれてありがとうございます。
質問者さんにとって制限をかけられたことは、ただYouTubeが観れなくなっただけではなく、しんどさから距離を置ける場所ごと奪われてしまったという感覚もあるのかなと想像しています。「苦しくさせている側が逃げ場まで塞がないでよ…」という気持ちに無ササビはなってしまいました。
例え親であっても、子どもの自由を奪ったり何かと制限をかけて縛りつけたりしていい理由はどこにもないですが、子どもである以上どうしても立場が弱く、強く反発したり物申したりできないのが余計苦しいところですよね…。今すぐにではなくても、別の端末やブラウザでラジオ感覚でも聴けるような方法があるといいな…と思ったのと、生配信に来れなくても生きづLABOの仲間には変わりないよ！と無ササビはお伝えしたいです。
回答：無ササビ
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
どんな質問でも歓迎！質問を送るときは、いろんな人の質問に答えるために、3日に1回くらいにしてね～。
※以前は1日1回まででお願いしていましたが、質問数の増加により変更しました
Q.父の日とか母の日って、やるべきことって言われてるけど、本当に必要なことなの？私は両親が大嫌い。絶対こういう人っていっぱいいるのに、なんで父の日と母の日っていう悪しき文化があるの？滅びるべき文化だと思う。
A.もふぱかも父の日や母の日はピンときません。親が嫌いな人もいっぱいいると思うし、感謝は強要されるべきじゃないとも思うので、質問者さんの「悪しき文化」に賛同の気持ちです。補足も読みましたが、絶対に感謝したくない相手に感謝なんてしなくていいともふぱかは思うのです。自分にとって感謝したい人がいた時にその人に感謝する日ならまだあってもいいかなぁ～とか、幼稚園や保育園でも感謝したい人だけやりましょう～って選択肢があれば嫌な気持ちになることは減るだろうかなんて妄想したもふぱかです。
回答：もふぱか
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
どんな質問でも歓迎！質問を送るときは、いろんな人の質問に答えるために、3日に1回くらいにしてね～。
※以前は1日1回まででお願いしていましたが、質問数の増加により変更しました
Q.なんか前にも同じようなこと送った気がするんですが、全肯定して褒めてほしいです。死にたいし消えたいし壊れちゃいたいので全肯定されれば少し楽になるかなと思うからです、お願いします。
A.なるほど、了解しました。前のでたぶん所長4体からは回答したと思うので（もう一度回答するのも気持ち的には全然OKなのですが、褒めのバラエティが少なくて代わり映えしない…苦笑）、無ササビさんとしきぶとんゴロン猫さんに聞いてみました。
＊無ササビから＊
質問者さんにとって”全肯定”ってどういうイメージがあるのかな？と考えていました。まるっと存在ごと受け止めてもらいたいのか、自分の抱えている苦しさ辛さを分かってもらいたいのか…。どちらにしても、自分が今しんどい状況にあることや褒めてもらいたい気持ちを伝えられるのは、誰にでもできることではないと思いますし、全肯定してほしい気持ち、しっかり受け止めたよと無ササビは伝えたいです。
補足も読ませてもらいましたが、恐らく環境による負荷が高すぎて消耗している状態なのかなと想像していて、これ以上自分を削らないためにも少しでも質問者さんがしんどさから距離を置けるようになれるといいな…と思いました。
＊しきぶとんゴロン猫から＊
比較比較のことだらけ、もっともっとの情報だらけ、かと思えば普通と言う言葉を振りかざしてくる。この社会の、まともさや肯定は地中深くに隠れてしまった。それに気づいた質問者さんは、全肯定が必要なんだと宣言し、全肯定を獲りにきた。ゴロン猫はそう受け取ったので、ファンファーレを吹いて深くお辞儀をして、猛烈に拍手をします。
死にたいし消えたいし、壊れちゃいそうな気持ちの袋を肩にかけながら、両手は空いている。スコップをお渡しするので、あちこちに埋まっている自分を肯定するとっておきを集めてみたり、むしゃくしゃとした気持ちを埋めてみたりしてみて欲しい。質問者さんの足は地面についていて、多少のことで地球は揺れ無いし、朝や夜も勝手に巡ってきてくれる。ゴロン猫はスコップを持って山菜を採りに行って春を感じながら、そんな地球の存在に、隠れていた肯定を見つけた気持ちになったりする。
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
Q.社会って理不尽だとおもいます。小学校や中学校は、これからの理不尽な社会で生きていくための訓練をする場所だと言っていた人がいました。じゃあ社会が理不尽じゃなくなれば、学校はいらなくなるんじゃないかと思うのですが、どう思いますか？
A.質問者さんが言うように、わざわざ九年間も理不尽を学びにいくなんて、それこそ理不尽なこととゴロン猫もそれには全然納得しません。理不尽じゃない社会をつくるには、理不尽なことに気づける人々を増やす必要があるので、理不尽を学ぶための学校は一度壊し新しい学びの場をつくるというのはどうだろう。
回答：しきぶとんゴロン猫
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
Q.こないだ遊園地に行ったんだけど、お昼ご飯食べて休憩してたら、隣のテーブルに座ったイケイケ女子たちが「あそこにいる子かわいくない〜？」とかって話してて、なんでかわかんないけど疲れたよ。自分も人から見られてるかもって思うと心がザワザワする。
A.直接自分が言われたわけではなくても”見られて評価される側に回るかもしれない”という空気に触れるだけで、心がザワザワするものだなぁと無ササビは思います。地味に消耗してしまうものですよね…。人のことを気にしないでいられたらいいけれど、そうはいかないのが人の性だったりするのかなと思ったりもしますが、他者の見た目についてあれこれ話をするのはきっといくつか理由があるのではないかと考えます。例えば、雑談をしていてその場のノリをつなぐためとか、自分（たち）の中の基準を確認し合うためとか…。どこか”自分が安心感を得たい”という気持ちが反映されてしまっているように無ササビは感じています。軽い共通の話題として扱われることが多いですが、聞いている側は決して気持ちの良いものではないですし、自分の言動も省みつつ、上手く距離を取っていきたいものだなぁと改めて思わされた無ササビでした。
回答：無ササビ
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX
Q.とてもネガティブ思考になる時期があって、でも急に平気になるので本当に謎だったのですが、生理の管理アプリを使い始めて、PMSっぽいことに気づきました。すごい前進です。嬉しくてつい送ってしまいました。
A.嬉しかったことの報告ありがとうございます。自分の感じていた不調や違和感の理由が何となくでも分かって良かったなと無ササビは感じています。恐らくずっと質問者さんは理由も分からないまま感情に振り回されてきたのだろうなと想像していますが、”今はそういうタイミングなのかも”と分かるだけでも、振り回されることから少し距離を取れるようになるのかなと思いました。
なかなか生理に関連するものは自分でコントロールが難しいことも多いですが、自分の波に合わせた工夫もしつつ質問者さんが少しでも負担なく過ごせるようになれるといいなと無ササビは願っています。
回答：無ササビ
★質問を送りたい方はこちら→質問BOX