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Q.最近記憶力がやばい。数十分前に言ったことを覚えてないのは、障害とかの可能性もある?
この記事の担当 生きかたカエル

Q.最近記憶力がやばいです。母が数十分前に言ってたことを私だけが覚えていない、などのことが1日数回あります。障害とかの可能性ってあると思いますか?

A.カエルは専門家ではないので、ちゃんとした答えは言えないですが、それは障がいというより、何らかの不調(一時的な症状みたいなもの)のような気がします。今までは記憶できていたことが急に明らかに覚えていることができなくなったということであれば、心身の機能がピンチになっているサインかもしれません。一度、病院に行くことをおススメしたいです。

回答:生きかたカエル

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update 2026/7/20
Q.小4からリスカをするようになったが、傷を多くしても少ないと感じて増やしてしまう
この記事の担当 やみーペン

Q.わたしは小学4年生からリスカをするようになりましたそれも結構深く。親に怒られたり
暴言はかれたりするのきついから。血と傷を見ることで楽になれるんです
けど傷を多くしても少ないと感じて増やしてまた深くやっちゃうんです。今はODも+になって、、

A.自分がどうして自傷しなきゃならないのかが分かってるのが凄いなぁとやみーペンは思った!自傷しなきゃならないくらいつらい状況なこと、本当は周りの大人が分かって助けてくれる存在になって欲しいのになぁ…

回答:やみーペン

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update 2026/7/20
Q.リスカの代替行為が見つかりました!イヤホンで最大音量でヘヴィメタを聴くことです!
この記事の担当 やみーペン

Q.質問じゃなくて報告です!実際にリスカを止められた代替行為が見つかりました!スマホにヘッドホンやイヤホンを繋いで最大音量でヘヴィメタルの音楽を落ち着くまで聴く、です!私だけ・・・?

A.なるほど…!世界的発見かもしれない!!
実はきっと色んな方法があるのに、リスカやODに頼りすぎているのかもしれないから、別の方法も眠っているのかもしれない…。やみーペンも色々探してみようかな~

回答:やみーペン

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update 2026/7/18
Q.配信の質問者です。その退学しちゃった子と連絡とる手段がないから心残りなのかなと思った。
この記事の担当 ウ・サギ

Q.7/7の配信の質問6の質問者です。その退学しちゃった子と連絡取る手段がないから心残りなのかなと思いました。その子はもうクラスラインは抜けちゃったし、ラインを交換してたわけでもないし、私が他のSNSやってないし、繋がれないです。

A.なるほど……状況もそうですし、質問者さんの思いも解像度が高く伝わってきました。よく考えたら、ウ・サギも会えるときに連絡先くらい聞いておくべきだったか…と後悔の残る相手が複数いるので、繋がれなかった心残りはわかる気がしています。(大体いつも仕事に夢中でそれ以外のことを忘れているのですが、思い返したら普通にありました)
タイミングが噛み合ったかも含めて縁なのかなあとは諦めつつ、いつかまた出会う機会があれば今度は連絡先を聞こうとか、もっと話してみたいという気持ちはちゃんと伝えようとか、なんとか心残りを学びに昇華しようともがいているウ・サギです。

回答:ウ・サギ

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update 2026/7/18
Q.人生に面白みもつらみも最近ない。なんの味もないことが辛い。誰か味付けをしてくれないか?
この記事の担当 やみーペン

Q.人生に面白みがありません。つまらなみもありません。つらみも最近ありません。苦みもなければ塩味もありません。なんの味もないことが同仕様もなく辛いです。誰か味付けをしてくれませんか?おすすめの調味料があれば教えてください。

A.やみーペン的調味料はジェラートかなぁ…多分、やみーペンだけの世界なら普段は何にも味はしていないかもしれないけれど、色んな味付けをしていく存在がいっぱい周りにいすぎるんだろうなぁ…何をすると味付けになるかは分からないけれど、味付けを勝手にしてくれるような存在が生きづLABOだったらいいのになぁとも思った。

回答:やみーペン

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update 2026/7/18
Q.死にたいと思うけどゲームがあるから生きたいと思う。もしゲームが否定されたら生きる意味が無い
この記事の担当 ウ・サギ

Q.死にたいと思うことがあるけどゲームがあるから生きたいと思う
でももしゲームが否定されたらもう生きる意味が無くなる気がする
どうすればいいでしょうか

A.実際に誰かにゲームが否定されることがありそうな状況なのでしょうか。それとも、今のところ身近でどうこうはないものの、想像するだけで怖かったり、世の中で(特に子どもについて)ゲームをやるのに否定的な風潮があるのを感じ取っているのでしょうかね……。ゲームの良い悪いはさておき、「これがあるから生きたいと思う」ほど支えになっているものを否定するのは、想像力の足りない失礼な振る舞いだとウ・サギは思います。
だからもし否定されたら、「そんな失礼なことを言われるなんて・・・災難だったね」と所長室で労いたい気持ちです。これがあるから生きたいと思う質問者さんの気持ちを、否定する権利は誰にもないとウ・サギは思います。

回答:ウ・サギ

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update 2026/7/18
Q.上手な助けの求め方がわからない。親に苦しさを知ってほしいし、病院に行くことも考えてほしいが…
この記事の担当 ウ・サギ

Q.上手な助けの求め方がわからない。最近は死にたい思いや現実感の無さが以前よりも格段に強くなってきてしまって苦しい。親に自分が苦しい気持ちなことを知ってほしいし、病院に行くことも一緒に考えて欲しいと思っている。だが、いざ伝えようと思っても「死にたいなんて考えるんじゃない!」みたいに怒られたくないし、前に本当に辛いということを仄めかした時に「病気になるのだけはやめてよ」と強い口調で言われたことを思い出して、結局「最近ちょっとしんどくてさ〜」みたいな感じで笑って誤魔化してしまい、大したことではないようにしてしまう。本当に自分が伝えたい内容を伝えられなくてもどかしいし、そんな自分が情けない。どうすればうまく自分のことを伝えられて助けを求められるのでしょうか。

A.上手な助けの求め方は本当に難題だとウ・サギは思います。何事も慣れないうちは上手くいかないときがあるし、そもそもの得意苦手もあるのに、助けを求めるのは練習がなかなかできないですからね……。ある程度ぶっつけ本番でやるしかないし、上手くいかったときのダメージが大きく、上手くいかなかったからこうしよう!と前向きにチャレンジを繰り返す余力も少ない・・・。怖さや不安を抱くのも当然で、情けないと思うことはないとウ・サギは思いました。
本当は大人側が「助けを求められたときの練習」「SOSを出してもらえるための鍛錬」をしておくべきだとウ・サギは思っていますが、助けを求める側のできる工夫で考えると、①深刻さをはっきりと相手にわからせた上で、②何をどう手助けしてほしいかの結論を最初に伝えて、悩みについて述べていくのがコツなのかなあ……?とウ・サギは思っています。もちろんタイプや状況にもよりますが、本来は手助けする力のある大人だとしても、大人は楽観的に物事を考えがちで(①が必要となる)、要求がわかりづらいと感情で励ますなどに走りがちである(②を出しておいたほうが話がズレにくい)とウ・サギは感じています。
ウ・サギとしては、ぶっつけ本番で親に伝えてみるよりは、悩みを相談できる&相談する練習にもなる匿名のチャット相談などをまず使ってみることがおすすめです。また、AIに聞いてもらって、話をあらかじめまとめておくのもありだと思います。親に口頭だとどうしても遠慮してしまうなら、手紙で伝えてみることもありかもしれません。伝えたいと思うほど、伝わらないときの痛みも大きいのでなんとも悩ましいですが、もし上手くいかなかったらつらさを質問箱に投げ入れてくれてOKですよ…!ともお伝えしておきます。

回答:ウ・サギ

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update 2026/7/18
Q.学校に行かず勉強もしてないなにもしない自分が人に優しくされるなんて許せない
この記事の担当 生きかたカエル

Q.学校も行っていない、勉強もしていない、なにもしない
そんな僕なんかが人に優しくされるなんて許せない
だから(優しくされたいけど)優しくされたくない
人が優しいのがつらい
生きていてもいい?

A.優しくされるのは優しくしたい人の意向だと思うので、優しくしたいという他者の気持ちはまずは尊重したいものです。そのうえで、優しくされるなんて許せないと思う気持ちも本音だと思うので、カエルは尊重します。ただし、質問者さんが自己否定の根拠として挙げている「学校にも行っていない、勉強もしていない、なにもしない」というのは優しくされてはいけない理由としてはあまり妥当ではないようにカエルは感じます。学校に行かないこと、勉強をしないことと、なにもしないこともそれはそれでありなのではないかと思うのです。そのことだけで人の優しさを受け入れてはいけないと追い詰める必要はないかなとカエルは思います。世の中的には学校には行かかなければならない、勉強をしなければならないという圧は感染力の強いウイルス並みに、人々の中に居座っています。その圧に追い詰められていそうだなぁとカエルは感じたので、解毒剤を渡したい気持ちになりました。

回答:生きかたカエル

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update 2026/7/18
Q.テストは絶対に必要?偏差値という概念をなくしたら社会はどうなる?
この記事の担当 ウ・サギ

Q.テストは絶対に必要なものなんですか?偏差値という概念をなくしたら社会はどうなりますか?テストが存在することが能力主義を誇張しているのかなと感じたのですが、どう思いますか?皆さんだったらどう評価しますか?いやそもそも評価って必要なんですか?

A.ここで言うテストが学校限定なのか、資格試験などを含むかで話は変わってくる気もしますが、基本的にはテストが存在しなくても社会は成り立つとウ・サギは思います。人類の歴史上で考えれば、偏差値なんてかなり歴史が浅そうですし、テストがない時代やコミュニティもたくさんあったでしょうし、偏差値もテストもまだ発展途上であり試行錯誤の段階なのかもしれません。
大きい国家という枠組みや法律、テクノロジーや医療について現状のレベルを維持したいなら、複雑なものを運用できる専門職を育てる必要はあって、そのための一つのやり方として、テストはある程度合理的だとウ・サギは思います。逆に、もし小さなコミュニティに立ち返って、地球を中心に質素な生活をしていくのなら、テストも偏差値も不要な産物となると思います。(そこまで極端なライフスタイルやシステムの転換は、あまり現実的ではないと思いますが)
現実的な話をすると、テストや偏差値という概念はそれが有効な分野だけに使って、子どもたちの能力の評価のようになるのは無くすべきというのがウ・サギの考えです。何かその人自身が身につけたいと思う技能があるなら、到達度を確認するために評価をもらうのはありだと思いますが、誰かが誰かを勝手に評価するのはマナー違反だとウ・サギは思っています。

回答:ウ・サギ

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update 2026/7/18
Q.寿命や若さ学力や体力などを数値化してそれを通貨代わりにしたら世の中の悩みが解消しそう
この記事の担当 所長室

Q.世の中から通貨が無くなって、寿命や若さ学力や体力など全員が持つ生命力が数値化してその数字を通貨代わりにやり取りしたら世の中の悩みの大半は解消しそう。

A.無ササビ:人間の持つあらゆる要素が数値化され、それを直接トレードすることができる世界…面白い発想だなと思いつつ、この世界の切ない歪も感じる無ササビです。補足も読ませてもらいながら、質問者さんの経験から世の中の「無いものねだり」の矛盾に対するやりきれない思いがひしひしと伝わってきました。 確かにお金という間接的なものではなく、求めている「そのもの」を労働や自分の余っている能力と引き換えに手に入れられたら、今ある理不尽な悩みの多くは解消されることもあるのだろうなと感じます。一方で、そういう世界だったら…と少し想像すると、別の悩みも生まれそうだなとも思いました。例えば、寿命や知能や美しさが本当に売買できたら、それらは”能力”ではなく”資産”になるのではないかと思います。そうすると今度は、お金の格差ではなく、生命力そのものの格差が広がるかもしれないな…と。若さを売らざるを得ない人、健康を削って生活する人、寿命を差し出して家族を養う人…そういう社会も、きっと生まれてしまうだろうなと考えていました。
補足に書かれていた質問「皆さんなら何を1番手に入れて、何を仕方ないと手放しますか?」に答えさせてもらうと、無ササビが手に入れたいものを一つ選べるとしたらたぶん”心の回復力”かなと思います。どんな能力があっても、何度転んでも少しずつ立ち直れる力がなければそれを活かすことも難しいと感じるからです。逆に仕方ないと手放すもの…うーん、選べないというのが正直な気持ちです。寿命や健康、知識などはどれか一つだけをとって切り離せるものでもないよなとどうしても思ってしまいます。きっと、それぞれの答えがその人にとって何をいちばん大切だと思っているものかを映し出すのかもしれないですね。架空の世界の話とはいえ、”人生は欲しいものと持っているものが、あまりにも噛み合わない”ということを深く考えさせられる質問だなと無ササビは感じました。

ウ・サギ:例えば容姿コンプレックスの人が整形して全員楽になるかというと、逆にもっと苦しくなった場合も知っているので、解消する悩みもある一方で余計に深くなったりこじれてしまう悩みもありそうだとその世界を想像しました。誰しも生きる上では一つや二つ解消しきれないかつ重たい悩みや想いを抱えることになる気がしていて、悩みを解消することよりは、それを背負いながらどう生きるかにウ・サギは興味があります。また、その悩みが自分を破滅させるほどのパワーをもたないような社会にするためには、価値観の偏りがなければいいのではないか?などとも考えています。
何を手に入れて何を手放すかを考えると・・・う~ん・・・手に入れたいものでぱっと思い浮かんだのは、投資など不労所得でお金を稼ぐ能力です。これは自分が金儲けをしたいわけではなく、生きづLABOなど社会活動用の運営資金の確保を、手間をかけずにできるようになりたいという目的です。仕方なくというかわりと歓迎して手放したいのは寿命ですかね。社会活動への情熱や責任感はあるので、ある程度それを遂行し拡大するための時間はほしいですが、もし寿命があと50年とかあるなら20年分くらいは気楽に手放してしまうかもしれません。でも誰かの寿命をもらって長生きするのがまかり通るのは、倫理的にはとてもよろしくない気がします。

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update 2026/7/18